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蔬菜請選小的:無肥料栽培專家從自然運作的道理,告訴你如何選擇真正的好蔬菜

蔬菜請選小的:無肥料栽培專家從自然運作的道理,告訴你如何選擇真正的好蔬菜

選擇真正的蔬菜,你的觀念正確嗎? *有機並不代表安全? *肥料會讓蔬菜變難吃? *施肥的蔬菜才需要用農藥? *真正的蔬菜尺寸都不會太大? *真正的蔬菜不會腐爛,只會枯萎? 選擇真正的蔬菜,要從認...more

人鼠之間(諾貝爾文學獎得主,20 世紀美國最偉大的文學作品之一)

人鼠之間(諾貝爾文學獎得主,20 世紀美國最偉大的文學作品之一)

像我們這樣的人,不配有真正的生活, 只能擁有一個無法實現的夢…… ★★資本主義社會眼中,最反動的一本小說★★ # 1962年諾貝爾文學獎得主作品 # 極具爭議性,最多人想看,同時也是最多人想禁的書 # 7度...more

人際關係操作說明書:解決你在人際關係最常遇到的53個問題

人際關係操作說明書:解決你在人際關係最常遇到的53個問題

各種網路社群、通訊軟體流行的今天,該怎麼建立穩固的人際關係? LINE、IG、FB通訊軟體流行, 朋友看似滿坑滿谷,真正事到臨頭,卻沒半個來救援?! 數位時代的今日,FB、Line、Instagram已成為我們日...more

空谷幽蘭:尋找中國現代隱士

空谷幽蘭:尋找中國現代隱士

從有文字記載的時候起,中國已經有了隱士。 他們住在城牆外,生活在大山裡;他們没没無聞,但卻孕育了精神文明之根。 來到現代社會之後,這些隱士是否還在?他們過著怎樣的生活? 1989年,一位長著大...more

全球化的故事:用經濟把世界連結起來的10個人

全球化的故事:用經濟把世界連結起來的10個人

全球化的10個關鍵人物,你能猜中幾個? 耶魯大學教授從世界經濟的角度,帶你認識八百年來全球化的歷史! 他們是「先行者」,引領了全球化的關鍵時刻; 更是「實踐者」,對世界發揮重大深遠的影響。 ...more

人類存在的意義【新版】:一個生物學家對生命的思索 (電子書)

人類存在的意義【新版】:一個生物學家對生命的思索 (電子書)

人類是如何誕生的?為何地球上會出現像我們這樣的物種? 我們在宇宙中是否有一個特殊的地位或命運? 我們要往哪兒去?為什麼?(這是最難回答的問題) 兩度獲得普立茲獎的當代科學大儒、眾所公認的全球生物學家...more

為什麼你不敢面對真實的自己?:停止內疚、恐懼,別再製造藉口,過你想過的生活 (電子書)

為什麼你不敢面對真實的自己?:停止內疚、恐懼,別再製造藉口,過你想過的生活 (電子書)

自我啟發之父偉恩.戴爾博士暢銷20年經典 全新增修譯本 全球銷售超過3500萬冊, 超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍, 亞馬遜讀者5顆星評價 如果把別人的肯定當成一種需要,那你永遠不會快樂。...more

【吞嚥困難照護實用套書】(二冊):《吞嚥力》、《吞嚥照護食》

【吞嚥困難照護實用套書】(二冊):《吞嚥力》、《吞嚥照護食》

吞嚥運動配合適當的食物質地是照護吞嚥困難者的不二法門, 守護由口進食的幸福,你一定需要的二本書。 本套書內含兩冊:《吞嚥照護食:給有吞嚥及咀嚼問題者的日常食譜》與《吞嚥力:讓你遠離體力衰退、...more

人性照護法入門 (電子書)

人性照護法入門 (電子書)

廣受世界矚目的「新」失智症照護法。 不只適用於失智症患者、認知退化的高齡者, 也適用於所有需要被照顧的人。 只要開始使用「人性照護法」,即使是抗拒照護,或缺乏反應的人,態度都會發生改變。 ...more

法醫才看得到的人體奧祕(彩繪圖解) (電子書)

法醫才看得到的人體奧祕(彩繪圖解) (電子書)

法醫角度的人體大發現,告訴你超乎想像的人體現象 最驚悚、最不可思議的法醫人體常識 全書手繪彩色圖解 醫學博士 ╳ 日本首席法醫 ╳ 暢銷科普作者 告訴你: ‧為什麼可以從屍體變化推斷死亡時間? ‧因...more

人類存在的意義【新版】:一個生物學家對生命的思索

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人類是如何誕生的?為何地球上會出現像我們這樣的物種? 我們在宇宙中是否有一個特殊的地位或命運? 我們要往哪兒去?為什麼?(這是最難回答的問題) 兩度獲得普立茲獎的當代科學大儒、眾所公認的全球生物學家...more

好習慣,害死你:你以為的好習慣,正在耽誤你的人生(二版)

好習慣,害死你:你以為的好習慣,正在耽誤你的人生(二版)

這些年來你養成的好習慣,正成為你擺脫不掉的毒瘤?! 建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊…… 你的一事無成,就是這些好習慣造成的 ‧努力「建立人脈」,到頭來只是浪費時間? ‧認...more

