讀書日

'縮小搜尋範圍':

  • 李婉萍
  • 普通級

排序依

商品清單共有9

懷孕養胎要吃對食物

懷孕養胎要吃對食物

◎20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開 孕媽咪吃什麼、怎麼吃,才能提供寶寶成長發育所需的全部營養? 專業營養師教您養胎不養肉,好孕順產。 ●害喜嚴重、胃口差怎麼吃才好? ●如何攝取胎兒所需的蛋白質...more

神奇蔬果汁 快速增強免疫力

神奇蔬果汁 快速增強免疫力

鮮榨天然蔬果汁&健康能量蔬菜湯 超簡單、輕鬆做,上班族&主婦最佳選擇! 自己做最安心,告別黑心食品,體內排毒淨化,免疫力大升級! 高纖高酵蔬果汁+營養精力蔬菜湯,強化人體代謝力 營養師特調蔬...more

坐月子一定要吃得營養

坐月子一定要吃得營養

坐好月子,產後健康美窈窕瘦 健康‧美味‧低卡,月子餐在家做就行! 不想花大錢住月子中心或訂外送月子餐? 小心!坐月子時妳可能會發生以下情況: ● 坐月子補到尿酸過高送急診? ● 每天吃補品,吃到...more

想瘦嗎?跟著我吃吧!

想瘦嗎?跟著我吃吧!

吃對食物,不用餓肚子簡單瘦! 排毒順暢蔬果汁+低卡輕食沙拉+高纖蔬食料理+低脂養生湯品 =代謝力UP!頑固脂肪OUT! 要減肥,澱粉一定要吃!節食減肥,只會越來越胖! 吃對食物就變瘦‧超簡單甩肉減肥法 ...more

高纖蔬果汁7天瘦小腹

高纖蔬果汁7天瘦小腹

高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦 營養師減肥特調‧打造鹼性好體質 最強5大窈窕瘦身蔬果汁,強力燃脂速甩肥肉 精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活力代謝、低GI蔬果汁,有效甩脂,做好體內環保...more

蔬果汁蔬菜湯 超級健康瘦身

蔬果汁蔬菜湯 超級健康瘦身

◎抗氧化蔬果的健康奇蹟 減肥就要抗氧化,TOP20抗氧化蔬果,養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老,打造不生病瘦體質。減重特效天然食物,吃出健康100分! ◎喝出S型好身材,養瘦變美超簡單 量身設計瘦身蔬...more

全食物營養大師:最權威營養大師設計190道美味健康食譜,超簡單好實用(平裝)

全食物營養大師:最權威營養大師設計190道美味健康食譜,超簡單好實用(平裝)

正確料理方式 決定全家健康關鍵 ◎養身飲食DIY‧營養專家來解答 用調理機處理食物,既能提升口感,又可留住營養?您最關心的食物營養問題,由專業醫師、權威專家詳細回答,教您吃出最佳免疫力! ◎7大風...more

全食物營養大師:最權威營養大師設計190道美味健康食譜,超簡單好實用(軟精裝)

全食物營養大師:最權威營養大師設計190道美味健康食譜,超簡單好實用(軟精裝)

正確料理方式 決定全家健康關鍵 ◎養身飲食DIY‧營養專家來解答 用調理機處理食物,既能提升口感,又可留住營養?您最關心的食物營養問題,由專業醫師、權威專家詳細回答,教您吃出最佳免疫力! ◎7大風...more

全食物瘦身密碼

全食物瘦身密碼

●上班久坐不動,下半身水腫怎麼辦? ●懶得運動,可以只節食減肥嗎? ●三餐怎麼吃才會瘦又不怕餓到? 纖體享瘦Q&A專家解答,體重管理觀念正確最關鍵 破解坊間五花八門減肥法,營養師專業解答瘦身知識,掌...more

出版社訂閱

 

縮小搜尋範圍

依館別搜尋

依作者搜尋

依出版日期搜尋

依價格帶搜尋

依分級搜尋

依裝訂搜尋

依購買狀態搜尋