升級電子款~13功能俯臥撐板健身器 可折疊式伏地挺身訓練器 電子計數款

升級電子款~可折疊式多功能俯臥撐板 新款13功能俯臥撑板健身器 電子螢幕計數 腹肌健身器 訓練健身器材
練腹肌板 鍛煉支架 伏地挺身器 俯臥撑板訓練系統 輔助器 胸肌/腹部訓練神器

商品特色
升級電子螢幕計數功能，合理規劃訓練，效果事半功倍
持續鍛鍊，塑造肌肉美感
多達13種訓練方式，有效塑造上半身肌群
工程防滑握把 加厚板材,訓練更安全
高強度堅硬材質 材質輕/可折疊/易收納
無論大人小孩、男女皆適用

為什麼使用俯臥撑板?
1.讓身體降的更低，使胸肌得到更充分拉伸
2.避免手掌直接按壓地面，易造成損傷關節及韌帶
3.針對4個肌肉部位，訓練動作科學對稱，不練偏

徒手做俯臥撐的危害！
1.手腕壓力大容易受傷
2.易受環境約束導致無法順利訓練
3.受手腕局限性約束有些無法徒手俯臥撐

用俯臥撐板的好處
1.身體更平衡使肌肉得到充分拉伸
2.可變化做俯臥撐的方式鍛煉不同部位
3.可通過調整支架距離加深胸部肌肉刺激

特別叮嚀
＊12歲以下兒童需成人陪同協助方可使用
＊使用前應預先做好暖身運動，以防止造成運動傷害
＊操作器材時請勿超過自身負荷極限，易造成不可逆之損傷