比賽勝負關鍵 在於心理素質而不只是體能 向頂尖運動員學習 想贏的渴望、堅持到底的心理素質 「本書會讓你用全新視角看待耐力運動，費茲傑羅的研究，也會幫助你成為自己的運動心理學家。」 ——知名耐力運動...more

內省(Reflection)，是以客觀的角度， 了解自己和他人「為什麼這麼想、這麼說」， 找出隱藏在意見背後的經驗、感受、價值觀。 幫助我們從經驗中學習新事物， 讓未來的自己做出更好判斷與行動。 一本書，讓...more

想幫助別人願意真心改變， 你真的有「幫忙到」? 還是反而「幫倒忙」? 助人改變的關鍵，不在於解決問題， 而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。 幫助別人是一件好事，從領導者、主管、老師、教練到醫師，...more

著作總銷量超過10,000,000冊的暢銷作家亨利‧克勞德(Dr. Henry Cloud)， 揭開人際關係、自我發展的大祕密! ▊《商業周刊》1664期書摘推薦▊ 你我的成功，都需要他人的力量， 關鍵就在「找對」人際關係， 健...more

自律，不是你我的敵人，而是最佳盟友。 獲得自由的唯一方法，就是自律。 亂吃一通，睡眠不足，意志力薄弱，做事「拖、懶、慢」。總是放不下一堆蠢事，卻忽略了最重要的事。 天啊，我難道就這樣過完一...more

你的對手不是別人，是你自己! ★傳說中的經典，繁體中文版首度引進台灣! ★暢銷40年的「教練聖經」，全球狂銷80萬冊! ★NBA勇士隊總教練柯爾(Steve Kerr)大力推薦：「這是一本影響了我的球員生涯和教練生涯的...more