好習慣,害死你:你以為的好習慣,正在耽誤你的人生 (電子書)

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這些年來你養成的好習慣,正成為你擺脫不掉的毒瘤?! 建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊…… 你的一事無成,就是這些好習慣造成的 ‧努力「建立人脈」,到頭來只是浪費時間? ‧認...more

人性照護法入門

人性照護法入門

廣受世界矚目的「新」失智症照護法。 不只適用於失智症患者、認知退化的高齡者, 也適用於所有需要被照顧的人。 只要開始使用「人性照護法」,即使是抗拒照護,或缺乏反應的人,態度都會發生改變。 ...more

鹿苑長春(普立茲小說獎,傳頌超過80年經典全譯本) (電子書)

鹿苑長春(普立茲小說獎,傳頌超過80年經典全譯本) (電子書)

謝謝父親對我的愛,但是我的成長, 也因為這份愛而變得更加痛苦。 ☆這是一本關於成長之痛,也是關於父子之愛的不朽名著。 ☆1939年普立茲小說獎,傳頌超過80年經典全譯本 ☆翻譯成近30種語言,全球銷...more

地緣政治入門:從50個關鍵議題了解國際局勢 (電子書)

地緣政治入門:從50個關鍵議題了解國際局勢 (電子書)

一個國家的地理位置,就決定了它的命運和發展? 從地緣政治的角度,理解錯綜複雜的世界! ‧曾為蘇聯成員的烏克蘭,為什麼跟俄羅斯兵戎相見? ‧新獨立的國家愈來愈多,是民族自決還是經濟因素? ‧西方媒...more

鹿苑長春(普立茲小說獎,傳頌超過80年經典全譯本)

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地緣政治入門:從50個關鍵議題了解國際局勢

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一個國家的地理位置,就決定了它的命運和發展? 從地緣政治的角度,理解錯綜複雜的世界! ‧曾為蘇聯成員的烏克蘭,為什麼跟俄羅斯兵戎相見? ‧新獨立的國家愈來愈多,是民族自決還是經濟因素? ‧西方媒...more

解放你的領導力:讓團隊脫胎換骨的逆勢法則

解放你的領導力:讓團隊脫胎換骨的逆勢法則

丟掉你過去學到有關領導的一切! 還在遵循傳統領導方式、老派的管理建議? 變革年代,該是揮別老派領導教條的時候了 優秀的領導力是動態的,它能適應大環境的衝擊, 你不需要死命遵守教條,更不用...more

民主的思辨:101個關於民主最重要的事

民主的思辨:101個關於民主最重要的事

你對民主失望嗎?或者,你依然相信民主? 當美國總統大選引發暴動,緬甸人民卻為了民主流血抗爭! 民主究竟是不可動搖的普世價值,還是過度美化的多數暴力? 德國柏林自由大學歷史系教授,用101道提問帶我們...more

解放你的領導力:讓團隊脫胎換骨的逆勢法則 (電子書)

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死亡之後:一個長達五十年的瀕死經驗科學臨床研究 (電子書)

死亡之後:一個長達五十年的瀕死經驗科學臨床研究 (電子書)

如果內心不是大腦的產物,如果死亡後仍有某種意識的存在, 那麼,我們到底是誰?在宇宙中是怎樣的存在?又該如何度過此生? ★瀕死經驗研究權威五十年的心血,繼《死後的世界》的重磅巨作,雷蒙.穆迪博士(R...more

死亡之後:一個長達五十年的瀕死經驗科學臨床研究

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原來我不是沒自信,只是太容易被踐踏! (電子書)

原來我不是沒自信,只是太容易被踐踏! (電子書)

成功的關鍵,既非知識,也非專業,而是「自信」! 才華不是重點,擁有「自信」,才是你與眾不同的關鍵 自信是一種態度,與個性無關 許多事不是因為難以做到才讓你失去自信,而是你缺乏自信才覺得困難 ...more

原來我不是沒自信,只是太容易被踐踏!:48個習慣,建立壓不垮的自信(二版)

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成功的關鍵,既非知識,也非專業,而是「自信」! 才華不是重點,擁有「自信」,才是你與眾不同的關鍵 自信是一種態度,與個性無關 許多事不是因為難以做到才讓你失去自信,而是你缺乏自信才覺得困難 ...more

【安徒生故事選套書】(二冊):《安徒生故事選(一)》+《安徒生故事選(二)》

【安徒生故事選套書】(二冊):《安徒生故事選(一)》+《安徒生故事選(二)》

本套書共有兩冊:《安徒生故事選(一):冰雪女王及其他故事【名家插畫雙面書衣珍藏版】》、《安徒生故事選(二):國王的新衣及其他故事【名家插畫雙面書衣珍藏版】》 每個大人都應該重讀安徒生 因為這些...more

【下流老人套書】(二冊):《下流老人》+《續.下流老人》

【下流老人套書】(二冊):《下流老人》+《續.下流老人》

本套書共有兩冊:《下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又窮又孤獨》、《續‧下流老人:政府養不起你、家人養不起你、你也養不起你自己,除非,我們能夠轉變》 《下流老人:即使月薪5萬,我們仍將又老又...more

