30萬粉絲都按讚！ 正能量冠軍ChaCha出書了！ 總覺得自己和別人不同，格格不入嗎？ 被生活壓得喘不過氣，像在地獄廚房翻滾的荷包蛋嗎？ 你的痛苦ChaCha都懂，本書就是你的救贖！ 看ChaCha如何勇闖美利堅...more

戀愛腦很正常，使用不當卻讓人心痛夢碎 「生物心理學派伴侶諮商」（PACT）創始人教你： 如何不受粉紅泡泡干擾，找到值得穩定交往的對的人？ ★Amazon書店讀者好評，約會必讀擇偶指南 ★美國心理諮...more

生活中許多人總跟自己較勁，設定高標準，只顧工作不懂得休息，結果累壞了身體，還失去了生活中的許多樂趣。更有一些人為了雞毛蒜皮的小事而跟自己過不去。何必呢，人生不過短短幾十年，為什麼一定要跟自己...more

｛ 澳洲百萬人氣Podcaster的減躁奇蹟 ｝ 靠著這7個練習，她走出憂鬱、過勞、生活一團糟的人生低谷 聚焦／節奏／儀式感 學會清除大腦中的過載思緒， 重建一個簡單、有效率，又兼具鬆弛感的完美日常吧！ ...more

｛日本NO.1心理學素養漫畫｝ 【完全圖解】將複雜的理論，轉化為超實用行動方針 「用心做事，用心機做人！」 本書是一流人才必修的「社會事」心理學， 教你不委屈、不迎合、不樹敵， 無論身在哪個江湖，都...more

我們以為生活獨立、經濟獨立，就是獨立。 但只有「心理獨立」，才是真正的獨立！ 台灣讀者極需要的一本心理書，因為我們懼怕權威、服從權威。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...more

當你讀懂這些字時， 實際上，你讀的是靈魂尚未說出的那部分自己 《請問愛》是「請問母娘」系列的第四部作品， 宇色叩請無極瑤池金母，深入探討愛的真諦， 經過五年沉淺，反覆探問， 將所...more

從拚命努力到保有餘力，這就是我憧憬的生活！ 日本女性超溫暖共感：「好想要這樣過日子！」 累積每天小小的快樂，終有一天能迎來大大的幸福。 ❈❈❈ 若以80歲當作健康年齡的基準， 40歲左右...more

──強勢蟬聯韓國YES 24網路書店Top 100 14週，讀者近乎滿分盛讚！── 人生卡關？壓力爆表？心累提不起勁？ 不是你不夠努力，而是你被自動化負面思考困住了！ 找到戰勝逆境的關鍵，就從培養「正向核心思維」...more

過於關注別人的人，往往丟掉的是自己的人生。 屏蔽力是一個人頂級的能力， 任何消耗你的人和事，多看一眼，多糾纏一點兒， 都是對生命的浪費。   500萬粉絲自媒體富蘭克林讀書俱...more

★超過70年、數萬人的奇蹟見證！ ★總統級的強力推薦 川普、柯林頓、雷根、尼克森一致讚揚！ ★現象級暢銷書，全球熱銷超過500萬本 盤據紐約時報排行榜第1名一整年！ 影響所及，含括政治界、影劇界、體...more

不是妳不會愛，而是妳太常把自己放在最後 這一次，練習先聽見自己的心，再學會靠近別人 ✦ 為什麼她總是單身？不是條件不夠，而是信念被困住 現代女性擁有前所未有的自由與選擇權，卻也...more

★全球最具影響力的禪宗僧侶寫給現代人的療癒之書 ★著書暢銷逾600萬冊、已譯成38種語言 ★亞馬遜4.6星、Goodreads 4.1星好評   有時候，過得不太好也沒關係。 學會擁抱每一刻的自己，無論快樂...more

一場關於認識自己的旅程 從失敗到修復，從懷疑到重建 你需要的不是快點振作，而是稍作休息 有些痛無法立刻痊癒，只能一點一點被理解 低潮不是人生的例外，是我們都曾走過的路 【深入剖析心理經驗】 ...more

