Fun Sport fit-葡萄牙軟木瑜珈磚（1入）（瑜伽磚/Yoga brick/Cork Yoga brick）

 

為什麼要使用瑜珈磚？….

在瑜珈練習者的瑜珈配件中，總少不了瑜珈磚這樣的輔具，而為什麼瑜珈磚如此的重要？

每個人的肌力、柔軟度不同，在練習瑜珈動作時，若是有無法達成的體位，可以借助瑜伽磚的輔助，達到近似標準動作，也因有瑜珈磚的協助，身體不至於用力太多，導致拉傷運動傷害。

透過瑜珈磚的輔助，然後漸進的提高身體的肌耐力、柔軟度。瑜珈磚可說是默默的伙伴，陪你安全練習，快樂享受每一次的瑜珈練習。

 

如何添購瑜珈磚？……….

基本上使用瑜珈磚，視瑜珈動作而定，一塊、二塊等都有，例如這個『半月平衡式』，如果手無法碰到地板，瑜珈磚即可幫忙支撐。而另一個『高弓箭步式』則使用二塊瑜珈磚，甚至於使用三塊磚來做『開胸』動作，都有，故基本添購的數量為二塊較多。

軟木瑜珈磚在瑜珈練習的應用更好….

Fun Sport 非常推薦使用軟木瑜珈磚做瑜珈練習的輔具，為什麼要選擇軟木材質？

◆軟木為天然樹皮材質製，真環保天然製品

◆軟木的吸水性、濕性止滑性提高練習的安全性

◆硬度高達80度，支撐上更有安全感

以上為推薦軟木瑜珈磚的三大理由，尤其在一些動瑜珈、熱瑜珈等流汗更多的瑜珈課程，選擇軟木材質，提高了安全性，即使手汗較多，仍可順暢練習，不因滑手而分心。

軟木材質的瑜珈磚在清潔上，濕布擦拭，微微曬太陽，即可達到乾淨保養，這一點是泡棉類的瑜伽磚無法相比的。好整理又耐用，採購瑜珈配件時，軟木材質的瑜珈磚很值得添購，本產品採用森林管理委員會認證葡萄牙進口的軟木，材質天然，來台以特別製程讓軟木密合度更好，得以成為瑜珈運動使用的安全輔具。
 

軟木來自栓皮櫟的樹皮，軟木是由人工在不損傷樹幹情況下採剝軟木皮，而且每年都有新的軟木皮增生使其為可再生能源和持續的資源。軟木是非常輕的天然環保材料，可以在體積被壓縮時其彈力仍會無損，具有非常好的彈性記憶。

葡萄牙的軟木材質，德國的設計，台灣的製造，造就了無比完美的瑜珈護具，利用特殊切割的技術，圓滑俐落安全，讓您手握使用時安心安全。完美的材質和製造技術，提高商品的耐用度，是一款講求專業運動防護的好配件！

 

天然葡萄牙栓皮櫟樹《樹皮》軟木的特色…

□環保天然取材

不砍樹，九年一收，減少碳排放，純天然，燃燒無毒。

□全球認證許可

□天然彈性記憶體

如酒瓶塞彈性，天然個性，耐用品質好。

□ 6％含水率止滑佳

質輕易揮發水份，遇水可提升磨擦力，專業瑜珈體能訓練指定配件

□天然純淨衛生

超天然抗菌除臭，適合貼近身體運動配件使用。

□風行德國歐洲

環保為善，維護地球！歐洲瑜珈運動指定葡萄牙軟木，純淨愛天然。

 

《瑜珈磚的好處》

◎輔助動作的確實

如果柔軟度不夠，不一定『硬要』做到老師做的動作，可以讓瑜珈磚稍微的輔助你，然後再漸進加強練習，直到放掉瑜珈磚。

 

◎避免運動傷害

如同上面強調的，『硬要』做到老師做的動作（例如高難度動作，或是自身柔軟度不佳），是有可能因此拉傷肌肉，絕對不划算。讓瑜珈磚穩定身體的受力和施力，防範某個肌肉範圍因施力不當而受傷。

 

◎訓練平衡感

初學者，平衡感還不是很穩定的時候，瑜伽磚可以發揮很大的效果。

 

◎減輕緊張和壓力

瑜珈練習中，想達到完美的體位，不免會心生壓力，此時瑜珈磚會提供安全感。

 

◎調節呼吸和釋放胸腔壓力

瑜珈磚放置肩胛骨處，有開胸幫助呼吸循環的效果，硬度55~80更佳。

 

◎輔助暖身伸展

手拿瑜珈磚可以坐姿或站立輔助伸展暖身，很不錯，要試看看！