《be Better大人不卡卡 2》探索伴讀手帳 | 一點一點整理成為更喜歡的自己

募資百萬最新力作，Better Life好感生活研究所╳人氣Instagram創作者《KKlivehigh》全新聯名合作推出《be Better大人不卡卡 2 | 100個對話練習，整理成為更喜歡的自己》，不僅是人生整理套卡、生活選物道具，更是風格攝影寫真！

 

從人生整理風格牌卡，同步延伸推出：環台10 家書店主理人合作選書的《be Better大人不卡卡 2 》 探索伴讀手帳！讓牌卡在心中所觸發的小幼苗，藉由10位書店主理人的延伸推薦書單與人生智慧精釀，陪伴你持續書寫、閱讀，像個有機體般持續地被滋養與灌溉，最終如花般成長綻放。

 

願我們都能整理成為那個自己也喜歡的人！

 

設計初心 | 從「對話整理」到「書寫整理」的人生智慧精釀
 
如果說《be Better大人不卡卡 2｜100個對話練習，整理成為更喜歡的自己》人生整理風格套卡是觸發你，開啟與自己對話練習的第一步，那麼這一本更深度去探索自我的《be Better大人不卡卡 2》探索伴讀手帳可以讓你持續挖掘，更多深藏於心的潛能！


它不只是一本手帳，更是探索與面對自我的輕讀本，台灣北中南與離島10家書店的主理人，用他們這一路的人生故事，集結他們透過書與人生歷練汲取的智慧精釀，創作出提問、金句與練習，並針對前面《be Better大人不卡卡 2》人生整理套卡100個對話練習中的人生提問，產生他們推薦、適合閱讀的書單。你可以在這本有故事的手帳裡，寫下自己與透過書籍去探索更內心的你。選幾本你有興趣的書，設定目標慢慢地吸取養分！

 

【特別感謝參與此企劃台灣北中南與離島10家書店】
 
台北｜好朋友書店.Stacey、新北｜螢火蟲書屋.葉家豪、新竹｜水木書苑.蘇至弘、苗栗｜日榮本屋.龔心怡、台中｜晨熹社.Sylvie、嘉義｜TOY4 café | studio.沫溧、台南｜烏邦圖書店、屏東｜小陽。日栽書屋.蔡依芸、澎湖｜植隱冊室.黃士恩、蘭嶼｜在海一方.羅秀芸
 

設計細節 | 10位書店主理人×10本人生問題整理書單=100個人生智慧精釀
 
●是手帳本也是手帳書，延伸收錄全台 10 家書店主人之問題、金句與練習。
 
「因為好友的離世，促成主理人決定早日實踐人生的夢想，於是把心目中的理想小書店，落腳在一整片大海與藍天與世無爭的蘭嶼！在海一方是由貨櫃與木製裝飾打造的書店，有新書，還有許多蘭嶼在地相關研究書籍，希望能提供給旅人在蘭嶼時的另一個寧靜空間。」這是蘭嶼獨立書店「在海一方」的故事，透過這些有故事的書店主理人所提供的人生提問、金句與行動練習，一起開啟更多的人生智慧與視野。
 

●100個自我、生活、工作、家庭等人生提問延伸推薦書單

可單獨透過書寫整理，也可搭配《be Better大人不卡卡 2》人生整理風格套卡一起使用，透過自我、生活、工作、家庭等四大主題分類，開始書寫下自己，甚至挑選出書店主理人所提供的延伸推薦書單，透過閱讀探索底蘊的自己。




●結合書店、書單、主題等多元目錄與書寫設計
 
融合手帳本×手帳書之設計概念，附有頁碼，方便隨時查找翻閱手帳內容與筆記精華，並結合書店、書單、主題等多元目錄與書寫設計，可依循自我、生活、工作、家庭等四大主題或書店目錄頁延伸閱讀與書寫思考。


●延續 be Better 大人不卡卡之生活風格編排與質感設計
 
A5手感尺寸，封面採燙白、打凹等質感設計。共計240頁，採100磅米道林易書寫紙張，完全攤平的貼心設計，讓你寫入你心。
 

 
【使用方式｜從「更好」到「更喜歡」的人生對話與練習】
 
❶ 每天每天的自我探索
可以照著頁碼，也可以隨著你的心，每幾天，甚至天天翻一頁，利用手帳中的提問，你想到什麼？你想怎麼做？
❷ 隨心所欲地翻閱對話
完全盲選式的翻頁，讓自我放鬆完全不設限。當下翻到哪一頁，遇到什麼提問，用你的心跟題目對話，寫在空白處...
❸ 跟著推薦書單閱讀思考
若你的心沒有任何想法，也可以先從書店主理人推薦的書入手，或許書才翻看個幾頁，你的心就被觸碰到了。
❹ 跟著書店主理人一起練習
手帳上每位書店主理人的問題、金句與練習是濃縮過的人生智慧精釀，跟著對話練習，零散的幾個字都好。


〈手帳規格〉
手帳尺寸｜A5（14.8cm×21cm）
手帳紙張｜100磅米道林
手帳頁數｜240頁
手帳厚度｜約1.2cm
手帳重量｜約500g
手帳顏色｜奶油棕（採丹迪美術紙打凹燙白設計）
手帳內頁｜個人資訊頁×1、跨頁引導×2、使用引導×2、書店推薦書單目錄頁×2、問題書單目錄頁×8、書店人生智慧精釀×20、人生提問延伸書單筆記本×200、方格頁×4、版權頁×1
 
〈手帳特色〉
不只是一本手帳，更是探索與面對自我的輕讀本
台灣北中南與離島10家書店主理人的智慧精釀，創作出他們的提問、金句與練習
台灣北中南與離島10家書店主理人針對100個對話練習中的人生提問～推薦書單
可以在手帳裡隨意書寫或翻閱「提問-推薦書單」
照書單選幾本你有興趣的書，設定目標慢慢地吸取養分
透過書寫與閱讀，持續挖掘更多深藏於心的潛能
 
🧡這是一份適合送給自己，也送給朋友的溫暖祝福
🧡願我們都能整理成為那個自己也喜歡的人，be Better大人不卡卡，挖掘你心的潛能。
 

關於我們
企劃發行｜Better Life 好感生活研究所
 
Better Life 好感生活研究所由好好文薈工作室所成立，以「好好生活的風格提案創作者」為定位，是一個致力提升生活好感的體驗分享平台。以美好的生活為核心，著重質感風格的人事物為半徑，我們期待與生活創作者透過議題策畫與價值共創，藉由各種具文化內涵的體驗活動、生活提案及內容型態，串連起人們對於日常美好的想像，進而找回生命中的好感與溫度，活出自己喜歡的模樣。
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創作策劃｜楊偉苹
文字內容｜楊偉苹、陳俊媛
視覺設計｜Berry Wang
影像企劃製作｜好好文薈工作室
影像拍攝｜Jimmy Hsu