「不用再逞強努力，也沒關係。」 如果這世界和他人都勉強不來， 又為何要勉強自己的人生？ ♥ 日本最搶手的網路心理諮商師 ♥ 超犀利的溫暖新作！ 不用跟著人群苦苦排隊預約， ＼這本書就是專為你開的個人...more

我們以為生活獨立、經濟獨立，就是獨立。但只有「心理獨立」，才是真正的獨立！台灣讀者極需要的一本心理書，因為我們懼怕權威、服從權威。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~當...more

從焦慮到平靜， 只差一本筆記的距離！   研究正念冥想長達15年， 累積指導超過50萬人的日本冥想專家親授！ 讓思緒更清晰、情緒更穩定的超強減壓筆記術！   不需閉眼靜坐，不受環境限制， 只需要1...more

《厚黑學活學活用》在深度挖掘李宗吾之厚黑學精髓的基礎上，總結出極其有效、極其實用的厚黑之道，這些厚黑之道能讓你輕松應對生活中的各種難題，能讓你在求人辦事時得心應手，能讓你在事業的成功之路上更...more

★繼《所有相遇，都是靈魂的思念》，心靈作家黃淑文以8個修心竅訣，為你解開愛的纏縛，清醒地愛，也清醒地活。 ★融合花語、色彩療癒與心靈修持，帶你向內追尋，與本心相遇的靈性成長小說。   ...more

改變不自知的負面金錢觀，用愛打造財富流動的基礎！ 過上天天被財神眷顧的生活！   ★暢銷書《睡前3分鐘超感謝筆記》作者masa心理師最新力作！最接地氣、立刻實用的「被財神喜歡到驚掉下巴...more

解鎖潛意識，探索內心深處的心靈密碼！ ▾ 必修▸理解冰山理論、信念系統等基礎理論， 必學▸實際操作The Deep潛意識投射卡玩法， 帶你透過卡牌，聚焦資源，鎖定目標，找到實現的關鍵！   透過The ...more

★褚士瑩對情感的深度提問★ ★理性？浪漫？抑或是讓粉絲大叫的「太暗黑」？！ ★   如果愛是一盒蛋，應該有幾顆？   褚士瑩以獨特的角度切入，梳理不同人對於愛的認知與期待。有人的愛是...more

★巴菲特說：「卡內基訓練是我學過最重要的一課。」 ★卡內基必讀經典著作 24小時內改寫你的人生★ ★世界級勵志聖經，暢銷突破600萬冊★   暢銷長達80年，銷量破600萬本的勵志聖經 卡內基經典著作《人...more

你並不孤單，只是需要學會與自己相處。 在快節奏、高壓力的現代社會中，「孤獨」似乎已成為一種普遍的情感體驗。我們渴望被理解、被接納，卻又常常感到孤立、寂寞。有川真由美在《享受孤獨的人，...more

從「我會怎麼樣？」到「那又怎麼樣！」 練習像斯多噶人一樣思考與生活。   透過一字一句回答書中的提問， 與自己深度對話， 你也能寫出屬於你的《沉思錄》。   ✽✽✽   什麼是...more

★十八萬人實測，和父母成功有效對話！★ 你有多久沒有跟父母好好說話了呢？ 是不是每次好意的關心，最後都以不耐煩的吵架收場呢？ 其實，只要改變說話的方式，換句話說， 也可以讓長輩們「乖乖聽話」喔...more

作者的親歷告白：突如其來的心臟驟停，生命在瞬間改變──一顆ICD（植入式心臟去顫器），帶來對人生全新的思考。   ◎作者以自身心臟病的經歷，探討面對無常的智慧，分享生命中的感恩與成長。 ...more

＼《星期日泰晤士報》百萬暢銷作家／ ＝打造內外同步鍛鍊、相輔相成的雙效練習法＝   在驟變、失序、焦慮的時代， 更要學會穩住自己， 61個正念練習 × 50個豐盛練習， 每天10分鐘，只要21天， 就能...more

影響逾三億人的不朽經典 二十世紀最偉大的人際心靈導師， 24條永恆璀璨的生存哲思！   • 感到心情低落，對人際失望？ • 總在關係中吃悶虧，說不出口？ • 想提升影響力，卻找不到突破點...more

