首次公開出版 楊家108式活步大架太極拳 全面公開傳統楊家太極拳的系統練功方法 簡單、明瞭地闡述傳統太極拳的內功心法 傳統楊家太極拳的系統練習方法是什麼? 何為用意不用力?太極拳的「氣」究...more

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迷宮巧門四處築， 一切設障不難除； 無事且登三寶殿， 閒情逸致玩數獨。 作者總結了十年來挑戰諸多世界各國名家所設計頂級數獨之經驗，發展出獨特的一步一腳印迷陣解法，並用下標以及簡記符號記錄...more