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一個瑜伽行者的自傳(台灣原生譯本,無刪節完整版,修訂四版)

一個瑜伽行者的自傳(台灣原生譯本,無刪節完整版,修訂四版)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2024/05/06

此書評可能透漏關鍵情節

這本書,我不是一買就讀,第一次閱讀的書籤停留在前幾章節我就放棄了。隔了一年,我才重新打開,可以好好往下讀下去。書中所描述的,超乎一般認知所能理解,卻也讓我有機會一窺生死之間、不同維度之間、不同思維之間的那些智慧與風景。

啊啊啊,掰惹位,購書後,我才知道,《一個瑜伽行者的自傳》是賈伯斯唯一下載的電子書,讓他一讀再讀,也是他送給參加告別式親友的禮物。書中的巨大智慧,看我的心得你不會擁有,但開心的是,現在我們活在閱讀成本很低且輕鬆的年代,翻開,你也能擁有。


【書中的內容我想分享—— 靜心的力量 】

在書中,不管是各路大師、弟子,動不動就進入「禪定」,我沒看過原文,但英文應該是 Meditation,要解讀成冥想、禪修、靜觀、內觀,都可以,而我會說「靜心」。

分享書中的兩句話:
🪄「進入深層禪定時,這是因果體的顯現。當人習慣接觸到因果體,就能接收到宇宙賜予的靈感。」
🪄「心靈瞬間的平靜,自然就有直覺,直覺是靈魂的標竿。」

那些深層的智慧,從來不是向外乞求而來,都是在內心全然的平靜時,自然顯現。愛因斯坦在夢中的靈感,提出了相對論;特斯拉也在寧靜中,獲得許多的知識與靈感;我在解讀阿卡西紀錄時,心越是沈靜,越能感受到訊息的流動。

靜心,不是一天的速成,是日日夜夜的累積。

我從沒有達到過書中禪定或是三摩地的體驗,但書中的闡述與真實事件,成了一種可以努力的方向,只要我好好的修心、修身,或許我也可以離這些大師的思想、有的奇蹟,靠近一點點,這本書就是這樣的一個實證。
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【誰適合看這本書】

1. 對於靈性成長有興趣的人
2. 賈伯斯鐵粉(嗯?
3. 對開悟有興趣、有追求的人
4. 對生、死害怕,感到困惑的人

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一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路(二版)

一個瑜伽士的內在喜悅工程:轉心向內 即是出路(二版)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2023/08/14

薩古魯每一本書,都閃著智慧光芒的好看!

對於瑜伽,我一直以為只是種運動,孰不知,如果只把瑜珈當作是四肢的伸展,那就太小看也太無知了。隨著讀的書越多本、走趟印度、在專門的瑜珈學院短期上課,我開始以不一樣的眼光看待瑜珈(雖然仍一知半解就是了)

這本書,不是在教瑜珈的體位,而是教我們怎麼一步步走向內在、看向自己、照顧好自己!

《一個瑜伽士的內在喜悅工程》這本書有邏輯、有科學的與你分享,如何透過不同觀看事物的角度、不同的工具,怎麼一步步走向內在。是一本指引你身、心、靈照護的好書啊,大推!



【誰適合看這本書】

1. 對於靈性成長有興趣的人
2. 想讓自己由內變得更好的人
3. 薩古魯的粉絲
4. 想看本好書的人


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請問財富‧無極瑤池金母親傳財富心法:為你解開貧窮困頓、喚醒靈魂的富足意識!

請問財富‧無極瑤池金母親傳財富心法:為你解開貧窮困頓、喚醒靈魂的富足意識!

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2023/07/25

只要是人,就有金錢議題,而這本,就是探討金錢與人生,解開你我心中會有的疑問的那本書。

今年(2023)五月在印度時,某一天,對金錢的焦慮佈滿我全身,沒有工作,每天都是在花錢,想到接下來還要環遊世界,我焦慮到不知如何是好,一度想要不要先回台灣工作再出發(其實已經滑一波 104)

但事實是,我才剛離職。存好備用金跟也準備好旅行的錢,但焦慮金錢的恐懼,依然緊緊跟著我。這本《請問財富》在身體與心靈面,大力地拯救了我,回答了我許多對「錢」的疑惑與放不開的恐懼,裡面的字句與開示,讓我對於金錢,有更深一層的理解,也更能放開心的去感受錢所帶來的富足!