★《時代週刊》全球百大最具影響力人物★ ★《紐約時報》印度最暢銷英語小說家★ ★《快公司》商業界創意百傑★   風靡全球、感動千萬人的《三個傻瓜》作者親授 人生升級的十一條神奇法則   能夠吞象的恆...more

★心理健康類獨立出版商圖書獎銀獎 ★2022年心理健康類國際圖書獎入圍 ★2022年讀者最愛自助、非小說類圖書獎銅牌 長期恐懼，奪走了你的快樂和健康？ 獨創「塑造勇敢大腦」六步驟療程 改變大腦處理恐懼的方...more

★溝通領域排名第一，擁有六千萬粉絲的魅力顧問崔渶善的話題之作。 ★融合一千多人訪談的人際關係洞察，分享如何成為具有好感魅力的主角。 ★孫美娜、尹洪均、金民哲、崔瑞英等韓國知名作家強力...more

情緒背後，那些被忽視的內心創傷…… 掙脫「情緒綁架」，重拾溫柔自癒力 學會傾聽內在的聲音，讓每一次低潮都成為蛻變的起點！ ▎了解情緒：從思維出發，掌握自己 作者在...more

那些至關重要的事，想說給你聽 《愛的藝術》給你勇氣版，讓人重新思考愛的本質—— 學習愛，對愛無畏，感謝生命中的所有相遇   第一本談愛的經典——《愛的藝術》 台灣四、五...more

自由，是積極的實踐，還是模仿的遊戲？   佛洛姆享譽世界、洞見人心的經典 影響現代人精神生活最深遠的社會心理學巨著   什麼是自由？  現代人如何理解／誤解所謂「...more

★最美的冥想書 ★每一天最溫柔的陪伴，正念引導、呼吸技巧、創造力日記 這是一趟踏上自我發現的視覺之旅。 本書作者瑪麗蓮．維舒倫是一名來自比利時的視覺藝術家，在IG上有一群熱情的追隨者。在...more

很多人抱著「認識自己」和「探索人性」的熱切期望進入心理學系，他們很快就知道，心理學是一門科學，所有科學都是往外的探索，即是說，科學讓你認識的是世界，不是自己。 這本書與心理學無關，這裏沒有學...more

三十八歲那年，我「拋棄」了母親── 「代理家人」成為我的救命繩， 帶我逃離來自母親畢生的束縛。 ▎一個兒虐倖存者窮盡一生逃離母親的真實故事。 ▎ ★吳曉樂 專文作序 ▎被母親虐待的時候， ▎是我唯一能得...more

問題從來就不是「治療失敗」，而是沒能找到有效的療法。 藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體，就能平息焦慮。 數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸，一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法 「我...more

《星期日泰晤士報》暢銷書！ 英國亞馬遜書店排行榜第一名！ 《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」， 《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。 ◎不要墜入時間的陷阱──誤...more

～放下負面情緒，找回自在人生～ 學會適度放鬆，讓關係更輕盈！ 你是否常有這些念頭── 「我是不是說錯話了？」 「他們會怎麼看我？」 「到底怎麼做，才能活得不那麼累？」 其實，很...more

「生命權」誠可貴，「死亡權」要捍衛； 醫院是治療疾病的地方，不是死亡的地方 善終不一定要斷食，但有些人沒有斷食就無法善終！ 怎麼做才符合人道？才是以病人為中心？ 觀念釋疑，問題思辨；儲備...more

做自己，也能贏得好人緣！ 日本最強TEDx演講訓練師親授， 一堂全美國必學的全方位溝通養成課！ 學生、教師、上班族， 高階主管、藝人、知名KOL！ 超過30,000人驗證有效！ ❈❈❈ ▍美國人的溝通會...more

★★亞馬遜讀者4顆星好評推薦★★ 作者每年在企業、工會、地方政府、教育機構等 舉辦200多場講座和培訓， 主題是「透過歡笑改善企業文化及客戶溝通」。 ★★聽講者累計超過25萬人次★★ 我名叫「晴野日...more

個人的做人方式會在說話辦事中得以體現，同樣的，一個人的說話風格和辦事水平也彰顯出做人的風范和修養。會說話、會辦事的人，在做人上高人一步，這樣的人是成熟的、有魅力的，受人歡迎。而不會說話、辦事...more

