唯有更清明的智慧、更豐盈的情感,並使情智平衡和諧,才能平穩的走向希望、光明之道。
長久以來,人們習慣於享用「物質科學」所帶來的方便與利益,卻忘了去耕耘「心靈科學」的美妙版圖。所以,在平安富足之時,我們的心靈已經感到空虛;一旦患難與挫敗來臨之時,必然更加徬徨無助。
《身心安頓》就是從「智慧的開啟」「慈悲的胸懷」「生死的面對」「禪定的人格」與「因緣的成就」等各種層面深刻思維,提出完整、簡潔的概念,以具體可行的方法,進入身心安頓的平寧境界。
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