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不再裝乖,你的期待與我無關:從邊緣人到大學教授,ChaCha的勇闖美利堅 (電子書)

不再裝乖,你的期待與我無關:從邊緣人到大學教授,ChaCha的勇闖美利堅 (電子書)

30萬粉絲都按讚! 正能量冠軍ChaCha出書了! 總覺得自己和別人不同,格格不入嗎? 被生活壓得喘不過氣,像在地獄廚房翻滾的荷包蛋嗎? 你的痛苦ChaCha都懂,本書就是你的救贖! 看ChaCha如何勇闖美利堅...more

戀愛腦依戀障礙:如何既享受粉紅泡泡,又能尋得理想伴侶? (電子書)

戀愛腦依戀障礙:如何既享受粉紅泡泡,又能尋得理想伴侶? (電子書)

戀愛腦很正常,使用不當卻讓人心痛夢碎 「生物心理學派伴侶諮商」(PACT)創始人教你: 如何不受粉紅泡泡干擾,找到值得穩定交往的對的人? ★Amazon書店讀者好評,約會必讀擇偶指南 ★美國心理諮...more

給你的生活減減肥 (電子書)

給你的生活減減肥 (電子書)

生活中許多人總跟自己較勁,設定高標準,只顧工作不懂得休息,結果累壞了身體,還失去了生活中的許多樂趣。更有一些人為了雞毛蒜皮的小事而跟自己過不去。何必呢,人生不過短短幾十年,為什麼一定要跟自己...more

氣味覺察:以嗅覺之鑰打開改變人生的香氛密碼,重整身心能量、人際關係、空間氛圍,開啟宇宙智能! (電子書)

氣味覺察:以嗅覺之鑰打開改變人生的香氛密碼,重整身心能量、人際關係、空間氛圍,開啟宇宙智能! (電子書)

氣味覺察,是一種無聲卻極具力量的引導 透過嗅覺開發與感知,能塑造行為決策、身心情緒,甚至生命軌跡 是一把足以改變思維、形象、能量,以及開啟宇宙智能的金鑰匙! 法國IPF 2024 New Luxury Awards天然...more

零雜念的簡單生活:停止內耗的7個重生練習【澳洲百萬人氣Podcaster的減躁奇蹟】 (電子書)

零雜念的簡單生活:停止內耗的7個重生練習【澳洲百萬人氣Podcaster的減躁奇蹟】 (電子書)

{ 澳洲百萬人氣Podcaster的減躁奇蹟 } 靠著這7個練習,她走出憂鬱、過勞、生活一團糟的人生低谷 聚焦/節奏/儀式感 學會清除大腦中的過載思緒, 重建一個簡單、有效率,又兼具鬆弛感的完美日常吧! ...more

漫畫 從厭世王到人氣王,巧妙收服人心的暗黑心理學【經典珍藏版】 (電子書)

漫畫 從厭世王到人氣王,巧妙收服人心的暗黑心理學【經典珍藏版】 (電子書)

{日本NO.1心理學素養漫畫} 【完全圖解】將複雜的理論,轉化為超實用行動方針 「用心做事,用心機做人!」 本書是一流人才必修的「社會事」心理學, 教你不委屈、不迎合、不樹敵, 無論身在哪個江湖,都...more

冒牌獨立:只有「心理獨立」,才是真的獨立 (電子書)

冒牌獨立:只有「心理獨立」,才是真的獨立 (電子書)

我們以為生活獨立、經濟獨立,就是獨立。 但只有「心理獨立」,才是真正的獨立! 台灣讀者極需要的一本心理書,因為我們懼怕權威、服從權威。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...more

請問愛:愛的真諦,揭露靈魂與愛的神聖約定(上冊) (電子書)

請問愛:愛的真諦,揭露靈魂與愛的神聖約定(上冊) (電子書)

對愛的追索,是靈性提升的過程 《請問愛》是「請問母娘」系列的第四部作品, 宇色叩請無極瑤池金母,深入探討愛的真諦, 經過五年沉淺,反覆探問, 將所收受的靈訊整理與詮釋,力求呈現...more

請問愛:靈魂蛻變與合一(下冊) (電子書)

請問愛:靈魂蛻變與合一(下冊) (電子書)

當你讀懂這些字時, 實際上,你讀的是靈魂尚未說出的那部分自己 《請問愛》是「請問母娘」系列的第四部作品, 宇色叩請無極瑤池金母,深入探討愛的真諦, 經過五年沉淺,反覆探問, 將所...more

人生折返點,喜歡自己多一點:從拚命努力到保有餘力,這就是我憧憬的生活! (電子書)

人生折返點,喜歡自己多一點:從拚命努力到保有餘力,這就是我憧憬的生活! (電子書)

從拚命努力到保有餘力,這就是我憧憬的生活! 日本女性超溫暖共感:「好想要這樣過日子!」 累積每天小小的快樂,終有一天能迎來大大的幸福。 ❈❈❈ 若以80歲當作健康年齡的基準, 40歲左右...more

核心思維,喚醒你的內在力量:33個心靈強化練習,告別焦慮&調適壓力,培養積極心態! (電子書)

核心思維,喚醒你的內在力量:33個心靈強化練習,告別焦慮&調適壓力,培養積極心態! (電子書)

──強勢蟬聯韓國YES 24網路書店Top 100 14週,讀者近乎滿分盛讚!── 人生卡關?壓力爆表?心累提不起勁? 不是你不夠努力,而是你被自動化負面思考困住了! 找到戰勝逆境的關鍵,就從培養「正向核心思維」...more

終生開竅的秘密 (電子書)

終生開竅的秘密 (電子書)

開竅, 就是去學習意識並善用磁吸法則和靈體功能, 這是人生無比重要的頭等大事! 人生的幸福與痛苦,究竟掌握在誰手中? 你是否渴望擺脫困境,實現夢想,讓生活充滿喜樂與祥和? 其實,你...more

學會不反應 (電子書)

學會不反應 (電子書)

