結合醫理、藥理、養生、穴位按摩於一書，利用生活中常見的蔬果、中藥食材，作出50道好喝的飲品，讓你喝出免疫力。 林昭庚(中華民國中醫師公會全國聯合會理事長)推薦 陳旺全(台北市中醫師公會理事長)推薦 ...more

本書由專攻婦科的中醫博士廖美麗執筆，分為「美容」、「豐胸」、「瘦身」、「增高」、「增強免疫力」、「減輕經痛」六大篇章，教你如何利用經期吃對食物，一來減輕經痛症狀，二來吃出美麗與健康。 初經...more

你是可憐的失眠族嗎?睡不著的苦無人能說，長期下來對身體和精神甚至工作和生活的影響都至為巨大。吃安眠藥或許能一夜好睡，但總是不自然、不健康的。本書由北京大學中醫博士廖美麗醫師分別以西醫學和中醫...more