「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞，透過心理學家楊蓓的生花妙筆，運用心理學與佛法上的知識和體悟，輔以生活周遭的輔導個案，帶領讀者進入心靈層面的剖析。不論是與親人、朋友或同事相處，想...more

人生不能重來，但可以「用禪法格式化」 現在就翻轉人生，改寫你的生命劇本 我有一天在想，如果年輕十歲、二十歲，對於眼前的世界或事物，是不是也能夠像現在這樣看得明白? 我突然覺得年紀大了是件好...more

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你為何會是現在的你? 你的個性、人際互動、家庭關係，從何而來? 原生家庭的成長經驗，形塑出自我價值與人際關係。 面對家庭的衝突紛爭，必須與自己和解，也與家人和解， 讓家從烽火連天的戰場，化...more

人到中年百事慌?怕變老、怕失業、怕離婚……， 想要抓住青春的尾巴，卻找不到生命的出口。 楊蓓教授認為中年是人生的第二個青春期，擁有叛逆的自由， 帶領我們一起重新檢視中年困境， 誠實面對中年...more

你的慈悲心是有條件的嗎? 助人到底是為了自己，還是為了他人呢? 本書為我們破解助人的迷思，找回助人的真心， 並提供以禪法療心、鍊心的方法， 讓助人工作成為一條自利利他的修行道路。 助人工...more

「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞，透過心理學家楊蓓的生花妙筆，運用心理學與佛法上的知識和體悟，輔以生活周遭的輔導個案，帶領讀者進入心靈層面的剖析。不論是與親人、朋友或同事相處，想...more