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輕鬆養生訣-武當九宮旋轉十二式

輕鬆養生訣-武當九宮旋轉十二式

九宮旋轉十二式是最簡單、最直接、最有效率、配合道家養生術的舒緩活動,從頭到尾,從內到外,將身體五腑六臟、各個部門、關節、經絡做循環暢通,符合人體工學,實踐道家反璞歸真、性命雙修的理念,對重視...more

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