過於關注別人的人,往往丟掉的是自己的人生。 屏蔽力是一個人頂級的能力, 任何消耗你的人和事,多看一眼,多糾纏一點兒, 都是對生命的浪費。   500萬粉絲自媒體富蘭克林讀書俱...more

剛剛好的正向思考最有利 (電子書)

剛剛好的正向思考最有利 (電子書)

★超過70年、數萬人的奇蹟見證! ★總統級的強力推薦 川普、柯林頓、雷根、尼克森一致讚揚! ★現象級暢銷書,全球熱銷超過500萬本 盤據紐約時報排行榜第1名一整年! 影響所及,含括政治界、影劇界、體...more

戀愛不盲目:單身女子的心理學教戰手冊 (電子書)

戀愛不盲目:單身女子的心理學教戰手冊 (電子書)

不是妳不會愛,而是妳太常把自己放在最後 這一次,練習先聽見自己的心,再學會靠近別人 ✦ 為什麼她總是單身?不是條件不夠,而是信念被困住 現代女性擁有前所未有的自由與選擇權,卻也...more

性格致勝:MBTI×心理學×人脈策略的成功學地圖 (電子書)

性格致勝:MBTI×心理學×人脈策略的成功學地圖 (電子書)

停止模仿別人的成功,才有機會認識真正的自己; 不讓性格限制你的成長,找出那條專屬的成功捷徑! ▎找對方向,才能走得更遠 你是不是曾經懷疑自己適合成功嗎?這本書將帶你重新審視「成...more

不必假裝一切都好:不完美的日子,也值得好好過 (電子書)

不必假裝一切都好:不完美的日子,也值得好好過 (電子書)

★全球最具影響力的禪宗僧侶寫給現代人的療癒之書 ★著書暢銷逾600萬冊、已譯成38種語言 ★亞馬遜4.6星、Goodreads 4.1星好評   有時候,過得不太好也沒關係。 學會擁抱每一刻的自己,無論快樂...more

先別振作,你的人生本該有選擇的自由:努力失效、價值感崩解、親密關係斷裂……關於失敗的十堂課,教你在崩潰中慢慢重建自己 (電子書)

先別振作,你的人生本該有選擇的自由:努力失效、價值感崩解、親密關係斷裂……關於失敗的十堂課,教你在崩潰中慢慢重建自己 (電子書)

一場關於認識自己的旅程 從失敗到修復,從懷疑到重建 你需要的不是快點振作,而是稍作休息 有些痛無法立刻痊癒,只能一點一點被理解 低潮不是人生的例外,是我們都曾走過的路 【深入剖析心理經驗】 ...more

停止過度努力後,整個人生都好多了:新大人系的不勉強生活法,練習放過自己的42個療癒提醒 (電子書)

停止過度努力後,整個人生都好多了:新大人系的不勉強生活法,練習放過自己的42個療癒提醒 (電子書)

「不用再逞強努力,也沒關係。」 如果這世界和他人都勉強不來, 又為何要勉強自己的人生? ♥ 日本最搶手的網路心理諮商師 ♥ 超犀利的溫暖新作! 不用跟著人群苦苦排隊預約, \這本書就是專為你開的個人...more

我的心,獨自升級:85個人生打怪不扣血的心理練習,讓你不再被負面情緒耗盡 HP,迎來真正的身心靈覺醒 (電子書)

我的心,獨自升級:85個人生打怪不扣血的心理練習,讓你不再被負面情緒耗盡 HP,迎來真正的身心靈覺醒 (電子書)

就像手機、電腦要更新, 為了修復心的bug, 你也需要獨.自.升.級! 日本超人氣身心科醫師aka大神玩家, 帶你從認識自己的「角色屬性」開始; 逐步破解「不幸陷阱」,磨練「心理技能」, 一步步破關,...more

冒牌獨立:只有「心理獨立」,才是真的獨立【精采試讀本】 (電子書)

冒牌獨立:只有「心理獨立」,才是真的獨立【精采試讀本】 (電子書)

我們以為生活獨立、經濟獨立,就是獨立。但只有「心理獨立」,才是真正的獨立!台灣讀者極需要的一本心理書,因為我們懼怕權威、服從權威。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~當...more

1分鐘冥想筆記:比靜坐更簡單的減壓筆記術! (電子書)

1分鐘冥想筆記:比靜坐更簡單的減壓筆記術! (電子書)

從焦慮到平靜, 只差一本筆記的距離!   研究正念冥想長達15年, 累積指導超過50萬人的日本冥想專家親授! 讓思緒更清晰、情緒更穩定的超強減壓筆記術!   不需閉眼靜坐,不受環境限制, 只需要1...more

厚黑學活學活用 (電子書)

厚黑學活學活用 (電子書)

《厚黑學活學活用》在深度挖掘李宗吾之厚黑學精髓的基礎上,總結出極其有效、極其實用的厚黑之道,這些厚黑之道能讓你輕松應對生活中的各種難題,能讓你在求人辦事時得心應手,能讓你在事業的成功之路上更...more

慢慢活成自己喜歡的樣子:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生 (電子書)

慢慢活成自己喜歡的樣子:走過十大自我洞察階段,活出豐盛的人生 (電子書)

從「自我洞察力」開始,設計自己想要的人生!   左腦理性邏輯的「自我洞察術」╳右腦感性直覺的「生命靈數」 獨家工具帶你從自身找到答案和力量, 好好活成自己喜歡的模樣!   你絕...more

只為途中與你相遇:所有發生,都是靈魂的印記和許諾 (電子書)

只為途中與你相遇:所有發生,都是靈魂的印記和許諾 (電子書)

★繼《所有相遇,都是靈魂的思念》,心靈作家黃淑文以8個修心竅訣,為你解開愛的纏縛,清醒地愛,也清醒地活。 ★融合花語、色彩療癒與心靈修持,帶你向內追尋,與本心相遇的靈性成長小說。   ...more

被財神爺喜歡到怕的方法:淨化金毒、史上最簡單的開運增財術 (電子書)

被財神爺喜歡到怕的方法:淨化金毒、史上最簡單的開運增財術 (電子書)

