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靈修鍛鍊:以聖方濟〈和平禱詞〉塑造和諧成熟的靈性生活

靈修鍛鍊:以聖方濟〈和平禱詞〉塑造和諧成熟的靈性生活

Soul Training with the Peace Prayer of Saint Francis

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內容簡介

★ 榮獲天主教媒體協會「祈禱類」圖書二等獎!
 
◤鍛鍊你的心靈肌力,梳理內在糾結;
推倒自我的高牆,找回平安與自由。◢
 
\健身也要健心,你今天運動了嗎?/
 
〈和平禱詞〉11項靈修操練,
量身打造全方位身心靈健康計畫,
讓你的人際關係與信仰生活全面提升!
現在,就讓我們跟著聖方濟的腳步,
一起踏上邁向成熟的靈修旅程。
 
  觸動千萬人心的〈和平禱詞〉,
  體現聖方濟謙卑仁愛、無私服務的靈修精神。
  教宗聖若望保祿二世、柴契爾夫人、
  南非屠圖大主教、聖德蘭修女等深具影響力的人物,
  時常以這篇禱文為混亂喧囂的世界祈求和平。
  
  本書將帶你探索聖方濟的和平之路,
  伴你走出仇恨、冒犯、疑慮、失望、憂傷和黑暗,
  迎向天主憐憫寬仁的真光,
  點燃信仰熱火,照亮自己也溫暖他人。
 
  「締造和平的人是有福的,因為他們要稱為天主的子女。」(瑪五9)
 
  本書從聖方濟的生命歷程汲取靈感,
  闡述如何身體力行實踐〈和平禱詞〉,
  從黑暗走向光明,從焦慮痛苦走向天主的愛與平安。
  可作為靈性的健身指南,強健心靈並鍛鍊美德的肌肉,
  如友愛、寬恕、信心、希望和喜樂,保持靈性的和諧與健康。
 
  每章末尾都有用心設計的省思要點,
  透過深度的生活反省來制訂靈修自主訓練計畫。
  「心靈伸展操」單元藉由默想聖言、效法聖方濟的言行及靜心祈禱,
  在日常操練中逐步超越自我,內化福音的教導。
 
本書特色
 
  ◆ 響應教宗方濟各的呼籲:「讓我們共同努力,建設和平的未來!」
 
  ◆ 獻給正在追尋生命意義,渴望發光發熱、促進和平的你!
 
  ◆ 心靈成長與信仰整合的實用指南。從聖方濟的精神切入,結合靈修輔導經驗並援引聖經、聖人故事及生活實例,清楚闡述如何獲得翻轉生命的動力。
 
  ◆ 鼓勵基督徒在信德中超越自我,在望德中鍛鍊心靈,在愛德中締造和平。
 
  ◆ 適合青年會、讀書會等成長團體共讀討論。為渴望加深信仰的教友、神父、神師、靈修輔導者帶來靈感與啟發。
 
好評推薦
 
  「在健身和運動風氣盛行的時代,鍛鍊熱愛和平的心是我們應當下定決心養成的重要習慣。如果我們心中沒有平安,世界也不會有和平。」──伊利亞.德里奧修女(Ilia Delio, O.S.F.)/維拉諾瓦大學「喬瑟芬.康納利」神學講座教授(Josephine Connelly Endowed Chair, Villanova University)
 
  「受用無窮的靈修佳作!何亞伯神父運用體現聖方濟精神的〈和平禱詞〉,以全面的視角洞察透析人性。每一句禱詞揭示了痛苦的不同層面,邀請我們進入他人的生命歷程,了解他們如何經歷痛苦並找到心靈的自由。」──戴夫・謝德牧師(Dave Scheider)/聖公會牧師、靈修導師
 
  「以〈和平禱詞〉作為整本書的骨架和基礎,並結合獨特的敘事手法與反思,為認真看待靈修生活的基督徒,是相當寶貴的參考指南。靈修旅程需要紀律與決心,這本精采好書提供可靠的指引,幫助你活出真正在聖神內的生活。」──凡妮莎.懷特博士(Dr. C. Vanessa White)/芝加哥天主教聯合神學院(Catholic Theological Union)靈修與職務副教授
 

作者介紹

作者簡介
 
何亞伯(Albert Haase, O.F.M.)
 
