大和細節魂：一位資深新聞人旅日三十年的獨立觀察

臺灣版自序　做大事要從小事做起／蔣豐　
 
城市：全域始於微觀
 
警示牌：一個被禁止的社會　
垃圾：變廢為寶的城市礦山
都市廢氣：一條白毛巾裡的環保
洗手間：給你一個優雅的靈魂和夢想
租借服務：少物好生活，極簡新時代
銀髮網購潮：生活便利vs.孤獨死
歐巴桑：絕對是妝容齊整才踏出家門
遮擋服務：從違和感著手改進的思考模式
計程車：狹窄的U形彎道也沒問題！
銀行：用服務牢牢鎖住你
二手貨：日本人價值觀的如實反映
購物節：不用等過節也賣得嚇嚇叫
休息站：身負多重任務的「大型看板」
慈善團體：歷史悠久、法規完善
公車：從下車鈴到底盤傾斜，無一不貼心
自行車：堪比汽車的嚴格騎行規則　
卡丁車：為八百輛車制定上路規範
紅綠燈：「人高於車」的自覺
公共交通卡：一卡打通生活奇經八脈
孕婦計程車：零安全事故背後的分工與規劃
計程車的多重角色：流動的「安全全能者」
計程車的無聲服務：不打擾的溫柔
春節交通疏導：不心煩的「歸省高峰」
塞車：東京為什麼不會堵車？　
修馬路：充滿歉意的道路施工　
 
工業製造：「物的八分目」
 
匠人精神：從小培養，人才不破產
職人：太粗魯會讓豆腐的臉色很難看
透明雨傘：「宮內廳御用雨傘」
日本「套套」：全球知名的兩性健康用品
日本製造：守護祖先傳承下來的東西
輪島塗：一位工匠只做一道工序
世界第一的鉛球：一雙比機器更精密的手
保溫杯：不需要蓋子的保溫杯　
馬桶：從山寨貨到領先全球
手帳：日本人無法割捨的忠誠小幫手
《日本學士院法》：尊重科學家的社會
五円硬幣：滿載的文化寓意和生意經
食品包裝：日本人喝優酪乳不舔蓋子
人孔蓋：從報廢到收藏
和食：門檻很高的非物質文化遺產
健康檢查：三十七度的超音波耦合劑
無印良品：日常生活中的儀式感　
 
公共服務：有效政府才體面
 
失物招領：找回的機率遠大於丟失
托運行李：二十一年來沒丟過一件行李
禁菸：持續發力，二十年有成
天氣預報APP：以小時為預測單位
百元朝食：實際的支持，才能產生繼續努力的動力
機場安檢：寬鬆，是因為真功夫下在前頭
GPS晶片：有效解決銀髮之國的隱憂
身心障礙設施與政策：友愛、平等、互助
地震防災教育：要避難，不逃生
單親媽媽：政府說，妳不孤單
駕照自願返還制度：獎勵勝過強制
個人所得稅：確實徵收比繳多少更重要
新聞報紙：報業大國的生存之道
共享房屋：應運而生的新型態居住模式
共享墳墓：與時俱進的多元價值觀
快遞爺爺：老有所為的「新」勞動力
寵物：牠們是家人
防災口糧：可以保存三年的罐裝麵包
地理性表示保護制度：以國家之名認證的神戶牛
無障礙設施：人性化的「出行協助」
醫療旅遊：貼心又便利的一條龍式服務
醫療廣告：醫院不需要做廣告　
醫藥分離：用百年時間破解以藥養醫　
禁菸有理：曾經的愛菸大國全力禁菸
全民運動：超過總人口數七成的運動人口　
老年失智症：傾國家之力制定應對政策
「老年人大歡迎」：銀髮爺爺退而不休，積極再就業　
食品安全：讓每顆蘋果都「帶證上崗」　
 
居住：小而精緻，和而美好
 
建築品質：每一個關鍵都精益求精
綠建築：民心思綠，找回居住的本質
防霾住宅：對抗PM2.5，全民一起來
建築工地：從人身安全到4R環保
購屋：買的是房子，住的是安心
租屋：真正的不用打掃即可入住
空屋：空屋再利用，一舉數得
銀髮公寓：不追求「高大上」的理想家園　
「侘寂」：日式設計的關鍵字

教育：人生百年，立於幼學
 
教育觀念：孩子該自己做的，大人絕不插手
生命教育：全社會集體應對的問題
交通安全教育：三歲讀本是馬路，四歲是紅綠燈
禮儀教育：教小孩是所有大人的共同責任
堅韌精神：備受關注的「超級幼稚園」
子供食堂：從一頓飯出發的社區連結網絡
足球：日本男孩的第一夢想職業　
動漫：足與好萊塢電影匹敵的日本特產
公益活動：蓄髮三十一公分
 
新農村：故鄉仍遠，鄉愁很近
 
鄉村旅遊：因地制宜，愈走愈寬闊
農民年金：幾十年如一日的照顧方針
「葉子經濟」：小山村上勝町的故事　
自來水：檢查水質時，比礦泉水還多了十二項
無糖飲料：茶裡不加糖，國民健康的暗中推手
香道：透過繪畫比賽傳承香道文化
偏鄉教育：不廢校也不合併的聯合教學新嘗試