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再見,山居歲月:我在普羅旺斯美好的25年

再見,山居歲月:我在普羅旺斯美好的25年

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  這是一本有味道的書、這是一本讓你嘴角上揚的書。翻開【再見,山居歲月:我在普羅旺斯美好的25年】我聞到了食物的香味,我看到了普羅旺斯的美景,也了解不同文化之間的差異。作者用幽默詼諧的文字帶我們一窺普羅旺斯的風土民情,透過作者敏銳的觀察力以及他對美食美酒的品嚐功力,讓我們彷彿走入人群之中,一同漫步其中、一同享受美食佳餚。

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不消費的一年:購物狂的重生之旅,擁有越少,得到更多

不消費的一年:購物狂的重生之旅,擁有越少,得到更多

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2019/06/03

  不消費並不是完全不花錢,而是簡化生活、減少慾望、消費前謹慎思考,所以得弄清楚必需品、非必需品和可以消費的項目,例如沐浴用品、保養品是必需品,而香水、飾品就是非必需品,旅遊、書籍...就列入可以消費的項目。在消費前想想這真的是我需要的嗎?這樣也可以避免過度的消費。

  書中記載著作者為什麼需要執行“不消費的一年”的前因後果,而書本的最後,作者也提供了一些實用的方法來教導我們如何開始執行“不消費的一年”,這些方法透過有實際經驗的人書寫出來,會讓讀者更想試試。

以下是我喜歡的書裡的句子:
*不消費的結果是我拿回人生的主導權,找回真實的自己。
*從前,我從沒想過要等有需要時再買東西,總相信有備無患,
 如今我逐漸明白,只有在真正缺乏時,才知道己是否真的需要。

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影子大地

影子大地

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  【影子大地】以一場平凡的意外開場,女主角亞莉珊卓在陌生的國度裡竟然拿錯別人的行李袋,而袋子裡裝的竟然是個骨灰盒,亞莉珊卓開始了還物之行,在這場還物之行中亞莉珊卓和計程車司機漸漸發現他們正面臨著不明的危險。書本在中段部份開始以雙時間主軸記述,一邊是亞莉珊卓還物的驚險過程,一邊是骨灰盒主人的坎坷人生。二段記述在書本的尾端碰出火花,整個事件終於明朗。

  作者以流暢的文筆寫出二段不同時代的故事,故事融合了當地的歷史與文化,也觸及了親情、友情與愛情。作者細膩的筆觸勾畫出保加利亞這個神秘的國度,生動地描寫了當地的風土民情、建築與食物特色。透過作者的文字我們看到了那段傷痕累累的歷史,也看到了美麗動人的愛情故事,不管人性及歷史如何殘酷,總有美麗的事物存留下來,溫暖人心。

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遠處的拉莫:《大象席地而坐》導演胡波最後遺作

遠處的拉莫:《大象席地而坐》導演胡波最後遺作

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  【遠處的拉莫】是作者胡遷離世前最後的短篇小說集,這本書集結了十二篇短篇小說和一部劇本。作者描寫各種人性的生動筆觸,讓人感受到世界的黑暗面與不確定性,小說的節奏和一般的短篇小說集有些許的不同,文字的力量也從文中默默地散發出來。

  『看吶,一艘船』是小說集中的第一篇小說,看完整本小說集後,我發現這篇應該會是最得人心的一篇。雖然中年男子有個嘮叨的老婆,而小女孩的父母總是吵架,但中年男子和小女孩的對話,讓人發現不完美的世界中,仍有一片純潔之地,散發暖暖。

  書中其他小說集看似有交集又看似無交集。『遠處的拉莫:警告』以母親恐懼的言語“滾出去”做結尾,下一篇『遠處的拉莫:邊界』馬上以母親死後做開場。有不少篇章讓我這樣的錯覺,彷彿是上一個短篇的延續,卻又是獨立的故事。

  從作者的文字可以看到作者的個性或說是個人風格,整本書的文字和一般市面的文字不太相同。又或說,作者是個勇敢的人,所以用文字寫下生活的殘酷、世界的罪惡、人性的灰暗。這本書也特別收錄了胡遷的生前訪談,從訪談中讀者也可以更了解胡遷的創作及他對世界的看法。

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我殺的人與殺我的人

我殺的人與殺我的人

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  【我殺的人與殺我的人】以雙時間主軸方式呈現,一邊是從二零一五年布袋狼落網開始記述;另一邊則是從一九八四年三個十三歲年輕人的家庭情況展開序幕。書中內容頗多關於友情與親情的描述,從十三歲的角度來看關於人生的酸甜苦辣,是怎樣的滋味?他們如何突破困境,又如何掉入另一個困境。在成為大人多年以後,這三個人卻一直被困在十三歲暑假發生的事件裡,現在,布袋狼落網,他們三人都可以從這個惡夢中脫困嗎?還是,真相讓人更加迷惘痛苦?

