胃病三分靠治，七分靠養。 從藥物、按摩、飲食、運動著手，養胃就是這麼簡單! 中醫說「人以胃氣為本」，胃氣強則五臟俱盛，胃氣弱則五臟俱衰! 經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃...more

正確認識血糖、改變生活習慣， 擺脫糖尿病困擾 想要讓身體健康逆轉勝， 就從降糖開始吧! ★你以為糖尿病是胖子的專利嗎?其實瘦子也會得糖尿病! ★高血糖就是糖尿病?血糖值正常甚至過低，難道就可以安心...more