  美籍方濟會士、廣受喜愛的靈修導師及獲獎作家。生於紐奧良,1976年入會,1983年晉鐸,1990年獲紐約福敦大學(Fordham University)歷史神學博士學位。1992年來臺學習中文,並至中國傳教十一年,現居德州聖安東尼奧的聖彌額爾會院。
 
  目前全力投入靈修輔導工作,巡迴各地帶領避靜、靈修培育課程及工作坊。積極運用廣播、網路等方式推廣教會豐富的靈修傳統,陪伴基督徒踏上認識自我、親近天主的靈修旅程。著有Sundays on the Go、Catching Fire, Becoming Flame、Becoming an Ordinary Mystic等十五本膾炙人口的佳作。想深入認識聖方濟的靈修精神、探索更多信仰生活的指引,歡迎造訪他的網站:www.AlbertOFM.org
 
譯者簡介
 
李淑美
 
  現於加拿大就讀牧靈及心理輔導碩士班,兼職譯者;曾參與多本信仰靈修著作和學術研究的翻譯工作。
 
徐明慧
 
  國立彰化師範大學美術系畢、法國勒芒高等美術學院(ESBA Le Mans)造形藝術碩士、義大利宗座教育部上智大學(Istituto Universitario Sophia)合一的文化(Fondamenti e Prospettive di una Cultura dell’Unità)碩士。目前為宗座東方學院(Pontificio Istituto Orientale)博士候選人,專研「重構唐代景教在古絲路上的基督徒蹤跡」。
 
  譯有《不一樣的教宗:教宗方濟各80個小故事》、《教理原來如此:和好聖事的7個祕密》、《教理原來如此:聖體聖事的7個祕密》、《教理原來如此:天主慈悲的7個祕密》、《澈底奉獻生命:真福瑪麗.道美.布隆.班諦尼在聖嘉民靈醫修女會中的神恩與使命》、《祈禱:每天跨出改變生命的一小步》、《跟隨我:重拾門徒的初心》、《吾主常青》、《會笑的耶穌──以嶄新的看法默觀耶穌》等書。
 

目錄

好評推薦
推薦序 邁向和平的旅程/默里.博多(Murray Bodo, O.F.M.)
前言 超越自我
聖方濟〈和平禱詞〉

第一章 回應天主的召叫
──主啊!神聖的導師!
第二章 成為和平的使者
──讓我作祢的工具,去締造和平。
第三章 友愛
──在有仇恨的地方,播送友愛。
第四章 寬恕
──在有冒犯的地方,給予寬恕;在寬恕時,我們得到寬恕。
第五章 信心
──在有疑慮的地方,激發信心。
第六章 希望
──在有失望的地方,喚起希望。
第七章 光明
──在有黑暗的地方,放射光明。
第八章 喜樂
──在有憂傷的地方,散布喜樂。
第九章 關懷體諒
──願我不求他人的安慰,只求安慰他人;不求他人的諒解,只求諒解他人;不求他人的愛護,只求愛護他人。
第十章 慷慨付出
──因為在施予中,我們有所收穫。
第十一章 新生命
──在死亡時,我們生於永恆。
結語 阿們!順服交託

附錄 〈和平禱詞〉的由來
註釋
 

推薦序
 
邁向和平的旅程
  
  閱讀何亞伯神父這部闡述如何實踐〈和平禱詞〉的作品,我再次發現他的觀點極具遠見。若能按照書中的指引,將〈和平禱詞〉牢記心中、融會貫通並付諸實踐,便得以改變原本的生活方向。現代人十分重視健身,而這篇禱文更有助於鍛鍊強健的心靈。對於渴望得到心靈真正的平安,或渴慕世界和平的人來說,本書是充滿挑戰且振奮人心的靈修旅程。
 
  撰文之際,美國正處於極度艱困和混亂的時期,病痛纏身且不斷內耗。新冠病毒(COVID-19)悄然來襲,各地疫情肆虐,奪走許多人的生命;與此同時,反種族歧視的抗議活動日益激烈。新冠病毒和種族歧視這兩種傳染病如出一轍,都是無聲無息地在暗中滋長;當這無聲疾病隱隱作痛,而我們國家卻又頻頻否認內部出了嚴重毛病,疫情就會整個爆發開來。
 