改變不自知的負面金錢觀,用愛打造財富流動的基礎! 過上天天被財神眷顧的生活!   ★暢銷書《睡前3分鐘超感謝筆記》作者masa心理師最新力作!最接地氣、立刻實用的「被財神喜歡到驚掉下巴...more

潛意識翻轉命運 : 帶你運用焦點解決技術,解鎖內在世界的The deep潛意識投射卡x玩法 (電子書)

潛意識翻轉命運 : 帶你運用焦點解決技術,解鎖內在世界的The deep潛意識投射卡x玩法 (電子書)

解鎖潛意識,探索內心深處的心靈密碼! ▾ 必修▸理解冰山理論、信念系統等基礎理論, 必學▸實際操作The Deep潛意識投射卡玩法, 帶你透過卡牌,聚焦資源,鎖定目標,找到實現的關鍵!   透過The ...more

寫下你的關鍵詞:選對詞,解鎖生命故事,展現影響力 (電子書)

寫下你的關鍵詞:選對詞,解鎖生命故事,展現影響力 (電子書)

「我必須先了解自己的故事, 才能真正傾聽並幫助別人理解他們的故事。」 ──歐巴馬   人生其實就像填字遊戲,選對詞,就能迅速破關!   \你會用什麼詞,描述你的人生?/ 開口說的第一個字?童年最...more

現在這樣的我,愛著現在這樣的你:褚士瑩’s Book of LOVE (電子書)

現在這樣的我,愛著現在這樣的你:褚士瑩’s Book of LOVE (電子書)

★褚士瑩對情感的深度提問★ ★理性?浪漫?抑或是讓粉絲大叫的「太暗黑」?! ★   如果愛是一盒蛋,應該有幾顆?   褚士瑩以獨特的角度切入,梳理不同人對於愛的認知與期待。有人的愛是...more

超譯卡內基2:克服憂慮、開拓人生的178則箴言 (電子書)

超譯卡內基2:克服憂慮、開拓人生的178則箴言 (電子書)

★巴菲特說:「卡內基訓練是我學過最重要的一課。」 ★卡內基必讀經典著作 24小時內改寫你的人生★ ★世界級勵志聖經,暢銷突破600萬冊★   暢銷長達80年,銷量破600萬本的勵志聖經 卡內基經典著作《人...more

有人陪很好,一個人也如飴:100則幸福孤獨的美好提案 (電子書)

有人陪很好,一個人也如飴:100則幸福孤獨的美好提案 (電子書)

你並不孤單,只是需要學會與自己相處。 在快節奏、高壓力的現代社會中,「孤獨」似乎已成為一種普遍的情感體驗。我們渴望被理解、被接納,卻又常常感到孤立、寂寞。有川真由美在《享受孤獨的人,...more

兄弟姊妹心理學:用「在家排行」×「家庭角色」解鎖人生的種種難題 (電子書)

兄弟姊妹心理學:用「在家排行」×「家庭角色」解鎖人生的種種難題 (電子書)

如果所有煩惱都是人際關係的煩惱, 那麼解決的線索, 就藏在你的「兄弟姊妹關係」裡!   ✦✦ 第一本完整揭開手足影響力的心理學指南 ✦✦   那些被忽視的家庭暗流, 正悄悄左右著你的人生。   兄弟姊妹間的隱...more

斯多噶心理韌性練習簿:用書寫與自己對話,成為順應變化、勇於突破困境的斯多噶人! (電子書)

斯多噶心理韌性練習簿:用書寫與自己對話,成為順應變化、勇於突破困境的斯多噶人! (電子書)

從「我會怎麼樣?」到「那又怎麼樣!」 練習像斯多噶人一樣思考與生活。   透過一字一句回答書中的提問, 與自己深度對話, 你也能寫出屬於你的《沉思錄》。   ✽✽✽   什麼是...more

高齡父母溝通術:80個讓長輩主動改變的有效句型,學會不動怒、不吵架、不抓狂,和爸媽好好說話 (電子書)

高齡父母溝通術:80個讓長輩主動改變的有效句型,學會不動怒、不吵架、不抓狂,和爸媽好好說話 (電子書)

★十八萬人實測,和父母成功有效對話!★ 你有多久沒有跟父母好好說話了呢? 是不是每次好意的關心,最後都以不耐煩的吵架收場呢? 其實,只要改變說話的方式,換句話說, 也可以讓長輩們「乖乖聽話」喔...more

從心覺醒:被ICD重置的人生 (電子書)

從心覺醒:被ICD重置的人生 (電子書)

作者的親歷告白:突如其來的心臟驟停,生命在瞬間改變──一顆ICD(植入式心臟去顫器),帶來對人生全新的思考。   ◎作者以自身心臟病的經歷,探討面對無常的智慧,分享生命中的感恩與成長。 ...more

不是永別,只是改天見:哈德莉護理師與12位臨終者的燦爛時光 (電子書)

不是永別,只是改天見:哈德莉護理師與12位臨終者的燦爛時光 (電子書)

深沉的愛與智慧,有時只在最終時刻湧現。 有難以解釋的神秘事件, 也有心痛感人的故事…… 重新思考愛、告別,與生命的真諦── ★大師兄、朱為民、張西、郭憲鴻(小冬瓜)、畢柳鶯 .......................more

21天成就更好的自己【正念×豐盛1+1雙效套組】:每天10分鐘,實踐111個行動練習,打造處變不亂的理想人生! (電子書)

21天成就更好的自己【正念×豐盛1+1雙效套組】:每天10分鐘,實踐111個行動練習,打造處變不亂的理想人生! (電子書)

\《星期日泰晤士報》百萬暢銷作家/ =打造內外同步鍛鍊、相輔相成的雙效練習法=   在驟變、失序、焦慮的時代, 更要學會穩住自己, 61個正念練習 × 50個豐盛練習, 每天10分鐘,只要21天, 就能...more

淬煉卡內基人生關鍵智慧:24條永恆璀璨的生存哲思!解鎖人生的奇蹟之鑰,帶你走出情緒挫折與人際迷惘,做自己也能處處討喜 (電子書)