  作者的流暢文字深深吸引讀者的目光,想要探究真相。在書本過半之後,作者透露了律師和布袋狼的真實身份,但,知道這些角色會更讓人想了解當年發生了什麼事,究竟為什麼他們的人生會有如此大的轉變。作者的巧妙編排果真緊緊抓住讀者的心。

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吃出健康高智能的大腦

吃出健康高智能的大腦

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  現代人文明病多,尤其近年來失智、焦慮...等病症愈來愈常浮出檯面。【吃出健康高智能的大腦】是由細胞分子營養學家艾琳.波爾福德–梅森 博士所撰寫,裡面的比喻十分易懂,讓我們了解大腦與營養之間的關係。只要改變飲食方式,不僅可以補充大腦所需的養份,還能改善睡眠品質、調節情緒、增加抗壓能力。作者的文字淺顯易懂,只要願意努力,你也可以吃出健康高智能的大腦。

  壓力與大腦健康有極為強烈的關係。書中提及,在長久和巨大的壓力之下,都會減少神經的可塑性,干擾突觸的形成和強度,而這兩個是我們學習和記憶的關鍵。過大的壓力,是焦慮症和憂鬱症這類情緒疾病的主要因素。書中也有提到補充哪些營養素是和抵抗壓力有關,適當的補充某些營養素,會讓大腦活化,情緒與專注力的表現都會更好,也會改善壓力帶來的影響。

  保持健康除了睡眠充足、常運動,再來就是營養的補充。書籍後半段特別提及一些營養素與大腦之間的關係,如果缺乏可能會有什麼影響,還有該如何補充,這些都是很實用的訊息。

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你是我一生的願望

你是我一生的願望

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  【你是我一生的願望】是作者凱特的真實回憶錄,作者的文字呈現不少親情與友情的互動畫面,書中也記載了凱特面臨突如其來的疾病時心情上的轉變及面對探病親友言語的感受,甚至在附錄裡還提及了“絕對不要對面臨難關的人說的話”。從書中我學習到面對病患,該說些麼、做些什麼才是實質的幫助,也學習到什麼不該說、不該做,以免再次傷害患病的人。

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深度安靜:十一種關於世界的真實想像,在沉靜而永恆的時空中開展

深度安靜:十一種關於世界的真實想像,在沉靜而永恆的時空中開展

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  【深度安靜】是由八篇文章集結而成。這次提供閱讀的正好是“深度安靜”這篇文章。“深度安靜”是一篇貼近現實的文章,內容深刻地描寫親人死亡後,家人情緒及生活的轉變。作者用細膩的筆觸描寫男子思念妻子的情節,他沒有用強烈的文字來闡述,卻讓讀者深刻感受到男子壓抑的、深層的情感。

  從男子療傷的過程中,那些與妻子相處的回憶,讓讀者一點一滴踏入他們過往的生活中。明諭在現實生活的無依、與岳父同住的尷尬及工作轉變的無奈,這些複雜的情緒在作者的文字下一一呈現在讀者眼前。

  活下來的人要面對其實很多,不只是情感上的傷痛,生活的轉變也是需要時間適應。我想,安安靜靜的在旁邊待著,就是一種扶持,讓對方知道“你不孤單”。

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破碎的告白

破碎的告白

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  二個女人的告白,不同的角色,不同的觀點,隨著時間的推移,意想不到情節展現在讀者面前,讓人大受驚訝。破碎的告白以雙主軸方式呈現,一邊從奧利薇亞從丈夫死後開始描述,另一邊從艾薇未婚懷孕開始記述。二個時間點在某個點交集了,也讓人看出事件的始末。書本到了尾端,一個轉折點讓我大大的震憾,同情中也參雜了複雜的情緒,愛有千百種表達的方式,如果用了錯的方法可能帶來一輩子都無法彌補的傷害。

  艾薇以愛之名教育孩子,其實這樣子的“溺愛”會讓孩子的價值觀及人生觀在成長過程中受到扭曲,這樣的愛對孩子來說是才最大的傷害。現在除了恐龍法官以外,也有不少恐龍家長,千錯萬錯都是別人的錯,我的孩子絕對不會錯,想想這樣的家長真的很可怕。

  換個角度看,奧利薇亞也是有不少的問題。很多事為了愛可以忍,但忍字就是在心上插一把刀,如果心受傷了,身體也一起受傷了,那可就不是愛了。

  因為年紀及角色的轉變,我們都是需要不斷學習“愛”這件事。有愛最美,希望我們都能給他人溫暖的愛,也能獲得滿滿的愛。

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小偷家族

小偷家族

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  • 評鑑日期:2019/06/03

  家,是由什麼建立起來?翻開【小偷家族】一個前所未見的家庭結構活生生地攤在眼前,究竟,血緣有多重要,有血緣才能凝聚在一起,才能建立起家庭?又或者,那股家庭的凝聚力是來自我們從未深思的另一個層面。是枝裕和的作品讀來不只是故事,而是更深入探討關於家庭與親情,【小偷家族】真實地呈現生活的日常,卻也是所有酸甜苦辣的融合。

一個可樂餅、二支果凍冰棒、一場只聽到聲音的煙火秀、一趟夏日的海灘之旅,柴田家的日常,一句句看似平凡無奇的對話,卻感受到他們之間暖暖的互動。這樣的美好卻因為一個意外事件而開始整個家族的崩裂,家族的秘密也開始一一被揭露出來,所有的一切攤在陽光下受人審議。究竟,誰是壞人,誰是好人,到了書本結束,這個問題仍沒有確切的答案。

【小偷家族】呈現的家庭是一個很特別的組合,每個人都有不為人知的傷痛,卻因為彼此的相伴而互相安慰。這是一個有笑有淚的故事,卻也是讓人心疼的一個故事。

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