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  • Brian Richey

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幸福靠「背」減輕背部疼痛,提升穩定度、活動度的背部運動

幸福靠「背」減輕背部疼痛,提升穩定度、活動度的背部運動

生活中,大多數人在某個時間點都會有背痛的經驗,但只有少數人有決心尋找答案及尋求解脫。《幸福靠「背」:減輕背部疼痛,提升穩定度、活動度的背部運動》探索脊椎的解剖及動作,並且提供有助於你移動與感...more

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