●樂齡休閒概論 ●樂齡運動──養生篇 ●樂齡營養──飲食篇 《樂齡休閒學》邀請各篇章領域學者撰文，結合理論與實務，提供「樂齡」休閒生活模式、運動養生、營養飲食的建議。 本書特色 本書分析各項理論...more

高瞻遠矚，最後仍舊是一圮黃土 雄韜武略，蓋棺論定，依舊是... 空空的來，兩袖清風赤裸裸地去 大聲感嘆，人生存在地價值為何? 慢慢思量，身心靈自我生活配速 活出心靈緩慢的本質──愉悅、放鬆 ...more