說不出有多喜歡這本書、內容有多麼的棒、裡面蘊含的智慧有多麼的深!讓我有機會好好梳理自己的生活、思考金錢與我的關係、讓自己更舒適的生活著。印度襲擊而來的金錢焦慮,在書中的字字句句中,撫平了。




【誰適合看這本書】

1. 花錢會有罪惡感的人
2. 總是覺得錢不夠用而小心翼翼過生活的人
3. 節儉過日的人
4. 金錢焦慮的人
5. 對錢斤斤計較的人
6. 把「好貴」放在嘴邊嚷嚷的人


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火來了,快跑

火來了,快跑

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2023/02/16

《火來了,快跑》每篇都小小短短的,但故事都很完整,在每篇裡都能找到感動的連結,直碰內心。我在旅館看這本書看到嚎啕大哭、泣不成聲,但又在某些猝不及防的時刻,被逗得花枝亂顫的笑,所以服用這本書千萬要小心,避開人多的地方,不然小心被當笨蛋


雖然大師兄自己說沒學歷、沒口才、沒背景、沒外貌,但從字裡行間可以感受到他的細膩與體貼。在火葬的那一刻,每個人都一樣,沒有貧富也沒有比較,只有幾號台的稱呼,在葬場上的人生百態,再再讓我思考及時行愛了嗎?有沒有好好說出感謝?遺憾有沒有好好處理?還有什麼事現在不做、現在不說會後悔?

謝謝大師兄的分享,更謝謝他讓我體認到——生活經歷的分享是有價且有溫度


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能量七密碼:療癒身心靈,喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量【附24張圖例】

能量七密碼:療癒身心靈,喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量【附24張圖例】

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2023/02/05

《能量七密碼》帶給我最大的體悟就是——放鬆,投入其中並享受當下就好。

如果好好照顧好自己、愛護自己、敬重自己、真實聆聽自己的聲音,把自己養護好,能量自然好,好的頻率自然會吸引美好的人事物環繞。也相信著不論發生什麼事,大事小事,都是為了自己人生的至善至美,都是為了自己好。

這樣的相信,讓我開始學習放鬆一點、順流一點,接受人生的意外,畢竟我腦袋認知有限,如果一切都要按照我的安排,這樣反而限制自己看到、感受到、體驗到的更多可能性。

這是本打開我對能量、對於一些相信卻不知運作原理的一本書,實操面我通通略過,但貌似很神奇,有興趣的人可以試試(好沒說服力),裡面有許多好棒的指引與解釋,讓我的心,更豁然開朗,誠摯推薦。


【誰適合看這本書】

1. 對能量有興趣的人

2. 用盡方法感覺人生還是卡卡,或許可以看這本換個方式思考

3. 有身體、心靈上疾病的人

4. 想打開不同想法,用不同視角認識這個世界的人

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薩古魯談業力:一個瑜伽士關於改變命運的教導

薩古魯談業力:一個瑜伽士關於改變命運的教導

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/12/25

重複的行為模式或是在某一情境就會喜歡/討厭某種食物/生物/產生特定行為,這些,都是業力。

在閱讀《薩古魯談業力》的時候,常常啊啊啊的驚嘆,又喔喔喔地理解,對於那些你理不透,卻又再再重複發生在生命裡的事,透過這本書,會有更深度的理解。有時,不需要邏輯、不需要科學,只需要看見,即使不做什麼,也會有很大的寬慰力量,這本,對我來說,就是一股暖暖支持。

我們之所以為人,就一定會有業力,面對的過程,其實很不容易,即使看了再多的經典、再多的書,沒有親身體會,也無法理解那些箇中的點滴,就是因為如此難,才需要一邊佐以這樣的書,在且痛且行的路上,感到被理解,去認知到一切都有原因,這個過程中,會滋養出那麼些力量與勇氣,繼續前行,再下一次的發生,更有面對的勇氣。

《薩古魯談業力》是一本閃爍著智慧光輝的書

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【誰適合看這本書】



1. 意識到生活有很多重複、反覆發生的模式

2. 對於發生在自己身上的事,不是那麼理解的人

3. 想讓生命活出更深刻境界的人

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精準提問:找到問題解方,培養創意思維、發揮專業影響力的16個提問心法

精準提問:找到問題解方,培養創意思維、發揮專業影響力的16個提問心法

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/12/11

【我的心得】

開始意識到提問的重要,才發現這樣能力的需求,無所不在,職場、生活、關係建立,都是需要提問背後所需的專注與統整,好的提問,更能聚焦主題、節省許多來回溝通成本,甚至能收穫到意想不到的內容!