淬煉卡內基人生關鍵智慧:24條永恆璀璨的生存哲思!解鎖人生的奇蹟之鑰,帶你走出情緒挫折與人際迷惘,做自己也能處處討喜 (電子書)

影響逾三億人的不朽經典 二十世紀最偉大的人際心靈導師, 24條永恆璀璨的生存哲思!   • 感到心情低落,對人際失望? • 總在關係中吃悶虧,說不出口? • 想提升影響力,卻找不到突破點...more

要從人生低谷翻身,先學會吃掉大象:改變底層思維,實現向上提升,活出更好自己的11條神奇法則 (電子書)

要從人生低谷翻身,先學會吃掉大象:改變底層思維,實現向上提升,活出更好自己的11條神奇法則 (電子書)

★《時代週刊》全球百大最具影響力人物★ ★《紐約時報》印度最暢銷英語小說家★ ★《快公司》商業界創意百傑★   風靡全球、感動千萬人的《三個傻瓜》作者親授 人生升級的十一條神奇法則   能夠吞象的恆...more

情緒自救:停止精神內耗、斷開自我懷疑、不再為小事操煩,學會覺察、辨識和放下,情緒價值自己給 (電子書)

情緒自救:停止精神內耗、斷開自我懷疑、不再為小事操煩,學會覺察、辨識和放下,情緒價值自己給 (電子書)

停止精神內耗、斷開自我懷疑,情緒價值自己給! 學會覺察、辨識和放下,這是最容易找回平靜的方法 在生活或職場等各種需要人際互動的場合中,各位是否也有下列困擾? ◎總是悲觀看待一切,動不動...more

走出恐懼牢籠:打造大腦新迴路,不再因為害怕失敗、孤獨、未知、衝突而人生卡關 (電子書)

走出恐懼牢籠:打造大腦新迴路,不再因為害怕失敗、孤獨、未知、衝突而人生卡關 (電子書)

★心理健康類獨立出版商圖書獎銀獎 ★2022年心理健康類國際圖書獎入圍 ★2022年讀者最愛自助、非小說類圖書獎銅牌 長期恐懼,奪走了你的快樂和健康? 獨創「塑造勇敢大腦」六步驟療程 改變大腦處理恐懼的方...more

好感的開始:如何贏得朋友,打造期待再次見面的獨特魅力 (電子書)

好感的開始:如何贏得朋友,打造期待再次見面的獨特魅力 (電子書)

★溝通領域排名第一,擁有六千萬粉絲的魅力顧問崔渶善的話題之作。 ★融合一千多人訪談的人際關係洞察,分享如何成為具有好感魅力的主角。 ★孫美娜、尹洪均、金民哲、崔瑞英等韓國知名作家強力...more

從「負面情緒」中找回平靜自我:解讀焦慮、失落與憤怒背後的情緒意義,在日常生活中練習回歸平靜的自己! (電子書)

從「負面情緒」中找回平靜自我:解讀焦慮、失落與憤怒背後的情緒意義,在日常生活中練習回歸平靜的自己! (電子書)

情緒背後,那些被忽視的內心創傷…… 掙脫「情緒綁架」,重拾溫柔自癒力 學會傾聽內在的聲音,讓每一次低潮都成為蛻變的起點! ▎了解情緒:從思維出發,掌握自己 作者在...more

自我的追尋(修訂新版):倫理學的心理學探究 (電子書)

自我的追尋(修訂新版):倫理學的心理學探究 (電子書)

自我,是愛欲利己的理由, 還是開創潛能的動力?   《逃避自由》續篇,佛洛姆人本倫理學經典 歸納現代人五種性格原型,認識自己   人只要活著就必須擁有創造性,發揮潛...more

愛的藝術(給你勇氣版):心理學大師跨時代不朽經典,一本學習如何去愛的聖經 (電子書)

愛的藝術(給你勇氣版):心理學大師跨時代不朽經典,一本學習如何去愛的聖經 (電子書)

那些至關重要的事,想說給你聽 《愛的藝術》給你勇氣版,讓人重新思考愛的本質—— 學習愛,對愛無畏,感謝生命中的所有相遇   第一本談愛的經典——《愛的藝術》 台灣四、五...more

逃避自由(修訂新版):透視現代人最深的孤獨與恐懼 (電子書)

逃避自由(修訂新版):透視現代人最深的孤獨與恐懼 (電子書)

自由,是積極的實踐,還是模仿的遊戲?   佛洛姆享譽世界、洞見人心的經典 影響現代人精神生活最深遠的社會心理學巨著   什麼是自由?  現代人如何理解/誤解所謂「...more

每一日的光冥想練習:幫助你擴展頭腦與敞開心扉的冥想練習 (電子書)

每一日的光冥想練習:幫助你擴展頭腦與敞開心扉的冥想練習 (電子書)

★最美的冥想書 ★每一天最溫柔的陪伴,正念引導、呼吸技巧、創造力日記 這是一趟踏上自我發現的視覺之旅。 本書作者瑪麗蓮.維舒倫是一名來自比利時的視覺藝術家,在IG上有一群熱情的追隨者。在...more

卡內基教你跟誰都能做朋友【又名《人性的弱點》】:影響全球3億讀者,人際溝通聖經,讓巴菲特終生受益的唯一一門課!★隨書贈「卡內基魅力學實踐手冊」(暢銷二版) (電子書)

卡內基教你跟誰都能做朋友【又名《人性的弱點》】:影響全球3億讀者,人際溝通聖經,讓巴菲特終生受益的唯一一門課!★隨書贈「卡內基魅力學實踐手冊」(暢銷二版) (電子書)

西方最偉大的「溝通藝術大師」戴爾‧卡內基教你── 擺脫社交尷尬症、發揮人際正能量 打造人氣王祕訣不藏私! 連「股神巴菲特」也讚不絕口的一門課! ★霸佔20世紀各大媒體、各大通路,長銷80年的「心...more

拍拖的理由1 (電子書)

拍拖的理由1 (電子書)

很多人抱著「認識自己」和「探索人性」的熱切期望進入心理學系,他們很快就知道,心理學是一門科學,所有科學都是往外的探索,即是說,科學讓你認識的是世界,不是自己。 這本書與心理學無關,這裏沒有學...more