這是一部成功勵志作品，該作品從口才的基礎入手，將科學性與技巧性、理論指導與實際場景融於一體，無譁眾取寵之嫌，無隔靴搔癢之憾。本書包括你的贊美價值百萬、每句話都有力量、讓你的贊美與眾不同、沒有...more

傳生活之道，授養生之樂，解生命之愁。 「梅門一氣流行」創辦人李鳳山師父邀請全民加入自救救人的磁場，「傾聽內在的聲音，傾聽人們的需要，傾聽自然的包容，創造屬於大家的幸福生活。」 ...more

生活再亂、工作再煩、世界再吵， 都可以靠IKIGAI禪學打造日常美好！ 跟著知名腦科學家茂木健一郎， 從檢視日本的生活方式、文化、傳統、心態和生活哲學開始， 了解 IKIGAI 的真義！   什麼才是...more

著書暢銷破200萬冊、陪伴無數現代人走出焦慮、迷惘、不安， 《不焦慮的活法：金剛經修心課》作者、知名文化學者費勇全新力作！ 釐清關鍵問題、找回內在安定，不輕易被動搖的活法。 找到人生關鍵問題...more

每天都在努力，卻總像在原地打轉？ 不是你不夠好，是壞習慣在扯後腿 有些習慣，不痛不癢 卻慢慢把人困住，悄悄改寫著命運 ➤戒除看不見的習慣枷鎖 本書是一部結合心理觀察與故事案例的深刻作品，...more

從病態依附到自我整合 在焦慮與完美的夾縫中，找回內在秩序與自由的自我 【經典理論的當代表達】 《精神官能症與人的成長》為心理學家卡倫．荷妮最具代表性的著作之一。本書為其原著之精簡版本，...more

「這本書，真是人際關係經營的最佳指南，有著豐富的理論與實證研究，深入淺出地探討人際關係經營的各個面向與挑戰。」――諮商心理師，陳志恆 「透過細細思索書中對於關係的描繪，讓我對自己的人際...more

快樂不是成功的結果，而是使人成功的原因。 榮獲美國《企業》雜誌年度5本必讀商業書籍之一 全球熱銷14國版權 「吃苦就是吃補」、「要快樂必先成功」？你對成功的理解，99％都是錯的！ ...more

「不是你記不住，而是你沒用對方法！」 日本最紅的記憶課程，全系列銷售突破130萬冊！ 教你輕鬆學會最高效的記憶法 不講理論、不賣神話，只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術！ 從考場到會議室，從語...more

50+相繼離開職場，退休生活，很會玩人生 生活可以平淡卻不能無趣，有趣卻不需要花大錢 二個外商公司資深經理人，意外在50+後相繼離開職場 從躁動到安然，在遠離市區的淡水小鎮活出走跳人生 ...more

結婚不是幸福的唯一選項，選擇不結婚的我， 每天每天，都過得超幸福！ 網路上各種靠北婚姻文是否曾讓你反思：婚姻真的是人生必需品嗎？隨著單身人口急遽上升，這個社會卻還在恐嚇你「沒結婚是你眼光...more

在現實社會中，我們要想獲得生活上的和諧和事業上的成功就要學會與人打交道，就要與各種各樣的人處理好關係。因為，只有人際關係理順了，我們才能獲得更多的支持和幫助，才能夠把想辦的事情辦好，才能夠遠...more

古人常說「內方外圓」，正是說出了此中道理。顯然，這種內外結合之道，是為人處世的大智慧、大學問。千載文化積澱中最能代表「方圓」哲學的莫過於古代銅錢。鑄造外圓內方的前輩早已悟出「方圓」哲學中的大...more

如果說做事是一個人賴以生存的根本，那麼做人就是決定這個人生存好壞的關鍵。從大的意義上來說，它可以包括一個人改變自我命運的重大決定；從小的意義上講，它也包括一個人日常生活的細微方面；它決定著我...more

在這本書，我以「至親至愛篇」書寫我與父母、公婆、另一半及兒子的生命互動故事；以「美好相遇篇」寫世間美好的人、事、物；以「人生百態篇」寫生活中的一些覺察與感受。 這些故事不僅發生在我身上，你也...more