殘酷才是青春——索達吉堪布教你教你從痛苦中提煉人生

殘酷才是青春——索達吉堪布教你教你從痛苦中提煉人生

痛苦未必是一件壞事,懂得利用痛苦,能產生很大的利益。 『青春』就像手中的一捧水,還來不及握住,就從指縫間流光了……只有學會珍愛痛苦,感恩一切因緣,才能讓幸福不再漸行漸遠。——索達吉堪布 嫉妒、...more

殘酷才是青春:索達吉堪布教你教你從痛苦中提煉人生 (電子書)

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痛苦未必是一件壞事,懂得利用痛苦,能產生很大的利益。 『青春』就像手中的一捧水,還來不及握住,就從指縫間流光了……只有學會珍愛痛苦,感恩一切因緣,才能讓幸福不再漸行漸遠。——索達吉堪布 嫉妒、...more

【索達吉堪布加持套書】(二冊):《能斷:金剛經給你強大》、《有求:21度母給你愛與溫暖》

【索達吉堪布加持套書】(二冊):《能斷:金剛經給你強大》、《有求:21度母給你愛與溫暖》

本套書共有兩冊:《能斷:金剛經給你強大》、《有求:21度母給你愛與溫暖》 《能斷:金剛經給你強大》 手捧金剛經,能斷一切苦! 唯一在哈佛、耶魯、史丹福、哥廷根、清華、北大等近百所高校的講台上...more

【不可思議埃及希臘套書】(二冊):《漫畫圖解.不可思議的埃及古文明》、《漫畫圖解.不可思議的希臘神話、歷史》

【不可思議埃及希臘套書】(二冊):《漫畫圖解.不可思議的埃及古文明》、《漫畫圖解.不可思議的希臘神話、歷史》

本套書共有兩冊:《漫畫圖解.不可思議的埃及古文明》、《漫畫圖解.不可思議的希臘神話、歷史》 《漫畫圖解.不可思議的埃及古文明》 埃及古文明的傳奇故事,一次全部告訴你! 金字塔到底有什麼魔力? ...more

漫畫讀懂‧如何跟失智者零障礙溝通:了解失智者怎麼看世界,就知道該怎麼與他相處 (電子書)

漫畫讀懂‧如何跟失智者零障礙溝通:了解失智者怎麼看世界,就知道該怎麼與他相處 (電子書)

失智者的問題行為,多半源自他們內心的不安; 心安定了,相處也就變簡單了。 失智者,不是不可理喻。 如果能從他的角度看世界, 我們會發現,原來他的一切行為,都有道理可循。 失智者,不是什...more

能斷:金剛經給你強大 (電子書)

能斷:金剛經給你強大 (電子書)

手捧金剛經,能斷一切苦! 唯一在哈佛、耶魯、史丹福、哥廷根、清華、北大等近百所高校的講台上留下過身影的佛教心靈導師──索達吉堪布的生命開示 《金剛經》是能斷人生各種執著,給身心帶來強大正能量...more

苦才是人生:索達吉堪布教你從痛苦中守住自己的內心 (電子書)

苦才是人生:索達吉堪布教你從痛苦中守住自己的內心 (電子書)

認識痛苦、正視痛苦,是邁向快樂的第一步 假如你一直看不清這個世界的真相,認為它應該充滿快樂, 一味地蒙蔽自己,以「苦」為「樂」,那永遠也離不開痛苦。——索達吉堪布 這是一本幫我們解脫生老...more

做才是得到 : 索達吉堪布教你解脫生老病死苦的實修法門 (電子書)

做才是得到 : 索達吉堪布教你解脫生老病死苦的實修法門 (電子書)

每個人在臨終之時,世間的一切都幫不上忙, 唯有自己所造的善業,才可以救護。 備受尊敬的佛學上師索達吉堪布親授,在一念一行中的實修法門 當你自由自在地幸福活著時,請不要忘了,死亡的恐怖也許會...more

八大菩薩傳:寶珠鬘【索達吉堪布藏文直譯經典】 (電子書)

八大菩薩傳:寶珠鬘【索達吉堪布藏文直譯經典】 (電子書)

這不僅是一部傳記,也是一部修心法要。 這本書講述了八大菩薩的「慈悲」,更講了菩薩們的不共「智慧」,讓人更懂得佛教聖者的超勝之處。 ․若沒有通曉菩薩的如海傳記,絕對不可能成佛——米滂仁波切 ․...more

每天都用得上的生活中醫:感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事,原來藏在中醫藥文化的傳承裡 (電子書)

每天都用得上的生活中醫:感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事,原來藏在中醫藥文化的傳承裡 (電子書)

我們的生活,藏在中醫藥文化的傳承裡 冬吃蘿蔔夏吃薑、晚上11點以前要入眠,補腎要吃芝麻和黑豆,補陽要曬後背、感冒要先問是熱感還是著涼……。這些生活中我們行之有年,卻不知其所以然的健康常識,其實...more

為什麼你無法真正的快樂:運用選擇的力量,找出你的人生使命,成就真實的自己 (電子書)

為什麼你無法真正的快樂:運用選擇的力量,找出你的人生使命,成就真實的自己 (電子書)