拋棄母親【精采試讀本】 (電子書)

拋棄母親【精采試讀本】 (電子書)

三十八歲那年,我「拋棄」了母親── 「代理家人」成為我的救命繩, 帶我逃離來自母親畢生的束縛。 ▎一個兒虐倖存者窮盡一生逃離母親的真實故事。 ▎ ★吳曉樂 專文作序 ▎被母親虐待的時候, ▎是我唯一能得...more

你就是自己的焦慮處方:專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引 (電子書)

你就是自己的焦慮處方:專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引 (電子書)

問題從來就不是「治療失敗」,而是沒能找到有效的療法。 藉助體內蘊藏的療癒力和智慧、專注於連結身體,就能平息焦慮。 數十年焦慮病程 × 十多萬名病患接觸,一位專業醫師從長年焦慮康復的現身說法 「我...more

小聊,破尷尬 (電子書)

小聊,破尷尬 (電子書)

◎小聊不是隨便聊。繞著四大話題:興趣、娛樂、食物、環境,就不尷尬。 ◎聲調其實比內容更重要。聲音刻意的忽高忽低,對方不容易放空飄走。 ◎沒話聊還硬聊,最尷尬。怎麼優雅又不失禮的結束話...more

我希望我知道 (電子書)

我希望我知道 (電子書)

《星期日泰晤士報》暢銷書! 英國亞馬遜書店排行榜第一名! 《每日電訊報》盛讚「最激勵人心的便利貼」, 《觀察家報》讚譽「Instagram詩歌的啦啦隊長」。 ◎不要墜入時間的陷阱──誤...more

照顧好自己就好:61個解放心靈的技巧 (電子書)

照顧好自己就好:61個解放心靈的技巧 (電子書)

~放下負面情緒,找回自在人生~ 學會適度放鬆,讓關係更輕盈! 你是否常有這些念頭── 「我是不是說錯話了?」 「他們會怎麼看我?」 「到底怎麼做,才能活得不那麼累?」 其實,很...more

走在推廣善終的路上:國內外先行者與他們的創見,「增進醫學知識、提升死亡識能」的最佳指引(《斷食善終4》) (電子書)

走在推廣善終的路上:國內外先行者與他們的創見,「增進醫學知識、提升死亡識能」的最佳指引(《斷食善終4》) (電子書)

「生命權」誠可貴,「死亡權」要捍衛; 醫院是治療疾病的地方,不是死亡的地方 善終不一定要斷食,但有些人沒有斷食就無法善終! 怎麼做才符合人道?才是以病人為中心? 觀念釋疑,問題思辨;儲備...more

工作媽媽學會的事:陪伴有時、放飛有時、保有自我,一個母親的旅程 (電子書)

工作媽媽學會的事:陪伴有時、放飛有時、保有自我,一個母親的旅程 (電子書)

────當媽媽,也別忘了當「我」──── 為自己和孩子們 勾勒出自由而幸福的人生 從第一個孩子開始學習有所為有所不為的「教養的抉擇」 從工作媽媽成為全職媽媽的轉換 從在家陪伴孩子十二年重回職場的準備 是...more

WIN-WIN!美國人的雙贏溝通法:「說真話也不傷人」的聰明人際學! (電子書)

WIN-WIN!美國人的雙贏溝通法:「說真話也不傷人」的聰明人際學! (電子書)

做自己,也能贏得好人緣! 日本最強TEDx演講訓練師親授, 一堂全美國必學的全方位溝通養成課! 學生、教師、上班族, 高階主管、藝人、知名KOL! 超過30,000人驗證有效! ❈❈❈ ▍美國人的溝通會...more

我不是憂鬱症,是心太累 (電子書)

我不是憂鬱症,是心太累 (電子書)

★★亞馬遜讀者4顆星好評推薦★★ 作者每年在企業、工會、地方政府、教育機構等 舉辦200多場講座和培訓, 主題是「透過歡笑改善企業文化及客戶溝通」。 ★★聽講者累計超過25萬人次★★ 我名叫「晴野日...more

為人三會:會說話 會辦事 會做人 (電子書)

為人三會:會說話 會辦事 會做人 (電子書)

個人的做人方式會在說話辦事中得以體現,同樣的,一個人的說話風格和辦事水平也彰顯出做人的風范和修養。會說話、會辦事的人,在做人上高人一步,這樣的人是成熟的、有魅力的,受人歡迎。而不會說話、辦事...more

修心三不:不生氣 不計較 不抱怨 (電子書)

修心三不:不生氣 不計較 不抱怨 (電子書)

這是一部成功勵志作品,作品內容包括不生氣為小事郁悶不值得、修養好不做壞情緒的奴隸、消消氣做人可以不生氣、計較少一點幸福多一點、難得糊涂吃虧是福、愛情經不起比較更經不起計較、適當彎腰妥協和退讓...more

口才三絕:會讚美 會幽默 會拒絕 (電子書)

口才三絕:會讚美 會幽默 會拒絕 (電子書)

這是一部成功勵志作品,該作品從口才的基礎入手,將科學性與技巧性、理論指導與實際場景融於一體,無譁眾取寵之嫌,無隔靴搔癢之憾。本書包括你的贊美價值百萬、每句話都有力量、讓你的贊美與眾不同、沒有...more

養心日月談(改版):迎進正向能量,開啟靈性生活 (電子書)

養心日月談(改版):迎進正向能量,開啟靈性生活 (電子書)

傳生活之道,授養生之樂,解生命之愁。 「梅門一氣流行」創辦人李鳳山師父邀請全民加入自救救人的磁場,「傾聽內在的聲音,傾聽人們的需要,傾聽自然的包容,創造屬於大家的幸福生活。」 ...more

IKIGAI生之意義【暢銷經典版】:做好每一件小事,才能活出自我、擁抱熱愛,打造想要的生活 (電子書)

IKIGAI生之意義【暢銷經典版】:做好每一件小事,才能活出自我、擁抱熱愛,打造想要的生活 (電子書)