孤單不是你的錯，也不是你的宿命。 「我要你知道，你現在就可以選擇一條讓生命更為豐盛圓滿的道路。」   ★ 英國亞馬遜非文學類暢銷書 ★《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓推薦 ★ 擺脫恥辱感 × 改...more

課堂上沒有教， 但你一定要知道的成長必修課！ 溝通勵志大師戴晨志分別以五大人生課題著手－－ ▶態度：能讓我們看見不一樣的世界 ▶挑戰：才能蛻變成更好的自己 ▶情緒：學會共處...more

★Goodreads 4.1星，超過3,000則評價！ ★亞馬遜性心理與諮商暢銷書 ★《今日美國》暢銷書   「關於這個仍然禁忌的話題，這是一本易於理解的指南， 揭示了我們最親密的聯繫不僅...more

不重要的事，就不要去想了！ 精神科醫師教你做好內心斷捨離 成為「擅長放下的人」，讓接下來的人生活得更輕鬆 每個人多多少少都受困於自己的過去。記憶雖然是人生的一部分，但太過執著就無法繼續向前...more

◎你以為你在溝通，其實你只是在反應情緒 ◎發言不是表現自己，而是看見彼此的過程 ◎學會好好說話，很多關係就能夠重新開始 讓人願意聆聽的語言不是技巧，而是情感 讓你的每一句話都成為關係的療癒力量 ...more

寓言不是結局，而是對話的起點 故事寓意早已寫在字裡行間，回頭看才讀懂   寓言不僅是童話，是長大後未說出口的心境 以新視角重新翻閱，洞見人生縮影   ➤換個角度，故事將完全不同 寓言故...more

◎阿莫多瓦是當代最懂慾望的導演，其電影主角，總是為我們演繹著繽紛多彩的慾望光譜。 ◎透過電影做媒介，與日常生活的心理學做結合，做為臨床工作的參考。 ◎以阿莫多瓦電影展現的視角，來推想人的慾望是什...more

數據顯示，每4人就有1人潛藏情緒控制問題。 別等出事才知情，你必須學會自保！ ✦全球熱銷12國版權！ ✦FBI、CIA、美軍都在用的5分鐘識人術 ✦國際頂尖人類行為專家的獨門心理學技巧 身邊那些看似友...more

★ 奧運羽球金牌國手：李洋專文推薦 ★ 本書榮獲 2024圖書卓越獎：領導力賞 2022獨立出版獎：商業動力賞 以及Amazon書店五星★★★★★好評 超過百則好評讚美   院長、總教練、總編輯、奧運獎牌得主...more

你是不是 碰到網紅推薦、名人代言、網友勸敗、特價促銷、週年慶 統統買爆它！ 面對原本已經凌亂到不行的房間 繼續塞爆它！ 這些「購物狂」的症頭， 不是因為你「太會買」，而是你根本「不懂買」   ...more

你永遠都可以再賺一塊錢， 卻無法再賺到「有價值」的1小時！ 翻譯成超過37種語言、狂銷突破3,000,000冊！ 全書大幅增修，新增兩章全新內容！ 《富爸爸，窮爸爸》作者 羅勃特‧T‧清崎 盛讚： 「這是數世紀...more

「他說自己寫的都是常識，但事實上卻是不凡的智慧。」——《觀察家報》 羅素以現代邏輯學的奠基者聞名於世，而他對現代人的文化、心理與思維困境，也有一番獨到而精準的分析，再加上他...more

該書出版一個月內重印兩次，銷售量達1.6萬冊，成為書店和社群媒體的熱門話題。 ＊這是一本每次讀到都觸動我心的書。 ＊155篇文字，每篇都是一則重要的提醒，書中收錄著作者的旅行照片， ...more

很怕生、覺得說話很難嗎？ 從害怕開口到自在溝通，不逞強，做自己就好的無壓力對話法！ 〔同樣也是社交I人的專家親授〕不擅長交談也能輕鬆對話的90個技巧   關於說話，這些困擾你也有嗎？ ．...more

世界紛紛擾擾，走自己的路就好， 不必內耗、不必糾結、別忙得沒有意義！ ★☆資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察★☆ 工作不慌、生活不忙，人生才好！   ● 「工作就是工作而已，生活才能活得通...more