當你遇到困難時,如果你心裡想的是:「為什麼上天這麼不公平?」 或者「這又不是我的錯!」或者「我就是這樣子,這有甚麼辦法呢?」 如果你這樣面對自己,那麼你永遠也無法快樂。 我們永遠有能力把生活...more

慢性病生酮療法:用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康 (電子書)

慢性病生酮療法:用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康 (電子書)

告別慢性病困擾,從管理胰島素開始 美國生酮界三大權威聯手,最實用詳盡的生酮療法手冊 暢銷書《斷食全書》作者吉米.摩爾,跨界攜手生酮名醫亞當.納利,與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫...more

有求:21度母給你愛與溫暖 (電子書)

有求:21度母給你愛與溫暖 (電子書)

我們遇到痛苦時,最快速、有力的辦法就是向度母祈禱。 度母共有二十一尊,每一尊都有不同的願力,真心祈禱, 每一個人,都能找到一尊與自己相應的度母 度母,就是救「度」眾生的「母」親, 她是觀世音的化...more

NLP心理溝通術 ──激發自我、完美溝通、成就未來

NLP心理溝通術 ──激發自我、完美溝通、成就未來

達成夢想的祕密,就在活用NLP! 最有效的NLP溝通術,讓你活出自我,創造更美好的人生 你是否有以下的困擾? 「職場上老是犯小人,不曉得如何跟同事相處」 「對什麼好像都沒興趣,未來不曉得要幹什麼」...more

世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟 (電子書)

世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟 (電子書)

僵硬=疼痛=不健康 更進化的3.0版伸展運動 用 腦科學X筋膜放鬆 的方法 放掉你身體和心理的煞車 讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟 從小學生到銀髮族都適用 變柔軟之外還有這些驚人的效果: ...more

【立即可用的NLP入門套書】(二冊):《NLP心理溝通術》、《漫畫圖解 立即可用的NLP》

【立即可用的NLP入門套書】(二冊):《NLP心理溝通術》、《漫畫圖解 立即可用的NLP》

本套書共有兩冊:《NLP心理溝通術》、《漫畫圖解 立即可用的NLP》 《NLP心理溝通術──激發自我、完美溝通、成就未來》 達成夢想的祕密,就在活用NLP! 最有效的NLP溝通術,讓你活出自我,創造更美好...more

【理想的簡單生活套書】(二冊):《理想的簡單生活》、《理想的簡單飲食》

【理想的簡單生活套書】(二冊):《理想的簡單生活》、《理想的簡單飲食》

本套書共有兩冊:《理想的簡單生活》、《理想的簡單飲食》 《理想的簡單生活》 擁有的愈多,得到的愈少,只有簡單,才能帶來意義與美好。 法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊 擁有英、美、韓、 ...more

運動1分鐘=45分鐘,HIIT訓練全書:全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、增強腦力 (電子書)

運動1分鐘=45分鐘,HIIT訓練全書:全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、增強腦力 (電子書)

給沒空運動忙碌現代人的最有效率健身法——HIIT! 1分鐘 HIIT,增肌減脂效果相當於 45 分鐘慢跑 與TABATA不同,全新設計的HIIT 超簡單、超快速、在家就可以自己做、不用做到氣喘吁吁就有效! 如果你每天都非...more

【心靈教父偉恩戴爾暢銷經典套書】(二冊):《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》

【心靈教父偉恩戴爾暢銷經典套書】(二冊):《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》

本套書共有兩冊:《為什麼你不敢面對真實的自己》、《為什麼你無法真正的快樂》 《為什麼你不敢面對真實的自己:停止內疚、恐懼,別再製造藉口,過你想過的生活》 自我啟發之父偉恩.戴爾博士暢銷20...more

巴比倫最有錢的人,刻字匠阿卡德的財富自由之路:傳承百年,獲得財富與幸福的五大黃金法則 (電子書)

巴比倫最有錢的人,刻字匠阿卡德的財富自由之路:傳承百年,獲得財富與幸福的五大黃金法則 (電子書)

刻字匠阿卡德、馬車工人班西爾、里拉琴手科比三個人是從小一起長大的夥伴, 阿卡德並不特別努力,也沒有比較聰明,但幸運女神卻獨獨挑中了他……, 變革的時代,獲得財富的工具不斷在變,但對財富的觀念,...more

【失智症照護與溝通套書(兩冊)】:《失智行為說明書》+《漫畫讀懂‧如何跟失智者零障礙溝通》

【失智症照護與溝通套書(兩冊)】:《失智行為說明書》+《漫畫讀懂‧如何跟失智者零障礙溝通》

本套書共有兩冊:《失智行為說明書》與《漫畫讀懂如何跟失智者零障礙》 《失智行為說明書:到底是失智?還是老化?改善問題行為同時改善生理現象,讓照顧變輕鬆!》 遊走、失禁、日夜顛倒、被害妄想、...more

漫畫讀懂‧如何跟失智者零障礙溝通:了解失智者怎麼看世界,就知道該怎麼與他相處

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失智者的問題行為,多半源自他們內心的不安; 心安定了,相處也就變簡單了。 失智者,不是不可理喻。 如果能從他的角度看世界, 我們會發現,原來他的一切行為,都有道理可循。 失智者,不是什...more

