一天10分鐘的精準閱讀力：解決沒時間看書、讀過就忘、無法活用知識的閱讀筆記技巧

真正有效的閱讀，是從「抄寫」開始
 
對你而言，什麼是閱讀？
 
提到「閱讀」，多數人腦海中想到的是「讀」書的行為。如果你是喜愛書本的人，想必心中會對「閱讀」產生正面的情緒，不過如果是討厭書的人，只會敬而遠之。
 
閱讀等於讀書。
 
這個想法，就像數學公式般，深深扎根在我們的認知中。只要書本拿在手上，不必誰命令，我們就會開始「讀」書。不禁讓人疑惑，究竟是誰把閱讀等於讀書的觀念強加在我們身上？我想，或許是長久以來的教育和習慣，讓我們不自覺畫地自限。
 
閱讀等於讀書的觀念，對有些人來說或許並不難，不過對另一些人來說，可能就像一道難解的數學題。
 
除了「閱讀等於讀書」這個觀念的局限，還有一個值得人們深思的問題，那就是閱讀法。
 
對你而言，什麼是閱讀法？
 
世界上最好的閱讀法，必須讓人從頭到尾理解、記住整本書。要是真有這種閱讀法存在，想必世界已經天翻地覆，市售的閱讀法書籍也將充斥著這種方法。
 
世界上，有不計其數的「閱讀法」。如果這些閱讀法的誕生，能讓閱讀融入人們的日常生活中，當然是最理想的情況。然而，真正因此從事閱讀的人，卻和汗牛充棟的閱讀法不成比例，人們反而在學習閱讀法的過程中備感壓力，覺得閱讀困難重重。這時，閱讀法反倒增加人們閱讀的阻礙，不過本書提及的「目錄閱讀法」一點也不難，只要從抄寫書籍的目錄開始。
 
本書是針對所有年齡層的讀者所撰寫，不分男女老少，任何人都可以執行。不論是對閱讀感到棘手，還是很難讀完一整本書的人，甚至是正經歷閱讀低潮期的讀者，我皆推薦閱讀這本書。
 
本書用到的「目錄閱讀法」，目的在於抄寫全書的目錄，至於是否閱讀正文就看個人選擇，因為光是抄寫目錄，就能達到相當於閱讀正文的效果，而且在抄寫目錄的過程中，自然而然也會想讀正文。
 
目錄閱讀法還會自然而然地引導讀者思考與思索，因為是透過抄寫來進行閱讀，即使沒有刻意背下來，書中內容也可以記得一輩子。
 
這本書分為五個章節：
 
    第1章介紹目錄閱讀法的意義、構思過程和運用的必要。
 
    第2章介紹必須執行目錄閱讀法的原因和效果。
 
    第3章介紹目錄閱讀法和其他閱讀法的差別，並說明獨有的優點。
 
    第4章會介紹具體執行方法。
 
    第5章綜合說明目錄閱讀法的使用方法和特徵。