英國 BBC 紀錄片拍攝,日本、德國、波蘭、西班牙各國專題報導。 世界級舉重冠軍、美國海豹部隊教練、荷蘭溜冰冠軍、俄羅斯壺鈴大師…… 都在跟作者文恩.霍夫(Wim Hof)學這套「冰人呼吸法」。 為什麼文...more
德國最著名的男孩養育專家30年實踐之作! ◎跟兒子說話不要碎唸,多用重音、適時停頓,直接說指令。 ◎男孩愛唱反調是天性。少年個性衝,和睪固酮有關。先理解他的身體情緒。 ◎跟女生相比,國文特別爛...more
◎小聊不是隨便聊。繞著四大話題:興趣、娛樂、食物、環境,就不尷尬。 ◎聲調其實比內容更重要。聲音刻意的忽高忽低,對方不容易放空飄走。 ◎沒話聊還硬聊,最尷尬。怎麼優雅又不失禮的結束話題? ◎怎...more
★FBI讀心系列全球銷售突破百萬 ★國防大學、安泰人壽、永豐餘、三商美邦、彰師大輔諮系……指定必讀 ★《聯合報》、《商業周刊》、《今周刊》專文報導 美國聯邦調查局FBI兩位調查員, 合計將近50年資...more
◎基恩斯員工平均年薪超過新臺幣400萬元,因為他們都是「再現性人才」。 ◎業務員每天遇到的客戶都不一樣,如何再現同樣的「業績達標」成果? ◎同事的客戶都很死忠;換我接手,對方卻說「謝謝再聯絡」。...more
◎這家名片行的印製費用只要市價三分之一,靠什麼賺錢? ◎同品牌超商,在同一條街上連開三、四家,不怕自己打自己? ◎清庫存只能靠折扣戰?換個賣場,不給折扣照樣賣光! ◎同樣都是賣榻榻米,改成深夜營...more
一上市立刻躋身韓國YES24書店暢銷排行榜 2024年讀者票選最受歡迎暢銷書之一 ◎不論什麼領域,真正的競爭者都不到20%。你比你以為的更強大。 ◎今天拒絕沒必要的邀約,明天就能投資更多時間在重要的事...more
◎高檔賣出、拉回承接,這樣操作,很容易賣掉飆股再也買不回來。 ◎為什麼看K線?看財報不行嗎?股價要漲得靠資金,K線就是資金的力量。 ◎創新高就該落袋為安?錯,在該股創新高那天進場,最有機會買到強勢...more
一上市立刻躋身韓國YES24書店暢銷排行榜 2024年讀者票選最受歡迎暢銷書之一 ◎不論什麼領域,真正的競爭者都不到20%。你比你以為的更強大。 ◎今天拒絕沒必要的邀約,明天就能投資更多時間在重要的事...more
◎基恩斯員工平均年薪超過新臺幣400萬元,因為他們都是「再現性人才」。 ◎業務員每天遇到的客戶都不一樣,如何再現同樣的「業績達標」成果? ◎同事的客戶都很死忠;換我接手,對方卻說「謝謝再聯絡」。...more
◎這家名片行的印製費用只要市價三分之一,靠什麼賺錢? ◎同品牌超商,在同一條街上連開三、四家,不怕自己打自己? ◎清庫存只能靠折扣戰?換個賣場,不給折扣照樣賣光! ◎同樣都是賣榻榻米,改成深夜營...more
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◎許多料理,大家不覺得是川菜,但用的其實是川菜的調味料或佐料。 ◎有了豆瓣醬,新手廚師都能變川菜大廚。四川豆瓣醬到底有何魔力? ◎一樣都是擔擔麵,為什麼川味特別香?祕密就藏在辣油裡。 ◎辣椒只...more
◎我不想當主管,因為爭取升遷會陷入職場鬥爭,我不想踩著同事往上爬。 ◎離開第一線轉領導職,專業技能會生疏,以後很容易被裁員。 ◎當主管要扛責,還要加班,連私人時間也沒有,我不想這麼累。 ◎現...more
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◎世上獲得最多掌聲的演講,竟然只有兩句。 ◎「這是比紙還輕的筆電!」有對比,就有吸引力。 ◎「一位來自肯亞的年輕男子……」美國前總統歐巴馬演講,一定用故事開頭。 有人只用短短一句話,就瞬間抓住...more
「不管是飲用、投資或鑽研,葡萄酒最終就是連結人與人的工具, 本書詳列商務人士該知道的葡萄酒軟實力,在工作與品味上都有莫大助益。」 ——「葡萄酒新手選」版主/林澧竣Eric .法國葡萄酒最高級,但...more