咀嚼吞嚥困難多職類整合照護全書:運用KT平衡表的由口進食支援全技巧

咀嚼吞嚥困難多職類整合照護全書:運用KT平衡表的由口進食支援全技巧

台灣第一本吞嚥困難多職類整合照護全書 一套經過信度效度檢證,整合多職類協助由口進食的完整工具書 ․專篇解說針對高階腦功能障礙及失智症個案的飲食照護技巧。 ․含豐富照片及實例解說 ․台灣咀嚼...more

疼痛、復健與肌力訓練全書:亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉,揮別惱人代償問題,讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! (電子書)

疼痛、復健與肌力訓練全書:亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉,揮別惱人代償問題,讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯! (電子書)

一次只鍛鍊一塊肌肉,才是真正零代償、零風險的肌力訓練 ◇惠森復健科診所院長梁瑋真醫師專業審定,大讚:「這真的是一本很好的書!」 ◇健行、瑜伽、爬山、上健身房前的先修班,所有想運動強身的人行前...more

赤字迷思:現代貨幣理論和為人民而生的經濟 (電子書)

赤字迷思:現代貨幣理論和為人民而生的經濟 (電子書)

這是拜登經濟政策白皮書,也是未來美國經濟改革的大方向 國家赤字繼續擴大,政府會破產嗎? 社會福利會因為政府沒錢,在未來一一消失嗎? 現代貨幣理論顛覆你的想法,告訴你這一切都不會發生! 美國未來的...more

世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好 (電子書)

世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好 (電子書)

最貼近人體的原始設定,最能適應現代生活的種種挑戰, 就算只睡三小時也能精神奕奕的祕密武器──R90高效睡眠法 R90是指「90分鐘內修復身心」。一個完整的睡眠周期是90分鐘。一週睡了幾個周期,遠比一天...more

低調創業:任何一個平凡人,都可以在幫助別人的過程中,找到自己的商業價值 (電子書)

低調創業:任何一個平凡人,都可以在幫助別人的過程中,找到自己的商業價值 (電子書)

身為平凡人的你,也可以創業成功! 不需要資金,也不需要熱情和特殊才能 只要有一台電腦和智慧型手機,你就可以開始創業 ※日本亞馬遜4.5顆星推薦,超過200人評鑑,熱烈討論「低調創業法」 ※179名參...more

赤字迷思(博客來獨家限量精裝版):現代貨幣理論和為人民而生的經濟

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世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好

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最貼近人體的原始設定,最能適應現代生活的種種挑戰, 就算只睡三小時也能精神奕奕的祕密武器──R90高效睡眠法 R90是指「90分鐘內修復身心」。一個完整的睡眠周期是90分鐘。一週睡了幾個周期,遠比一天...more

每天都用得上的生活中醫:感冒、失眠、身體虛、四季養生、趕不走的小毛病……你的日常生活大小事,原來藏在中醫藥文化的傳承裡

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我們的生活,藏在中醫藥文化的傳承裡 冬吃蘿蔔夏吃薑、晚上11點以前要入眠,補腎要吃芝麻和黑豆,補陽要曬後背、感冒要先問是熱感還是著涼……。這些生活中我們行之有年,卻不知其所以然的健康常識,其實...more

低調創業:任何一個平凡人,都可以在幫助別人的過程中,找到自己的商業價值

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疼痛、復健與肌力訓練全書:亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉,揮別惱人代償問題,讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!

疼痛、復健與肌力訓練全書:亞斯診療法教你一次只練一塊肌肉,揮別惱人代償問題,讓真正需要鍛鍊的肌肉變強壯!

一次只鍛鍊一塊肌肉,才是真正零代償、零風險的肌力訓練 ◇惠森復健科診所院長梁瑋真醫師專業審定,大讚:「這真的是一本很好的書!」 ◇健行、瑜伽、爬山、上健身房前的先修班,所有想運動強身的人行前...more

巴比倫最有錢的人,刻字匠阿卡德的財富自由之路:傳承百年,獲得財富與幸福的五大黃金法則

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刻字匠阿卡德、馬車工人班西爾、里拉琴手科比三個人是從小一起長大的夥伴, 阿卡德並不特別努力,也沒有比較聰明,但幸運女神卻獨獨挑中了他……, 變革的時代,獲得財富的工具不斷在變,但對財富的觀念,...more

OODA循環思考【入門】:讓你瞬間做出判斷、即刻行動的技術 (電子書)

OODA循環思考【入門】:讓你瞬間做出判斷、即刻行動的技術 (電子書)

快,就是王道! 當PDCA跟不上變化腳步,你需要以速度取勝的OODA ※卷頭附OODA循環思考快速瀏覽重點拉頁,讓你一目了然。 今天,速度就是一切,沒有比別人快,一切都無用 瞬息萬變的時代,無論是市場趨...more

不懂帶團隊,那就大家一起死!:行為科學教你把豬一般的隊友變菁英 (電子書)

不懂帶團隊,那就大家一起死!:行為科學教你把豬一般的隊友變菁英 (電子書)

