Barbara Throws a Wobbler

 
　　【認識情緒／自我管控】
 
　　從故事中引導孩子做自己情緒的主人，
　　不論是好或壞情緒，自己都有能力控制它。
 
　　芭芭拉今天心情很不好，
　　先是早上她的襪子出了點問題，
　　午餐時，餐盤裡又出現一顆奇怪的豌豆，
　　最後，她最愛的冰淇淋掉到了地上……
　　當所有不開心全湊在一起，她瞬間大爆走。
　　這時，一團紅色迷霧莫名出現在她頭頂，
　　甚至將她整個人吞沒……
 
◎引導閱讀
　　如果有一天，各種壞脾氣都化身成一隻隻小怪獸，在你情緒失控時會冒出來，然後將你整個人吞掉！哇～那該有多嚇人啊……
 
　　這本講述情緒主題的繪本，藉由這樣的設定，用生動具體的畫面，讓孩子明白：當自身擁有太多負面情緒時，就很有可能會被它所吞噬，進而影響日常生活的一舉一動。同時，也藉此引導孩子，要適時地覺察並調適、排解自我的情緒，而不要放任情緒到一發不可收拾的地步，才是保持心理健康的作法。
 
　　書中還談到了另一個關鍵點──既然這種不好的情緒是源自於自己，所以自己也是有能力可以消滅掉它的！這個觀念對孩子來說也是很重要的，提醒他們必須學習依靠自身的力量，來自我管控情緒，而不是被情緒所駕馭。
 
　　文末還畫了一個可愛的小單元，藉由各種小怪獸的形象，去講述不同類型的壞情緒，將「情緒」這個抽象概念更具體形象化，讓孩子能更生動地理解。
 
好評推薦

　　納迪亞．希琳（Nadia Shireen）的故事幽默有趣，有著明亮顏色的插圖和詼諧的文字。此書最後一頁還有各種壞心情的介紹。 ——《觀察家報》2021 年最佳兒童讀物
 
　　如果你曾經目睹過一個小孩崩潰，這是一本可以了解小孩情緒、感受的有趣圖書。——《星期日泰晤士報》
 
　　才華橫溢的納迪亞．希琳真正了解的是什麼讓小孩子們生氣，就如同故事中芭芭拉和爆爆拉的相遇，並從中認識與探索情緒。要是現實中的鬧脾氣也同樣有趣就好了。——《 Guardian》
 
　　這是一本絕對精彩的智慧繪本，適合所有人閱讀！芭芭拉糟糕的一天導致她情緒不穩，她的朋友們試圖幫助她恢復正常。一個有趣、有見解且精彩的故事，可以培養同理心。——英國讀者Beth Rowe
 
　　一個關於處理了「壞情緒」和努力重新找回「好情緒」的故事，穿插了一些非常有趣的內容。 ——英國讀者MR AJ DAVIES
 
　　可愛、幽默、平易近人的一本童書。——英國讀者Ms. S. L. Bamford
 
——中文書介摘錄自《【品格教育繪本：認識情緒／自我管控】啊！我要爆炸了！》，東雨文化出版

　　'Barbara is in a very bad mood. She won't admit it, but she is.

　　She has a problem with a sock, and at lunchtime there's a strange pea... And even though she's at the park with her friends, it all just gets a bit much. Suddenly Barbara's WOBBLER is out of control!

　　But what if Barbara and her Wobbler can work together, so she can be cheerful again?

　　Winner of the UKLA Award and shortlisted for the Oscar's Book Prize and the FCBG Children's Book Award, Barbara Throws A Wobbler is a brilliantly funny and sensitive way to understand and deal with tantrums.

　　"These are the most brilliant, beautiful and silly picture-books out there at the moment. Little doorways of joy." Caitlin Moran

　　"This book is AMAZING. It will be a modern classic!" - Richard Osman