讀懂孩子內心話：教授媽媽郭葉珍，帶你聽到孩子的聲音

　　「我們可以做那個支持孩子的人，能做支持他人的人，或許就是生命中最大的禮物。當孩子飛奔而至，開心說著近況，散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們。」──郭葉珍

　　讀懂孩子言語行為的弦外之音，攻克父母困惑不解的教養難題
　　★ 傾聽、包容、放手、理解 ★
　　父母的支持，會讓孩子自信昂揚、閃閃發光

　　＊耐心傾聽，孩子才願意對你滔滔不絕
　　孩子說話時，要專心聽、不批判、不訕笑、不反駁

　　＊萬事包容，孩子才有向你求助的勇氣
　　孩子犯錯、焦慮、哭泣時，要接納、同理、陪伴

　　＊適時放手，孩子才能學會當自己的主人
　　孩子有想法時，要支持、引導、別怕他走冤枉路

　　＊用心理解，孩子才會和你親密無間
　　陪伴孩子時，要以身作則，讓孩子在你身上看到夢想和希望

郭葉珍教授給父母的暖心建議

　　──當孩子的啦啦隊──
　　在這個世界上，每個人都不缺鞭策自己的人，但需要有一個人全然的支持，允許嘗試、允許犯錯、願意傾聽，在人生顛簸的路上陪伴著。我們可以做那個支持孩子的人，聆聽、同理，當孩子的啦啦隊！

　　──無條件擁抱孩子──
　　當你不為什麼的抱抱孩子，他會感覺到被愛。當他感覺到被愛時，就不需要用行動、用破壞來釋放內心的不滿，當你先啟動了愛的循環，先無條件的擁抱孩子，孩子也會以愛回饋這個世界。

　　──孩子值得我們麻煩──
　　有時候我們會開玩笑說孩子是來討債的，雖然是無心的，但孩子難免會當真，讓我們認真捧著孩子的小臉蛋告訴他：「我願意為你麻煩，因為你值得我麻煩。」這樣，孩子就知道，「啊！我是一個值得被愛的人。」

　　──把自己安頓好──
　　父母要把自己安頓好，不要為了孩子省東省西。投資在自己身上，讓自己有高度也是很重要的。你根本就不需要費力教，孩子有眼睛，他會看，有耳朵，他會聽，從你分享的一點一滴，孩子就學會你畢生的功力了。
　　花時間在自己身上不是自私，而是設下良好的典範。父母要照顧自己、愛自己、發展自己。自己豐盛了，身邊的人也幸福了。
 

作者簡介

郭葉珍

　　．加拿大麥基爾大學（McGill University）社工學院與教育心理諮商學系跨領域博士
　　．國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系專任副教授

　　知名親職教育專家，深受家長、老師、學生信任與喜愛。

　　勤於筆耕，時常在臉書粉絲專頁發表教養、正念相關主題文章，屢獲各大媒體轉載，幫助無數頭痛父母解決教養難題。

　　上有八旬堅持獨居自在生活的媽媽，下有大學中輟的兒子和台大畢業的女兒，她了解父母的焦急與憂慮，也深知摸索跌撞是孩子成長的必經之路，更明白「父母安好，孩子才會好」的硬道理。

　　秉持「不教而教」、「放手不放生」的育兒哲學，郭葉珍教授始終力行身教，相信「溫和、耐心、慈悲、重複」的引導與陪伴，自然能讀懂孩子內心話，也讓孩子願意和父母說話。

　　著有《我們，相伴不相絆》、《和自己，相愛不相礙》、《做孩子需要的媽媽，就好》。

　　郭葉珍粉絲專頁：www.facebook.com/everythingsoeasy
 

自序 讀懂孩子，自然無話不談

統管連鎖幼兒園又要照顧家庭的加鳳很煩惱的說：「怎麼辦？我兒子才高中，就已經是躺平族了，明明能力可以，卻不肯努力。」

我問加鳳：「你有問他原因嗎？」

加鳳說：「當然問了，但他沒有回答。現在兒子看到我就很激動，叫我不要再說了，他不想跟我說話。即使我不是要講這件事，光看到我要開口，他就搖搖手說：『不要說。』」加鳳說著說著眼眶紅了起來。

回想起我和兒子之間也有過這樣一段時光。

我們在加拿大住了三年，回到台灣時，他正要升上國小三年級，完全不懂中文，我好擔心他會銜接不上。當時我剛到大學教書，備課已經忙得七葷八素，還得兼顧學校的服務、自己的博士論文進度，並且要確保家務正常運作，實在沒有心力照顧他的中文。

然而，一天一天過去，沒有任何問題發生，兒子的中文無痛銜接。當時我心想：「哇！我兒子好聰明。」

兒子上國中之後，開始不想讀書，一直想要輟學去工作，所幸有《強迫入學條例》幫我撐腰，我跟他說，不去上學我得繳罰鍰，而且不是交錢就可以了事，還會一直被罰到他入學、復學。我對兒子分析，我一個人的收入要維持家計，還要應付罰鍰，會有困難。他聽我這麼說只好又去上學，但是仍然想方設法逃過晚自習，跑去網咖打電玩。我心裡很不開心，一直想著：「你明明能力可以，為什麼就是不肯努力？」

或許是為了讓在新竹工作的我鞭長莫及，兒子主動提出要搬到台北讀高中，沒想到還真讓他考上市立明倫高中。看到榜單時，我未經思考說了一句：「你明明可以嘛，如果更努力不就上建中了嗎？」

兒子深深的看我一眼，「句點」了我。

那一眼讓我不寒而慄，我知道這句像在稱讚他聰明的話，極可能斬斷我們母子後續對話的機會。

後來我就有意識的勒住舌頭，不再說出讓兒子覺得我對他永遠不滿意的話，不讓他以為我都沒看見他做到的，只看見我認為他可以做到卻沒做到的。因為這樣的自我約束與反省，我讀懂了孩子，之後還是能聽到兒子的內心話。

我對加鳳說，我能了解她的心情，因為我有類似經驗。加鳳問我，要如何讀懂孩子的所思所想，要怎麼讓孩子願意開口說內心話？我跟她說，這是大哉問，需要用一本書來說，於是促成我出版這本《讀懂孩子內心話》。