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社交焦慮:與朋友相處不心累的46個自在練習

社交焦慮:與朋友相處不心累的46個自在練習

與朋友相處雖然愉快,卻很容易感到疲憊? 身在群體中的寂寞,比一個人時更讓人痛苦? 對粗神經的朋友總是覺得煩躁、生氣? 回家時遇到不太熟的朋友時,為了避免尷尬而拚命找話題? 友誼變化莫測,這...more

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