全台熱銷120,000冊,《不懂帶人,你就自己做到死!》正宗續作第二彈! 日本行為科學第一人,告訴你如何帶好團隊! 想要提高工作業績,你一定要懂得帶團隊! 日本行為科學第一人石田淳,用行為科學告訴你領...more

OODA循環思考【入門】:讓你瞬間做出判斷、即刻行動的技術

OODA循環思考【入門】:讓你瞬間做出判斷、即刻行動的技術

快,就是王道! 當PDCA跟不上變化腳步,你需要以速度取勝的OODA ※卷頭附贈OODA循環思考快速瀏覽重點拉頁,讓你一目了然。 今天,速度就是一切,沒有比別人快,一切都無用 瞬息萬變的時代,無論是市場...more

八大菩薩傳:寶珠鬘【索達吉堪布藏文直譯經典】

八大菩薩傳:寶珠鬘【索達吉堪布藏文直譯經典】

這不僅是一部傳記,也是一部修心法要。 這本書講述了八大菩薩的「慈悲」,更講了菩薩們的不共「智慧」,讓人更懂得佛教聖者的超勝之處。 ․若沒有通曉菩薩的如海傳記,絕對不可能成佛——米滂仁波切 ․...more

這個世界爛透了,我們動手做個好的吧!:勇敢行動、發揮影響力的五大原則 (電子書)

這個世界爛透了,我們動手做個好的吧!:勇敢行動、發揮影響力的五大原則 (電子書)

流浪貓狗/薪水凍漲、環境污染/貧富不均/食安危機/受虐老人…… 全球新創企業的意見領袖告訴你── 這就是,未來十年改變社會的力量! 《洛杉磯時報》暢銷書 亞馬遜網路書店 超過★★★★顆星推薦 「本書深入人...more

商業模式創新實戰演練入門:原來創造自己的商業模式這麼簡單

商業模式創新實戰演練入門:原來創造自己的商業模式這麼簡單

全球超過十萬人瘋狂學習、頂尖企業相繼採用, 從個人創業到公司決策,一張「商業模式圖」全部搞定! 「商業模式圖」超入門實戰演練手冊, 不僅讓你輕鬆了解全新的商業模式,還能立刻運用自如 外在環...more

運動1分鐘=45分鐘,HIIT訓練全書:全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、增強腦力

運動1分鐘=45分鐘,HIIT訓練全書:全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,就能改善糖尿病、高血壓、釋放疲勞、增強腦力

給沒空運動忙碌現代人的最有效率健身法——HIIT! 1分鐘 HIIT,增肌減脂效果相當於 45 分鐘慢跑 與TABATA不同,全新設計的HIIT 超簡單、超快速、在家就可以自己做、不用做到氣喘吁吁就有效! 如果你每天都非...more

最新國際關係地圖:視覺化國際關係的100幅關鍵地圖 (電子書)

最新國際關係地圖:視覺化國際關係的100幅關鍵地圖 (電子書)

國際關係最佳入門書籍 錯綜複雜的國際關係,區域各國的發展現況,視覺化具體呈現! ‧彩色印刷大開本,地圖呈現一目瞭然 ‧法國地緣政治專家分析世界局勢,最具說服力 ‧歐陸觀點敘述,跳脫英美主流論...more

這個世界爛透了,我們動手做個好的吧!:勇敢行動、發揮影響力的五大原則

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流浪貓狗/薪水凍漲、環境污染/貧富不均/食安危機/受虐老人…… 全球新創企業的意見領袖告訴你── 這就是,未來十年改變社會的力量! 《洛杉磯時報》暢銷書 亞馬遜網路書店 超過★★★★顆星推薦 「本書深入人...more

最新國際關係地圖:視覺化國際關係的100幅關鍵地圖

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為什麼你無法真正的快樂:運用選擇的力量,找出你的人生使命,成就真實的自己

為什麼你無法真正的快樂:運用選擇的力量,找出你的人生使命,成就真實的自己

當你遇到困難時,如果你心裡想的是:「為什麼上天這麼不公平?」 或者「這又不是我的錯!」或者「我就是這樣子,這有甚麼辦法呢?」 如果你這樣面對自己,那麼你永遠也無法快樂。 我們永遠有能力把生活...more

把夢想當目標的人為什麼會失敗:目標達陣大師告訴你絕對能實踐的目標管理術 (電子書)

把夢想當目標的人為什麼會失敗:目標達陣大師告訴你絕對能實踐的目標管理術 (電子書)

夢想和目標傻傻分不清,人生也就只能傻傻過了 所有達成目標的祕訣和方法,本書一次告訴你! 分不清夢想和現實的差距,你就什麼事都做不成 無論你想做什麼,如果在第一步設定目標時搞錯方向, 就算你...more

爸媽真的失智了嗎?:臨床心理師從上萬名個案身上看見的45個診間故事 (電子書)

爸媽真的失智了嗎?:臨床心理師從上萬名個案身上看見的45個診間故事 (電子書)

「家屬認為是失智症的情況,90%其實都不是失智。」 從心理角度下手,重新看懂長輩最讓人大嘆無力的脫序行為! 從事臨床工作近二十年,衡鑑過上萬名長者的臨床心理師, 從只看見「個案的脫序行為」,到...more