你相信比爾.蓋茲筆下的自己?還是別人眼中的他? 倫敦《金融時報》年度商業書籍獎 普立茲獎得主傑西.艾辛格(Jesse Eisinger)推薦 ◎憑撰寫程式富可敵國多年,為何轉眼投身慈善事業?因為一場世紀審判...more
「不管是飲用、投資或鑽研,葡萄酒最終就是連結人與人的工具, 本書詳列商務人士該知道的葡萄酒軟實力,在工作與品味上都有莫大助益。」 ——「葡萄酒新手選」版主/林澧竣Eric .法國葡萄酒最高級,但...more
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◎給人建言要掌握分寸,即使是善意也不能強加。「不可則止,毋自辱焉」。 ◎犯錯,很糟糕;但「過而不改,是謂過矣」──錯了不改才不可原諒。 ◎要求他人寬恕、包容太虛偽。「以直報怨」,以對等的態度回...more
◎別人3年就晉升,你苦熬10年還在原地打轉? ◎愛皺眉、手臂交叉、動不動就說對不起,都是不易被重用的壞習慣。 ◎總因外表吃悶虧?練習讓嘴角上揚,好感度立馬提升。 ◎面對誇獎,總先否定自己?太謙虛,...more
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◎別聽「私下建議」,尤其是親近的人的建議。因為…… ◎部屬執行了你的權限,你,知道嗎? ◎重要事,千萬別召集大家一起開會討論。 ◎部屬不清楚自己該聽哪一個人的指令,也會開始內鬥。 以上這些論點...more
◎口才不好?那就讓對方先說、多說,接下來他就會想聽你說。 ◎別輕忽肢體語言。側著身體跟對方說話,更有說服力 ◎意見不合僵持很久,怎麼不動情緒?日常可以做哪些訓練輔助? ◎陷入沉默就輸了?很多時候...more
◎麥當勞發現盈收和股價開始下滑,高層重振業務的方法是:簡化菜單。 ◎你敢將沒有利潤的產品全部歸零嗎?意思就是淘汰賠錢貨。 ◎豐田汽車的精實思維:別投入百萬美元,只為了研究一個僅值幾毛錢的問題。...more
◎為什麼你該上C位?因為很多人能力比你差,獲得的機會卻比你多、比你好。 ◎出來混,什麼最重要?不是學歷、不是家世,而是「出來」──被看見最重要。 ◎願意挑戰難事,別人嫌麻煩不想做的事,你最該出手,...more
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◎中醫強調順時養生。中午11點過後用餐午睡,下午3點精力就充沛。 ◎上班時很健康,退休在家享清福反而開始百病叢生?跟體內生物時鐘改變有關。 ◎心血管疾病在清晨發病率最高,氣喘常在夜間加重,都是因...more
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◎怕血能當小綠人嗎?左撇子、手汗症的人適合在手術室工作嗎? ◎手術房為什麼這麼冷?溫度不夠低就會感染。要多低? ◎刀房也有空汙,電燒刀產生的「手術煙霧」,曾讓醫生鼻子長菜花。 ◎半夜總有怪聲、某...more
★各大投資神人、KOL都想轉發:「不知不覺就看完,含金量超高!」 ◎某公司營收大成長,就是大利多?這個獲利是靠本業,還是賣祖產? ◎魔鬼藏在細節裡。資產負債表中,最重要的項目居然是字最小的:「其他...more
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一道菜,就能看出一個朝代的經濟、科技、農業發展程度與文化成就。 你也可以這麼厲害。 提到中式料理,馬上想到東坡肉、烤乳豬、糖醋排骨…… 其實古人對豬肉興致缺缺,最常吃生魚,豬成為主菜是女真...more
★ 韓國網路書店Yes24暢銷排行榜 ◎身價怎麼決定?光靠上班努力達不到,關鍵在你如何利用下班時間。 ◎「我想賺大錢」,這是夢想不是目標。目標來自你對現狀有多不滿。 ◎改變習慣不能光靠意志力,每天...more