  顯而易見的是,那些要求正義和疫情真相的民眾被拒之門外。在某種程度上,這兩種疾病都是病毒性的,除非我們學習像天主愛我們一樣彼此相愛,不偏私也不帶偏見,像聖方濟所說「如同母親愛護和養育她自己的孩子一樣」,否則我們無法確認病因並將它擊敗。何亞伯神父告訴我們,如果我們樂意接受〈和平禱詞〉的精神,我們每個人也將踏上一段漫長的旅程,實現內心最深處的和平夢想。
 
  亞伯神父年輕時曾預言我將踏上夢的旅程,旅程的目的地正是義大利亞西西,而聖方濟是當地最知名的人物,他後來成了與天主和好、與他人和諧共處的和平象徵。如今,亞伯神父已成為秉持謙卑的方濟會士,他要向大眾傳達只要依循聖方濟靈修的指引,人人──包括美國民主制度中被社會否定的族群,尤其是窮人、沒有投票權的人、因膚色而飽受壓迫及忽視的人,以及自開國之初就被剝奪土地、權利和尊嚴的原住民──皆能找到內在平安及和平相處之道。
 
  美國聯邦眾議院議長裴洛西(Nancy Pelosi)說過一句話,我認為精確指出本書對關注和平的讀者帶來的意義。常有人問她:「希望在哪裡?」裴洛西議長回答:「希望一直都在信德與愛德之間。」
 
  我們的信德在對他人的善意中帶來希望(望德),並展現在愛他人的愛德中。信德、望德和愛德,是實現和平的唯一途徑。我認為,沒有比〈和平禱詞〉更好的指南了,聖方濟確實能引導我們成為和平的人,不僅是個人,也包括整個社會。主啊!讓我作祢的工具,去締造和平。
 
默里.博多(Murray Bodo, O.F.M.)
2020年7月
 

詳細資料

  • ISBN:9789866036996
  • 叢書系列:靈修
  • 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.4 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

【前言】
 
超越自我
 
為什麼聖方濟〈和平禱詞〉深受世人喜愛,虜獲了普羅大眾的心?各界名人政要,包括有望成為聖人和具有影響力的人物,都曾提及或是公開誦念這篇禱文。
 
知名的宗教人物曾用〈和平禱詞〉祈禱,並鼓勵大眾時常誦念。聖德蘭修女(St. Teresa of Calcutta)創立了仁愛傳教修女會,而她們的修會團體在早禱中誦念〈和平禱詞〉。一九七九年十二月十日,在挪威奧斯陸舉行的諾貝爾和平獎頒獎典禮上,聖德蘭修女發給在場來賓印有〈和平禱詞〉的祈禱卡,並邀請大家一起祈禱。
 
南非屠圖大主教(Desmond Tutu)是一九八四年諾貝爾和平獎得主,他也將〈和平禱詞〉納入平時的靈修默想。一九八六年,教宗聖若望保祿二世號召全球宗教領袖齊聚義大利亞西西,共同為世界和平祈禱,並以〈和平禱詞〉為此次聚會畫下圓滿句點。
 
政治人物也曾引用這篇禱文:一九七九年英國大選,柴契爾夫人(Margaret Thatcher)當選首相後首次接受記者採訪,她援引了四句改編過的〈和平禱詞〉,因為這些話「在此刻相當貼切」。
 
一九九五年十月四日,教宗聖若望保祿二世第四次訪問美國,柯林頓總統(Bill Clinton)在歡迎儀式中念出了〈和平禱詞〉的前兩句,並且提到:「美國許多天主教徒會把〈和平禱詞〉祈禱卡放在口袋或是隨身錢包裡,而非天主教徒也十分推崇這篇禱文。」
 
二〇〇七年一月二日,裴洛西當選聯邦眾議院議長,成為首位擔任該職的女性,她在感謝加州和舊金山(San Francesco,地名取自聖方濟的義大利文)選民時提及「我們的城市之歌」,並改述了幾句〈和平禱詞〉:「主啊,讓我成為祢和平的管道;在黑暗的地方,讓我們放射光明;在仇恨的地方,讓我們散播友愛;在失望的地方,讓我們喚起希望。」

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