青春正效應 (有聲書)

1-1 暗示效應：強大的正向與負向力量

1-3 冰山理論：快樂是「如實的內外一致」

1-4 心理防衛機轉：「我們」比「我」大

1-5 中度干擾假說：「微不幸」是「小確幸」

1-6 成本效益：精算人生成本

1-7 馬太效應：組合「弱勢強項」成為「超級強項」

1-8 腦內啡效應：運動是送給自己最好的禮物

1-9 踢貓／踢狗效應：暴力可能會被模仿，甚至遺傳

1-10 生死驅力：我們與毀滅的距離

2-1 化境效應：喬丹的致勝之道

2-2 阿基米德與醞釀效應：靈感來自責任感

2-3 選擇的悖論：限制，讓你更自由

2-4 騙子症候群：裝久了，就變成真的

2-5 目標設定理論：「有點難又不會太難」最容易成功

2-6 環境效應：宰控你的意志力

2-7 大魚小池效應：當小池裡的大魚，更有動機

2-8 推桿效應：Never Up Never In

2-9 半途效應：放棄者永不成功！

2-10 比倫定律：積小敗為大勝

3-1 共振效應：選擇朋友，就是選擇擺動的方向

3-2 高峰經驗：跟對的人同登高峰吧！

3-3 依附效應：當彼此柔軟的依附

3-5 吸引力法則：給最多的人，拿走了全部

3-6 三明治法則：用兩片讚美，夾一片批評

3-7 螃蟹效應：爬出桶子，橫著走！

3-9 同溫層效應：誰是該被獵殺的巫師？

3-10 僕人領導：因為小，所以大

4-1 外溢效應／邊際效應：不僅做了又做完，而且做對又做好

4-2 「月暈效應」與「破窗效應」：當人人追捧的「百靈油」！

4-3 蔡格尼效應：用筆記本「醒著做夢」

4-4 知識轉換率：用「知識轉換率」戰勝「遺忘曲線」

4-5 鍛鍊潛意識的冥想法：成功，可以「擴增實境」

4-6 序列位置效應：善始，也要善終

4-7 蝴蝶效應：你感覺到蝶翼搧動的風嗎？

4-8 系統動力學：每一刻都輸入愛的參數

4-10 核心競爭力：有四核心，才能核爆

後記：將來都要還的