作者簡介
田中Oulevey京
為運動心理諮商師、行為療法激勵教練(Coping Coach)。國立鹿屋體育大學客座教授。
1967年生於東京都。1988年於漢城奧運水上芭蕾雙人項目獲得銅牌。擔任國家代表隊教練長達十年,後於美國取得碩士學位。在學習認知行為治療等心理學的時候,體認到「改變想法,就能擁有美好人生!」,並活用此經驗與知識於2001年創立以身心健康為主題的株式會社MJ Comtesse。服務對象含括運動員與商務人士等一般社會大眾,為其「心理」健康提供心理諮詢、企業研習,以及演講。另外,「身體」健康方面則是分別於東京和大阪成立皮拉提斯教室「DMJ Body Balancing」。近期亦致力於「教養策略」,以及針對小學生而開設的「心技体教室」。夫婿為法國人。育有二子。
著有「只靠書寫就能改變人生!感謝日記」(実業之日本社)、「因應策略的教科書」(Index Communications)、「一天三十秒,就能打造一個全新的自己」(FOREST出版)等多本書籍。
www.polygone.jp/
譯者簡介
殷潔芳
銘傳大學應用日語系畢業。熱愛日文,尤其偏愛日本動漫遊戲,立志成為台灣與日本各大文化資訊的往來橋梁。現為兼職譯者,正朝著專業譯者偷偷努力中。最喜歡的一句話是出自聖經路加福音 11:9「你們祈求,就給你們(Ask, and it will be given to you.)」。