★藏傳佛教噶舉派的共同傳承祖師★ 岡波巴大師的岡波巴四法 是為了利根、有智慧的弟子所說的法門 ◎佛法入門者的修行藍圖 「岡波巴四法」不是屬於指導類的教法，但是開示了更重要的內容，包括為什麼要修...more

這三十個修行口訣是我曾經學習過 並且修持得到了結果 你這樣去修持的話 相信也能夠有很好的結果 —密勒日巴尊者 十一世紀 西藏最偉大的傳奇瑜伽士——密勒日巴 以罪業之身 遵從上師馬爾巴的教導 ...more

不動佛法門 能徹底療癒我們嗔恨的情緒 是21世紀最重要的法門 ——第17世大寶法王噶瑪巴 一位比丘未成佛前的發願 震動三千世界 「不動佛」給予了我們克服嗔恨的勇氣 讓我們成為自心的戰士 近幾年，...more

一切修持的根本是「止」 證悟實相的道路是「觀」 「止.觀」是通往覺悟的兩扇大門 禪修的方法和次第可分為兩大類：「止」、「觀」 修持「止」，能使心專注不散亂，習於定靜 修持「觀」，能在定靜中開...more

「三摩地」 是心之確實了悟 達到三摩地的那一剎那 心無所起，捨棄重擔 貪欲變空了 瞋怒平息了 愚癡也被驅散了 「三摩地」一詞之意為「心之確實了悟」。三摩地的教法極其珍貴與重要。經由修...more

寫給 焦慮、不快樂，依然努力生活的你 心不斷地在想要及不想要、快樂及不快樂之間飄蕩。 當心陷於快樂及憂傷、欲求及排斥的情緒之中時，心就如同被攪動得很厲害的水，充滿了泥土，極度動盪不安。 我...more

大手印是一門溫和的法門 以直接禪修心的本質，掌握心靈自由的關鍵 讓心放鬆而開闊，越來越清明 以智慧解決心理和情緒的問題，恢復生命本然的健康與喜悅 最終達到開悟解脫的境界 大手印是藏傳佛教最高深...more

我們是唯一能瞭解自己的人， 透過自己來觀察自己， 這是最好的， 這樣你才能真的建立自信。 .修心，如同一朵花，將它種在一個極度乾淨無菌的地方，花朵反而難以生長；若將花朵種在普通土裡，甚至土中有...more

當代藏傳佛教大師創古仁波切，對尋求幸福生活開出的四大解方 給眾生紛亂心靈的一帖心安良藥 為什麼你覺得生命無法改變? 為什麼你覺得生而為人卻不幸福? 那是因為從來沒有人教導你真正有效的改變之道...more

一切佛經之精髓 佛陀八萬四千法的核心 藏傳佛教格魯派始祖—— 宗喀巴大師的〈三主要道〉 是通往成佛之路的終極之道 成佛之路其實是一條走向自心的道路，有說需要三大阿僧祇劫的無數億年，也有...more

★11世紀的名醫遠離紅塵而證悟的實修建言★ ==給忙碌的現代人必備的精要修行手冊== 在長久思惟噶舉祖師的口傳教導後， 為了我親傳與遠承的有緣弟子， 我將此非常珍貴的口訣， 撰寫成這本《勝道寶鬘...more

不動佛法門 能徹底療癒我們嗔恨的情緒 是21世紀最重要的法門 ——第17世大寶法王噶瑪巴 一位比丘未成佛前的發願 震動三千世界 「不動佛」給予了我們克服嗔恨的勇氣 讓我們成為自心的戰士 近幾年，...more