生活再亂、工作再煩、世界再吵, 都可以靠IKIGAI禪學打造日常美好! 跟著知名腦科學家茂木健一郎, 從檢視日本的生活方式、文化、傳統、心態和生活哲學開始, 了解 IKIGAI 的真義!   什麼才是...more

超越快樂原則,佛洛伊德經典選輯:死之本能×愛與催眠×野蠻群眾,佛洛伊德告訴你,內在衝突從何而來? (電子書)

超越快樂原則,佛洛伊德經典選輯:死之本能×愛與催眠×野蠻群眾,佛洛伊德告訴你,內在衝突從何而來? (電子書)

從童年創傷到夢中重現,記憶是如何編織我們的痛苦? 進入群體心理,洞察領袖魅力與群眾盲從的根源 經典三書剖析人性,重新思考內在與社會   ⚑深入探索潛意識 本書收錄佛洛伊德...more

關於人生,我們需要思考的是……:自我提問的刻意練習,活出人生最好的狀態 (電子書)

關於人生,我們需要思考的是……:自我提問的刻意練習,活出人生最好的狀態 (電子書)

著書暢銷破200萬冊、陪伴無數現代人走出焦慮、迷惘、不安, 《不焦慮的活法:金剛經修心課》作者、知名文化學者費勇全新力作! 釐清關鍵問題、找回內在安定,不輕易被動搖的活法。 找到人生關鍵問題...more

習慣決定命運!重複無效行為,注定停滯不前:一直卡關不是巧合!戒掉十種讓人生停滯的習慣,擺脫自我拖累 (電子書)

習慣決定命運!重複無效行為,注定停滯不前:一直卡關不是巧合!戒掉十種讓人生停滯的習慣,擺脫自我拖累 (電子書)

每天都在努力,卻總像在原地打轉? 不是你不夠好,是壞習慣在扯後腿 有些習慣,不痛不癢 卻慢慢把人困住,悄悄改寫著命運 ➤戒除看不見的習慣枷鎖 本書是一部結合心理觀察與故事案例的深刻作品,...more

卡倫.荷妮之精神官能症與人的成長(筆記版):拒絕強迫性追求與社會期待,直面真實自我的心理重建之路! (電子書)

卡倫.荷妮之精神官能症與人的成長(筆記版):拒絕強迫性追求與社會期待,直面真實自我的心理重建之路! (電子書)

從病態依附到自我整合 在焦慮與完美的夾縫中,找回內在秩序與自由的自我 【經典理論的當代表達】 《精神官能症與人的成長》為心理學家卡倫.荷妮最具代表性的著作之一。本書為其原著之精簡版本,...more

重啟主權人生:6大思維,讓焦慮世代找回能量、平靜與自由 (電子書)

重啟主權人生:6大思維,讓焦慮世代找回能量、平靜與自由 (電子書)

你的價值,來自於你的存在。 這世界唯一的「應該」,是你應該照顧好自己的需求。   我們活在一個資訊爆炸、競爭激烈的時代,從小被教導要迎合社會期望,卻往往在過程中迷失了自己。 如果你: ...more

關係免疫力:人際排毒、建立強連結與非暴力溝通的哈佛心理學課(長銷新版) (電子書)

關係免疫力:人際排毒、建立強連結與非暴力溝通的哈佛心理學課(長銷新版) (電子書)

「這本書,真是人際關係經營的最佳指南,有著豐富的理論與實證研究,深入淺出地探討人際關係經營的各個面向與挑戰。」――諮商心理師,陳志恆 「透過細細思索書中對於關係的描繪,讓我對自己的人際...more

你快樂,所以你成功:史丹佛大學最重要的快樂心理課,讓幸福化為成功力【快樂致勝版】 (電子書)

你快樂,所以你成功:史丹佛大學最重要的快樂心理課,讓幸福化為成功力【快樂致勝版】 (電子書)

快樂不是成功的結果,而是使人成功的原因。 榮獲美國《企業》雜誌年度5本必讀商業書籍之一 全球熱銷14國版權 「吃苦就是吃補」、「要快樂必先成功」?你對成功的理解,99%都是錯的! ...more

1分鐘超強記憶法:超過130萬人見證,證照檢定、大小考試、職場進修通通搞定!【暢銷經典版】 (電子書)

1分鐘超強記憶法:超過130萬人見證,證照檢定、大小考試、職場進修通通搞定!【暢銷經典版】 (電子書)

「不是你記不住,而是你沒用對方法!」 日本最紅的記憶課程,全系列銷售突破130萬冊! 教你輕鬆學會最高效的記憶法 不講理論、不賣神話,只教你立刻能用、馬上有效的超實用記憶術! 從考場到會議室,從語...more

熱愛的事,持續做,直到被看見:你的核心競争力,藏在自己熱愛的事物中 (電子書)

熱愛的事,持續做,直到被看見:你的核心競争力,藏在自己熱愛的事物中 (電子書)

難道你沒想過,做自己熱愛的事情, 讓每一天都充滿意義和行動力嗎? 把熱愛的事變事業=做自己喜歡的事+行動自由+財富自由 與其在枯燥的生活裡磨損才華, 不如在熱愛的世界裡,閃閃發光 帶你重啟人生 ...more

日子過得美,生活就會好:薇姐張郎的50+豐盛日記 (電子書)

日子過得美,生活就會好:薇姐張郎的50+豐盛日記 (電子書)

50+相繼離開職場,退休生活,很會玩人生 生活可以平淡卻不能無趣,有趣卻不需要花大錢 二個外商公司資深經理人,意外在50+後相繼離開職場 從躁動到安然,在遠離市區的淡水小鎮活出走跳人生 ...more

我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生 (電子書)

我想要獨自生活!SOLO時代到來,不婚不生,活出不將就的理想人生 (電子書)

結婚不是幸福的唯一選項,選擇不結婚的我, 每天每天,都過得超幸福! 網路上各種靠北婚姻文是否曾讓你反思:婚姻真的是人生必需品嗎?隨著單身人口急遽上升,這個社會卻還在恐嚇你「沒結婚是你眼光...more

1分鐘看透對方心理 (電子書)