除了提問的要點外,我還看到了提問與當一個美好的人的連結。

提問者不是放低自己,也不是全然的讓對方發揮,是一個來回互動,共創更有深度的談話。好的提問,會帶領你走向更深層世界,別人怎麼看待你、你們怎麼一起找到問題的解方,都關乎你會不會提問。

一直都有閱讀不同的「提問」書籍,看到目前,《精準提問》最深得我心,書中案例的分享,生活化的舉例,讓我更有邏輯脈絡的從中鍛鍊思考、精煉提問,非常推薦!

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【誰適合看這本書】



1. 需要進行跨領域對話的人

2. 職場上的男男女女,透過提升提問力,瞭解顧客需求

3. 需要帶領人主動思考的人(如老師、講者)

4. 主持人、採訪者,透過提問力,挖掘好故事

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如果人生有地圖:走過1000位人生專家的生命軌跡,帶你找到更好的自己

如果人生有地圖:走過1000位人生專家的生命軌跡,帶你找到更好的自己

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/12/11

雖然很多人抗拒老人言(Why)但我自己是越老越有智慧,越老越喜歡自己,加上生命受到許多年紀相對資深的老師指引,讓我在許多抉擇路口,可以有所依據,相對做出貼近自己也不悔的選擇。可以有這麼一本結集許多老人言大全的書,真心推薦。

《如果人生有地圖》談的不是什麼會隨著時代變遷而改變的東西,而是貼近生命的核心,在闔上眼前、歷經大風大浪、享受過榮華富貴後,心,真正渴望的東西,真正能帶給你踏實快樂的東西,而這些事物,在人生早些階段意識到,可以讓你的路途走得順遂些。

整本書沒有說教,都是很生活的故事,在這點滴分享中,跟自己的生命做連結,如果人有地圖,這本書是你可以探索的指引。

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【誰適合看這本書】

1. 對生活、生命迷惘的人

2. 想讓自己成為更好的人

3. 對於生命、工作、婚姻、教養、快樂、變老、後悔任何一個面向覺得不知道該怎麼辦的人

4. 覺得老人言算什麼東西的人(給他們一個平反機會

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在深夜遇見薩古魯:印度聖哲的內在喜悅工程

在深夜遇見薩古魯:印度聖哲的內在喜悅工程

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/09/10

【我的心得】

實在無法想像薩古魯( Sadguru)還活著,離我很近的在傳授他的知識、他的智慧。生命是場奧妙,對我而言,他就是奧妙的濃縮,實際的以「人」的方式體現出來。

薩古魯讓我知道,洞悉生命,不代表只能清心寡慾,是,用所有的資源,去享受、去探險、去擴張,讓心界、眼界都能在一次次的嘗試中,放大;一次次嘗試中,學習。

《在深夜遇見薩古魯》許多細節,看得我忍不住點頭如搗蒜,一邊解答心中的解惑,一邊「嗯嗯嗯!」的讚嘆,薩古魯雖然是神秘家,但我很喜歡他分享的觀點——無論你的命運如何,都是自己創造出來,和別人沒有關係,自己可以創造自己的生命。

因為這本書,讓我開始在生活中練習看見每個人事物背後出現的原因與課題,以自己為核心的去調整,讓生命反射出一個讓我享受其中的世界,有意識地活著、有意識的感知、有意識的哼哼唱唱在每一分秒裡!

是本,讓你由內感受生命的一本書,十分推薦!

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【誰適合看這本書】



1. 對於生命意義相關議題有興趣的人

2. 想要長智慧的人

3. 對身心靈成長有興趣的人

4. 對瑜伽好奇的人

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失落的幸福經典:影響千萬人的生命法則

失落的幸福經典:影響千萬人的生命法則

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2022/08/28

【我的心得】

宇宙有運行法則,但不代表不需要努力,行動加上規則,才可以加速你的嚮往成真,帶給你更多想像不到的可能性。因為《失落的幸福經典》讓我從許多細節,自己言行舉止、思想,做了許多的審視,無論這些遊戲規則是否真實,但這些調整確實讓我生活的幸福感增加,也讓我成為更美好的人。

很多事情難以言喻,更難以證明,但看不見不代表不存在,當放棄用腦袋推論、用邏輯推敲,純粹當個自己也想整天相處的人、想被如此對待的人,許多美好,就會降臨,這本書,就是有這樣的神奇魔力,誠摯推薦!

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【誰適合看這本書】



1. 想提升生活幸福感的人

2. 對知道如何更體現吸引力法則的人

3. 想要長智慧的人

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