為什麼古人這樣說套書(四冊):《一柱香到底有多久?》、《閉門羹是什麼,可以吃嗎?》、《人在江湖,身不由己,但什麼是江湖?》、《馬桶原本是給馬用的嗎?》

為什麼古人這樣說套書(四冊):《一柱香到底有多久?》、《閉門羹是什麼,可以吃嗎?》、《人在江湖,身不由己,但什麼是江湖?》、《馬桶原本是給馬用的嗎?》

我們的文化原來藏在古人的詞語裡。 最素樸的問與答,解開這些知其然,卻不知其所以然的問題。 看宮鬥、玩手遊,增進中文力,你一定要知道字句背後的精彩故事! 《一柱香到底有多久?》 ‧為什麼皇帝...more

把夢想當目標的人為什麼會失敗:目標達陣大師告訴你絕對能實踐的目標管理術

把夢想當目標的人為什麼會失敗:目標達陣大師告訴你絕對能實踐的目標管理術

夢想和目標傻傻分不清,人生也就只能傻傻過了 所有達成目標的祕訣和方法,本書一次告訴你! 分不清夢想和現實的差距,你就什麼事都做不成 無論你想做什麼,如果在第一步設定目標時搞錯方向, 就算你...more

爸媽真的失智了嗎?:臨床心理師從上萬名個案身上看見的45個診間故事

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「家屬認為是失智症的情況,90%其實都不是失智。」 從心理角度下手,重新看懂長輩最讓人大嘆無力的脫序行為! 從事臨床工作近二十年,衡鑑過上萬名長者的臨床心理師, 從只看見「個案的脫序行為」,到...more

慢性病生酮療法:用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康

慢性病生酮療法:用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康

告別慢性病困擾,從管理胰島素開始 美國生酮界三大權威聯手,最實用詳盡的生酮療法手冊 暢銷書《斷食全書》作者吉米.摩爾,跨界攜手生酮名醫亞當.納利,與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫...more

當全球化失敗

當全球化失敗

美國孤立主義再起,將讓世界陷入怎樣的危機? 新冠肺炎蔓延全球,各國將重返自給自足? 全球化是否將走入尾聲? 當世界貿易衰退,各國經濟成長停滯,大戰是否離我們不遠了? 一次世界大戰的教訓,讓各國...more

這樣吃最健康套書(三冊):《斷食全書》、《原始人飲食聖經》、《超級大腦飲食計畫》

這樣吃最健康套書(三冊):《斷食全書》、《原始人飲食聖經》、《超級大腦飲食計畫》

本套書共有三冊: 《斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒》 《原始人飲食聖經:一份可以讓你終生奉行的低醣飲食計畫Whole 30》 《超級大腦飲食計畫:擊敗失智、調校大...more

不懂帶人帶團隊套書(四冊):《不懂帶人,你就自己做到死》、《不懂帶團隊,那就大家一起死》、《【漫畫圖解】不懂帶人,你就自己做到死!》、《【漫畫圖解】不懂帶團隊,那就大家一起死!》

不懂帶人帶團隊套書(四冊):《不懂帶人,你就自己做到死》、《不懂帶團隊,那就大家一起死》、《【漫畫圖解】不懂帶人,你就自己做到死!》、《【漫畫圖解】不懂帶團隊,那就大家一起死!》

本套書共有四冊: 《不懂帶人,你就自己做到死》 《不懂帶團隊,那就大家一起死》 《【漫畫圖解】不懂帶人,你就自己做到死!》 《【漫畫圖解】不懂帶團隊,那就大家一起死!》 日本行為科學第一...more

圖像溝通的法則

圖像溝通的法則

無論你想傳達什麼理念,想說什麼故事, 想讓誰留下深刻印象,都先從畫一張圖開始! 圖像,是一切溝通的起點, 圖像承載的訊息,比語言大十倍 圖像溝通並非藝術、設計從業人員的專利,無論是臉書貼文...more

回到古代去旅行:逛名城、訪美景,跟各朝大咖聊八卦 (電子書)

回到古代去旅行:逛名城、訪美景,跟各朝大咖聊八卦 (電子書)

來趟時空之旅,到各個朝代走走逛逛吧! ‧回到唐朝在哪打卡最炫?長安、揚州你非去不可 ‧回到宋朝玩什麼最酷?茶肆喝茶聽說書、四大夜市必去 ‧回到明朝tag誰最讚?拜訪劉伯溫和唐伯虎,順便要個簽名 最...more

圖像溝通的的法則 (電子書)

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無論你想傳達什麼理念,想說什麼故事, 想讓誰留下深刻印象,都先從畫一張圖開始! 圖像,是一切溝通的起點, 圖像承載的訊息,比語言大十倍 圖像溝通並非藝術、設計從業人員的專利,無論是臉書貼文...more

回到古代去旅行:逛名城、訪美景,跟各朝大咖聊八卦

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做才是得到:索達吉堪布教你解脫生老病死苦的實修法門

做才是得到:索達吉堪布教你解脫生老病死苦的實修法門

每個人在臨終之時,世間的一切都幫不上忙, 唯有自己所造的善業,才可以救護。 備受尊敬的佛學上師索達吉堪布親授,在一念一行中的實修法門 當你自由自在地幸福活著時,請不要忘了,死亡的恐怖也許會...more