1分鐘看透對方心理 (電子書)

在現實社會中,我們要想獲得生活上的和諧和事業上的成功就要學會與人打交道,就要與各種各樣的人處理好關係。因為,只有人際關係理順了,我們才能獲得更多的支持和幫助,才能夠把想辦的事情辦好,才能夠遠...more

讀懂人心,做好事情 (電子書)

讀懂人心,做好事情 (電子書)

古人云:「心者,行之端,審心而善惡自見;行者,心之表,觀行而福禍自知。」意思是從他人的舉手投足之間,生活習慣之中就可以看透其心意。德國著名哲學家,西方現代哲學的開創者尼采也說:一個城府再深、...more

為人處世方與圓 (電子書)

為人處世方與圓 (電子書)

古人常說「內方外圓」,正是說出了此中道理。顯然,這種內外結合之道,是為人處世的大智慧、大學問。千載文化積澱中最能代表「方圓」哲學的莫過於古代銅錢。鑄造外圓內方的前輩早已悟出「方圓」哲學中的大...more

三分做事七分做人 (電子書)

三分做事七分做人 (電子書)

如果說做事是一個人賴以生存的根本,那麼做人就是決定這個人生存好壞的關鍵。從大的意義上來說,它可以包括一個人改變自我命運的重大決定;從小的意義上講,它也包括一個人日常生活的細微方面;它決定著我...more

幸福那麼多 (電子書)

幸福那麼多 (電子書)

在這本書,我以「至親至愛篇」書寫我與父母、公婆、另一半及兒子的生命互動故事;以「美好相遇篇」寫世間美好的人、事、物;以「人生百態篇」寫生活中的一些覺察與感受。 這些故事不僅發生在我身上,你也...more

為內耗立界線:從IFS內在家庭系統出發,踏上聖靈引導的自我整合之旅 (電子書)

為內耗立界線:從IFS內在家庭系統出發,踏上聖靈引導的自我整合之旅 (電子書)

當你情緒低落、煩躁易怒、灰心失望,甚至陷入反覆內耗時,是否也曾在心底懷疑過:「為什麼我總是這樣?」「我到底怎麼了?」 有時這些負面想法,並不是想要擊垮你。它們反而像是一扇窗——讓你能有...more

別擔心,世界總會擁抱你:紐約「孤獨大使」的100個接納自我、與人連結的提案 (電子書)

別擔心,世界總會擁抱你:紐約「孤獨大使」的100個接納自我、與人連結的提案 (電子書)

孤單不是你的錯,也不是你的宿命。 「我要你知道,你現在就可以選擇一條讓生命更為豐盛圓滿的道路。」   ★ 英國亞馬遜非文學類暢銷書 ★《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓推薦 ★ 擺脫恥辱感 × 改...more

課堂沒教,卻是你該懂的人生功課 (電子書)

課堂沒教,卻是你該懂的人生功課 (電子書)

課堂上沒有教, 但你一定要知道的成長必修課! 溝通勵志大師戴晨志分別以五大人生課題著手-- ▶態度:能讓我們看見不一樣的世界 ▶挑戰:才能蛻變成更好的自己 ▶情緒:學會共處...more

一起高潮:從無性關係到極致性愛,在生活中創造屬於你們的愉悅 (電子書)

一起高潮:從無性關係到極致性愛,在生活中創造屬於你們的愉悅 (電子書)

★Goodreads 4.1星,超過3,000則評價! ★亞馬遜性心理與諮商暢銷書 ★《今日美國》暢銷書   「關於這個仍然禁忌的話題,這是一本易於理解的指南, 揭示了我們最親密的聯繫不僅...more

深深愛上愛妮島:一本關於勇氣、選擇與自由的人生故事(中西兩翻雙書封設計) (電子書)

深深愛上愛妮島:一本關於勇氣、選擇與自由的人生故事(中西兩翻雙書封設計) (電子書)

當我們習慣了都市的舒適, 是否還有勇氣拋開一切,去追尋真正讓我們心動的生活? 26歲那年,Sylvia與老公Henry揹起背包,從熟悉的台北職場生活出發,一路探索未知,直到在菲律賓愛妮島找到心...more

接下來,只記得快樂的事:讓心靈重獲自由的5個內在練習,活出理想的第二人生 (電子書)

接下來,只記得快樂的事:讓心靈重獲自由的5個內在練習,活出理想的第二人生 (電子書)

不重要的事,就不要去想了! 精神科醫師教你做好內心斷捨離 成為「擅長放下的人」,讓接下來的人生活得更輕鬆 每個人多多少少都受困於自己的過去。記憶雖然是人生的一部分,但太過執著就無法繼續向前...more

別急著說出口!言語的力量比你想像得更強大:辨識情緒×解構語言×重建關係……別再被情緒牽著說話,一句話,就可能悄悄改變你的人生軌跡 (電子書)

別急著說出口!言語的力量比你想像得更強大:辨識情緒×解構語言×重建關係……別再被情緒牽著說話,一句話,就可能悄悄改變你的人生軌跡 (電子書)

◎你以為你在溝通,其實你只是在反應情緒 ◎發言不是表現自己,而是看見彼此的過程 ◎學會好好說話,很多關係就能夠重新開始 讓人願意聆聽的語言不是技巧,而是情感 讓你的每一句話都成為關係的療癒力量 ...more

經典重讀!那些耳熟能詳的寓言,其實從未被讀懂:寓言從來不只是故事,而是將真相藏進細節裡的時代智慧 (電子書)

經典重讀!那些耳熟能詳的寓言,其實從未被讀懂:寓言從來不只是故事,而是將真相藏進細節裡的時代智慧 (電子書)

寓言不是結局,而是對話的起點 故事寓意早已寫在字裡行間,回頭看才讀懂   寓言不僅是童話,是長大後未說出口的心境 以新視角重新翻閱,洞見人生縮影   ➤換個角度,故事將完全不同 寓言故...more

打開身體與心靈的寶盒 (電子書)

打開身體與心靈的寶盒 (電子書)

