☆ 兒童禪修、家庭禪修推薦 ☆ 亞馬遜4.6顆星評價 ☆ 附禪坐方法、讓心寧靜的實驗小遊戲 作者是五個孩子的媽，同時也過著忙碌的都市生活，禪修是為了度過家庭危機的逼不得已。 大人學禪坐已經很不容...more

☆ 兒童禪修精選‧亞馬遜4.5顆星評價 ☆ 親子共讀：有效的情緒引導、同理關懷，讓孩子恢復平靜! ☆ 簡單材料，和孩子一起製作「心情罐子」；每天只要幾分鐘，不再煩亂暴躁。 【愛發脾氣的暴跳小牛】 ...more