別讓猴子控制你的情緒大腦:打破焦慮迴圈,找回人生掌控權 (電子書)

別讓猴子控制你的情緒大腦:打破焦慮迴圈,找回人生掌控權 (電子書)

我為什麼總是無法停止焦慮? 完美主義、控制狂、無法容忍不確定、過度為他人負責…… 你的行為就是讓你持續焦慮的元兇! 這本書讓海苔熊驚呼: 「書裡使用的理論我很熟,提出的策略卻是我前所未見、從來沒...more

別讓猴子控制你的情緒大腦:打破焦慮迴圈,找回人生掌控權

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我為什麼總是無法停止焦慮? 完美主義、控制狂、無法容忍不確定、過度為他人負責…… 你的行為就是讓你持續焦慮的元兇! 這本書讓海苔熊驚呼: 「書裡使用的理論我很熟,提出的策略卻是我前所未見、從來沒...more

好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣

好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣

好心沒有好報的人生,你還要繼續嗎? 總是當好人的你,不僅「好人沒好報」,還讓自己的人生變黑暗了 ‧時常幫助別人,自己困難時卻沒有人願意來幫你 ‧好心分擔同事的工作,最後全部的責任卻變成你來...more

好人只會越當越委屈,不要讓當好人成為你的壞習慣 (電子書)

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紂王沒有那麼壞,屈原也不是自殺的? 中國歷史謎團懸案一次呈現!

紂王沒有那麼壞,屈原也不是自殺的? 中國歷史謎團懸案一次呈現!

歷史真相超乎你的想像! 揭開懸案背後的祕密,顛覆你對歷史的常識! ◎紂王真的是暴虐無比的昏君? ◎臥薪嘗膽是捏造出來的勵志故事? ◎項羽根本沒有燒掉阿房宮? ◎河西走廊有個羅馬古城? ◎劉備「三顧...more

紂王沒有那麼壞,屈原也不是自殺的? 中國歷史謎團懸案一次呈現! (電子書)

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理想的簡單飲食

理想的簡單飲食

進食不僅是生命的經驗,它維持我們的身體,也培育、淬煉我們的靈魂。 暢銷書《理想的簡單生活》續作 擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本 掀起歐洲「簡單生活」運動狂潮的先驅經典著作 影響無數人...more

少了微生物,我們連屁都放不出來:細菌病毒如何決定人類的生活,以及我們該如何自保? (電子書)

少了微生物,我們連屁都放不出來:細菌病毒如何決定人類的生活,以及我們該如何自保? (電子書)

在這個病菌橫行、感染危機四伏的時刻, 酒精、消毒水、殺菌劑、抗生素、抗病毒藥…… 誰才是我們人類的終極保命武器? 答案或許跌破眾人眼鏡,竟然是微生物自己! 最有趣 × 最嚴謹 × 最生活化的衛生知識 德國...more

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世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟

世界最快有效的伸展運動3.0:腦科學+筋膜放鬆,僵硬的身體馬上就能變柔軟

僵硬=疼痛=不健康 更進化的3.0版伸展運動 用 腦科學X筋膜放鬆 的方法 放掉你身體和心理的煞車 讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟 從小學生到銀髮族都適用 變柔軟之外還有這些驚人的效果: ...more

1分鐘高效表達術,讓你說話不再被當空氣!:學會這樣說,再也沒有行不通的事、叫不動的人 (電子書)

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說話方式的小小改變,就能創造大大不同的結果 無論是面對面、電話交談、電子郵件、通訊軟體,都可立即運用! 如果你…… ‧常被抱怨說話沒重點 ‧話說完了,對方卻不當一回事 ‧表達總是不順暢,意見不...more

1分鐘高效表達術,讓你說話不再被當空氣!:學會這樣說,再也沒有行不通的事、叫不動的人

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不懂帶人,你就做到死又留不住人!:行為科學教你量身打造團隊的SOP使用手冊 (電子書)

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實踐行為科學,打造專屬的SOP手冊,任何團隊都能高效運轉! 日本行為科學第一人石田淳 教你運用行為科學,解決團隊永遠缺乏人才的惡性循環, 讓插科打諢、不成材、不爽馬上辭職的員工,也能轉變成可...more

苦才是人生:索達吉堪布教你從痛苦中守住自己的內心

苦才是人生:索達吉堪布教你從痛苦中守住自己的內心

認識痛苦、正視痛苦,是邁向快樂的第一步 假如你一直看不清這個世界的真相,認為它應該充滿快樂, 一味地蒙蔽自己,以「苦」為「樂」,那永遠也離不開痛苦。——索達吉堪布 這是一本幫我們解脫生老...more

不懂帶人,你就做到死又留不住人!:行為科學教你量身打造團隊的SOP使用手冊

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實踐行為科學,打造專屬的SOP手冊,任何團隊都能高效運轉! 日本行為科學第一人石田淳 教你運用行為科學,解決團隊永遠缺乏人才的惡性循環, 讓插科打諢、不成材、不爽馬上辭職的員工,也能轉變成可...more

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