推薦序
記錄與展現地球的生命力和色彩
我與鄧予立先生結識於二○○八年，那年四月我到瑞士任職後，鄧先生如其書中〈最安靜祥和的首都〉一章中所寫到的，出任在伯爾尼成立的瑞士華商會會長。自此，我們結了緣。十多年來，無論天涯海角天各一方，我們之間的友誼持續不斷。
鄧予立先生不僅是一位成功的企業家，而且是一位造詣頗深的文學家、攝影家，酷愛旅行。他給自己定了個遊遍世界一百五十個國家的目標。然而，在即將達到這一目標之時，人類遭到了百年不遇的新冠大疫情。儘管這場自然界的災難打亂了他的旅遊計畫，但未能阻擋住他觀察世界的腳步。他以超出常人的勇氣，決意用手中的筆和相機記錄並展現地球頑強的生命力和獨特的色彩，從而給在與這場新冠肺炎病毒搏鬥的人們帶來慰藉與鼓舞。
《旅遊記疫：老玩童深度遊瑞士》匯總了鄧先生在特殊時期親歷的對大自然的讚美之佳作，其中全面詳細地介紹了瑞士的大城小鎭、河流湖泊、雪山冰川。讀著此書，仿佛人們自己也遊蕩在藍天碧水之間，聆聽著瑞士幾百年的傳說故事，感受著人間天堂般的錦繡山川。總之，到過瑞士的人，此書能勾起你美好的回憶；還沒去過瑞士的人，此書會激起你決心前往一遊的欲望。美，一直在路上。讓我們跟隨鄧先生的腳步去擁抱大自然，感受人間美景吧。
董津義
中華人民共和國前駐瑞士聯邦特命全權大使
認識瑞士
二○二○年是不同尋常的一年，新冠肺炎疫情在全球蔓延，國際間、人際間交往受限。但自六月分開始，我卻不斷收到鄧予立先生從瑞士發來的實景照片。
鄧先生是個旅行家，足跡遍及全球近一百五十個國家，瑞士之行更已不計其數。我很好奇，是什麼樣的誘惑力吸引他不顧疫情再遊瑞士？
鄧先生給我的理由令我頗感意外。原來，他追看韓劇《愛的迫降》著了迷，看到此劇拍攝地瑞士那熟悉的仙境般美景，便說走就走，一路追蹤劇中少男少女愛的足跡去了！
這是鄧先生的一部瑞士遊記，書中詳細記述了他此行所見、所聞、所思。疫情之下的瑞士依然美得令人心醉，只是缺少了往日的人流、熱鬧、活力和生機。人們多麼祈盼疫情早日結束，一切恢復以往的平常。
瑞士是一個山國，也是一個千湖之國，湖光山色是最經典的風光。瑞士的山和湖如同一對戀人，總是如影相隨。藍天白雲下靑山層巒疊嶂連綿起伏，多情的湖水總是不離不棄繾綣纏綿地依偎在蜿蜒曲折的山腳邊。
瑞士雪多，許多山峰終年白雪皚皚，在陽光下熠熠生輝，美不勝收。我在瑞士工作時的辦公室和住處都面朝白雪公主般亭亭玉立的少女峰，靜思時、遐想時駐足窗前，少女峰款款映入眼簾，令人心緒頓覺寧靜，靈感油然而生。
瑞士的城市不大但名氣很大，且各有特色。最大的城市蘇黎世是著名的金融中心，日內瓦國際組織雲集，洛桑因是國際奧會所在地而名聞遐邇，首都伯爾尼是列入聯合國教科文組織名冊的世界文化遺產，還有盧塞恩、巴塞爾、盧加諾……每一個城市都風情萬種、値得一遊。
瑞士那些大珠小珠般灑落在綠水靑山間的小村鎭更是玲瓏剔透、別樣風情。無論地處多高多偏僻，它們無一例外都靈秀美麗、各有精彩。鄧先生此次深度遊覽了以往很少有機會涉足的一些村鎭，讀者們有幸可以跟隨他一飽眼福。
瑞士也不乏美食。除了眾所周知的巧克力、乳酪火鍋，瑞士的紅酒、牛肉品質上乘，只因產量偏少而僅供當地消費。如您到瑞士就可以大飽口福了！
瑞士是蕞爾小國，但又是一個經濟、金融、旅遊、創新大國。富足而不滿足、務實而又踏實、高端而又低調、成功而不守成，這是瑞士特有的氣質和深入骨髓的文化。瑞士人把一個自然稟賦並不優越的國家發展成為世界上最為發達的國家之一，上述氣質和文化，是她成功的祕訣所在。