透過數十個真實改變的成長歷程案例,引領您透視「身、心、靈」成功運作的寶盒。 ◎本書幫助您了解身體與心靈的相互關聯性,啟動生命力量,創造幸福人生。 ◎運用十大心靈力量系統,開發心靈潛能,...more

在破碎裡撿拾自己的溫暖:阿莫多瓦「導演三部曲」 (電子書)

在破碎裡撿拾自己的溫暖:阿莫多瓦「導演三部曲」 (電子書)

◎阿莫多瓦是當代最懂慾望的導演,其電影主角,總是為我們演繹著繽紛多彩的慾望光譜。 ◎透過電影做媒介,與日常生活的心理學做結合,做為臨床工作的參考。 ◎以阿莫多瓦電影展現的視角,來推想人的慾望是什...more

看人要準,防人要快:FBI資深顧問教你一眼認出危險人物,避開身邊的隱形炸彈 (電子書)

看人要準,防人要快:FBI資深顧問教你一眼認出危險人物,避開身邊的隱形炸彈 (電子書)

數據顯示,每4人就有1人潛藏情緒控制問題。 別等出事才知情,你必須學會自保! ✦全球熱銷12國版權! ✦FBI、CIA、美軍都在用的5分鐘識人術 ✦國際頂尖人類行為專家的獨門心理學技巧 身邊那些看似友...more

金牌思維:解鎖高成就者的致勝思維與特質 (電子書)

金牌思維:解鎖高成就者的致勝思維與特質 (電子書)

★ 奧運羽球金牌國手:李洋專文推薦 ★ 本書榮獲 2024圖書卓越獎:領導力賞 2022獨立出版獎:商業動力賞 以及Amazon書店五星★★★★★好評 超過百則好評讚美   院長、總教練、總編輯、奧運獎牌得主...more

愛的陰影功課:找到你的黃金陰影,轉化傷痛,從此活出閃耀的生命 (電子書)

愛的陰影功課:找到你的黃金陰影,轉化傷痛,從此活出閃耀的生命 (電子書)

發現陰影的價值,是最終極的自我認識 將防衛內耗的能量,轉為擁抱自由、喜悅、創造的力量 你對別人的批評反饋,抱持強烈的反擊態度? 你對自己的表現,有著近乎苛求的完美主義? 你企圖控制...more

懂買,才能過上真正喜歡的生活:不必斷捨離!用10大選物哲學×4階段整理練習,讓心靈金錢更富足的生活提案 (電子書)

懂買,才能過上真正喜歡的生活:不必斷捨離!用10大選物哲學×4階段整理練習,讓心靈金錢更富足的生活提案 (電子書)

你是不是 碰到網紅推薦、名人代言、網友勸敗、特價促銷、週年慶 統統買爆它! 面對原本已經凌亂到不行的房間 繼續塞爆它! 這些「購物狂」的症頭, 不是因為你「太會買」,而是你根本「不懂買」   ...more

上班前的關鍵1小時:拯救300萬人生活,打造美好人生的晨間魔法!【10週年經典升級版】 (電子書)

上班前的關鍵1小時:拯救300萬人生活,打造美好人生的晨間魔法!【10週年經典升級版】 (電子書)

你永遠都可以再賺一塊錢, 卻無法再賺到「有價值」的1小時! 翻譯成超過37種語言、狂銷突破3,000,000冊! 全書大幅增修,新增兩章全新內容! 《富爸爸,窮爸爸》作者 羅勃特‧T‧清崎 盛讚: 「這是數世紀...more

羅素的幸福哲學:從憂鬱厭世到用熱情擁抱世界 (電子書)

羅素的幸福哲學:從憂鬱厭世到用熱情擁抱世界 (電子書)

「他說自己寫的都是常識,但事實上卻是不凡的智慧。」——《觀察家報》 羅素以現代邏輯學的奠基者聞名於世,而他對現代人的文化、心理與思維困境,也有一番獨到而精準的分析,再加上他...more

內在富裕:用新體驗取代遺憾,活出充滿故事的人生 (電子書)

內在富裕:用新體驗取代遺憾,活出充滿故事的人生 (電子書)

人生的終點都一樣, 差別在於你如何體驗這一趟旅程。 當代屢獲殊榮的幸福學研究 揭露除了追求享樂與自我實現, 另一塊圓滿人生的重要拼圖:內在富裕。 / ❝ 若你曾疑惑:人生就這樣了嗎? 本書將為你開...more

珍藏的話語 (電子書)

珍藏的話語 (電子書)

該書出版一個月內重印兩次,銷售量達1.6萬冊,成為書店和社群媒體的熱門話題。 *這是一本每次讀到都觸動我心的書。 *155篇文字,每篇都是一則重要的提醒,書中收錄著作者的旅行照片, ...more

社交I人也能自在說話:保持原本的個性就好,終結尬聊的90個技巧 (電子書)

社交I人也能自在說話:保持原本的個性就好,終結尬聊的90個技巧 (電子書)

很怕生、覺得說話很難嗎? 從害怕開口到自在溝通,不逞強,做自己就好的無壓力對話法! 〔同樣也是社交I人的專家親授〕不擅長交談也能輕鬆對話的90個技巧   關於說話,這些困擾你也有嗎? ....more

不慌不忙:做一個內核穩定的人(資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察,富養自己就是允許一切發生) (電子書)

不慌不忙:做一個內核穩定的人(資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察,富養自己就是允許一切發生) (電子書)

世界紛紛擾擾,走自己的路就好, 不必內耗、不必糾結、別忙得沒有意義! ★☆資深廣告創意總監林桂枝對人生的犀利洞察★☆ 工作不慌、生活不忙,人生才好!   ● 「工作就是工作而已,生活才能活得通...more

下班後,人生才開始:上班決定薪水,下班決定人生! (電子書)

下班後,人生才開始:上班決定薪水,下班決定人生! (電子書)

YouTube頻道27萬訂閱人次的「安安台北小日常」新作! ~~ 我認真上班,是為了下班後的理想生活 ~~ 過好小日子,勤追大夢想,積累成下個10年的自己!   我們都曾在職場中翻滾,嚐過人生期待、迷惘與...more

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