天天爆殺 
今日66折 
步入遲暮之年的心理學大師歐文亞隆，記憶隨著年紀逐漸崩解，因此不得不改為一次性，一小時的方式幫助來訪者。他不再追求長期治療的成效，用一種近乎靈魂對話的方式，陪伴來訪者穿越痛苦。在這些看似短暫的交會裡，那份真誠讓人相信，即使生命終將消逝，彼此心靈交會的瞬間，是真實且永恆的。...more
偶爾也會懼怕自己老去之後，對於理所當然能做到的事，一點一點變得無能為力而感到自責的樣子，不過當看到艾爾帕西諾83歲照當爸的新聞，又覺得沒什麼好怕的（但人家是教父），同時也意識到，「老」不是數字上的增長，也不是生理退化，而是以什麼心態面對生活。...more
為了安慰他人，我們經常會說當下對方想聽的話，有時候我們會感到於心有愧，彷彿撒了無法回頭的漫天大謊，但到底什麼是安慰？書裡寫道「安慰，即是希望減輕痛楚」，我們就算深愛對方入骨，也無法替代對方受苦，看見他人在無垠的痛苦中浮游，能做的只有陪伴，單純的在對方身邊，就已經無可取替。...more
腦科學研究證明，深陷思考與憂鬱、焦慮等情緒密切相關！思考得越久，越容易做出糟糕決定；而越是反覆思考，負面情緒越是如影隨形——我們賴以生存的大腦，非但不能隨心所欲地思考，而且還遠沒有想像中地可靠。 ...more
內在有了力量，才不會落入習慣性的無助
對自己釋出最大的善意，肯定此時此刻的你。
以榮格心理學觀點解讀童話
你覺得自己總是被錯待，你無法得到幸福， 但其實是
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喪親的失落與痛苦那麼大，即使過了好多年，還是深深覺得生命少了一塊。謝謝游太太的分享，書中非常日常的點點滴滴，的確就是讓遺族在某個不經意的時刻，突然會想起自己的親人不
看似好笑的對話卻也反映出老人家的無奈，從幽默的方式說話，也等於看清了這社會的現實面貌，不用詼諧的方式度過，餘生應該也會過得不太開心吧！ 🧑🏻🦳老的時候也許兒女都長大
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