瑞士是中國在歐洲的重要合作夥伴，也是中國遊客最喜歡的旅遊目的地之一。鄧先生此書是一位絕佳的導遊。如果您去過瑞士，此書將使您對這個國家有更多更深入的瞭解；如果您還沒有去過，那就讓此書帶您去認識這個魅力無限的國度吧！
許鏡湖
中華人民共和國前駐瑞士聯邦特命全權大使
二○二一年夏於北京
生活方式的最美呈現
最近拜讀了鄧予立先生的新作《旅遊記疫：老玩童深度遊瑞士》，感慨頗深，對旅居瑞士十多年的我來說也沒有如此深度的遊覽瑞士。
我推薦鄧予立先生的這本瑞士遊記給大家。如果你對瑞士很陌生，這本書會讓你對它一見鍾情；如果你有計劃前去旅行，這本書會讓你的瑞士之行成為終身難忘的「夢幻之旅」；如果你沒有條件遠行，這本書會帶給你一個夢──這夢不只關乎旅行，更可能讓你重新審視和規劃自己的生活……
這本書絕不是一本簡單的旅遊指南，而是一種生活方式的最美呈現──有美食，有美景，有歷史，有浪漫故事，能夠滿足喜歡美好事物並具浪漫情懷的人的所有心思。你可以不去瑞士，可以不愛瑞士，但千萬不要錯過書裡的所有美好和感動。
我非常感慨於書中提到了花山別墅的故事。我想這應該是花山別墅在所有關於瑞士旅遊的書籍中第一次被提到。我們敬愛的周恩來總理於一九五四年參加日內瓦會議，是新中國首次以五大國之一的地位和身分參加的重要國際會議，也是周總理首次以外長身分在重大國際舞臺上亮相。會議期間，周總理憑藉非凡政治勇氣和高超外交智慧，為推動會議順利進行做出重要貢獻，有效地提升了新中國國際地位，在中國乃至世界外交史上留下了濃墨重彩的一筆。就是這個花山別墅，周總理曾在這裡下榻，生活居住了三個多月，是一個十分値得紀念的地方。希望通過鄧先生這本書的推介，中國遊客到瑞士旅遊時可以多一個參觀地點的選擇。
鄧予立先生早年是學校的中文老師，因此具有深厚的寫作功底，加之他一直的勤奮和過人的能力，已先後出版了二十餘本書籍，令人欽佩！
邱小捷
瑞士華商會副會長
作者序
天地有大美而不言，四時有明法而不議，萬物有成理而不說。
《莊子‧知北遊》
二○二○年，一場突如其來的疫疾，襲捲世界，直至今日都還未平歇。在疫情的陰霾下，從各種意義上來說，於個人、國家，甚至整個世界都是無比艱辛。全球化的今天，需要的是所有人的共同努力，所謂﹁覆巢之下無完卵﹂。這段日子以來，太多的傷痛無從說起；更有無數普通人於危難之時無怨無悔奮起與病毒拼搏，守護著親人、愛人還有社會上不同階層的陌生人。總有人在記錄著這個時代，記錄人類所經歷的悲歡離合，記錄奮戰在第一線上的醫護英雄。
世事艱難，我想要從一個不同的角度來紀念這個不同尋常的年代，記錄這個世界的山河遼闊，山川草木；天地間的淸風明月，飛鳥遊魚；記錄疫疾下昔日熙攘的景點和繁華的大都市是否換了樣貌。我雖抱憾原本的旅遊計畫被疫情全盤打亂，至今都未能實現我旅遊世界一百五十個國家的個人理想，不過卻也得到很多意外收穫；儘管匆匆忙忙，依然是步履不停地繼續路上行走。儘管人們的活動受到約束，可是大自然依舊，「山自寂寂，泉自涓涓。」疫情之下，少了人類的參與，地球展現了頑強的生命力和獨特的精彩，我很幸運能夠作為一位旁觀者和記錄者，用鏡頭拍下多個國家、地區的壯麗景色，在旅途中頻頻出現驚喜和奇遇，現在卻成了回味無窮趣事，我乘機整理這場時疫發生以來的所見所聞，與大家分享，冀能使大家在與新冠肺炎病毒的搏鬥中，得到些許慰藉。
願大家身體健康！
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