將只能意會不可言傳的武術奧義科學化 由力學、解剖學、物理學和心理學等觀點，解說武術的致勝技巧 深入瞭解不受限於規則的戰鬥術秘訣 提升個人體魄，由外而內深入訓練技法與心法 本書重點： 1.何謂武...more

眼角的魚尾紋、稀疏的頭髮、趕不走的青春痘、煞風景的妊娠紋…… 每個女人一生要遇到多少惱人的美麗睏惑? 美容覺要怎麼睡?用甚麼遮瑕最無痕?原來還可以越吃越瘦?…… 每個女人一生要補習多少美麗課程? ...more

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