「學著好好過日子,所有百思不得其解的答案,會在生活中慢慢浮現。」――華文暢銷作家/黃山料 狂銷兩百萬冊《誰的青春不迷茫》系列作者 最懂年輕人的作家劉同新作 ◎發呆不是放空,而是聚精會神的想一...more
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日本各學校圖書館指定書籍! 96個器官全部圖解,讓人秒懂的醫學指南。 ‧牛排、牛奶跟生雞蛋,哪個最難消化?可別吃完晚餐你睡覺、胃卻通宵工作。 ‧想長壽就得多走動,但折騰的卻是腰。那,怎麼辦? ‧憋...more
中文新書榜TOP100作家股海老牛 最新強勢抱緊股名單! 新青安加打房、川普再上位、AI 2.0浪潮、全臺瘋ETF…… 股海老牛2025年20檔強勢股大預測、5檔ETF致富大公開。 股海老牛,超過20萬人追蹤的「股海...more
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實戰篇《股海老牛2025強勢抱緊股》 方法篇《股海老牛最新抱緊名單,贏過大盤20%》 (全兩冊套書) 《股海老牛2025強勢抱緊股》 中文新書榜TOP100作家 ——股海老牛最新強勢抱緊股名單! 新青安加打房...more
◎大家都說要找「喜歡的事」。我喜歡看漫畫、吃美食和耍廢。這些怎麼變工作? ◎長輩說要找正職、要進大公司,才算好工作。現實真的如此嗎? ◎我想離職,下份工作該選薪水高的,還是上班氣氛好的? ◎為什...more
◎教了、罵了,還是沒進步?如何下指令,部屬才會把事情做對? ◎團隊起內鬨,我該強行介入,還是讓他們自行處理? ◎沒自信的愛哭部屬、自尊心過強的火爆部屬,怎麼應對? ◎得力員工提辭職,該慰留嗎?他是...more
暢銷三萬本紀念版! 「K線本身不會說話,但只要用心觀察,就能從中挖掘趨勢的脈絡與契機。」 ——《波段的紀律》作者、金玉峰證券投資顧問董事長/雷老闆 超過40年以上資歷、所著暢銷書累積銷售超過...more
.法國亞馬遜暢銷書第一名 「第三次世界大戰已經開始,世界必須為此做好準備。」 ——烏克蘭駐英國大使/扎盧茲尼 ◎傳統ESG已被證實無用,能源、安全、人才大戰,才是永續(活下去)的關鍵。 ◎與其貿...more
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我們不能不承認,黑道是極務實、極有效率的組織; 老大聊天泡茶,兄弟就能自動自發。 嗆聲?動粗?那是混混幹的,真正的黑道大哥,自有一套管理辦法! 企業主管做到死也不敢想的「高效率領導」,黑道大...more
◎ 看別人讀很輕鬆,自己只想滑手機。學習高手說:專心不難,從小事開始。 ◎ 追星=不務正業?偶像崇拜,是成功人士必備的DNA。 ◎ 沒動力念書?試著寫下你的「夢想名片」。 ◎「不,我戒菸了。」「不,我...more
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◎「當我是朋友,就聽我的!」朋友給建議,我得照辦,否則他就氣噗噗。 ◎我不想獨處。 ◎聚會很必要,因為這些朋友「總有一天用得著」。儘管其中有人老愛吐槽我。 ◎PO文按讚應酬打球都是為了維繫人脈,對業績...more
隨書附贈人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖 我該怎麼各取中西醫所長,縮短療程?沒人會教你,你得先自己懂點中醫才行。 最簡單的中醫入門書,幫你養生最到位,治病能治本。 ◎西醫骨...more
榮登日本紀伊國屋銷售排行榜冠軍 日本亞馬遜年度最佳商業財經類書籍前20名 本書作者小山昇是武藏野公司代表董事,被譽為日本中小企業經營之神, 他輔導過700間公司,沒有一間倒閉,平均每5間就有一間...more
◎跟年輕時相比,現在只要有一點聲響就被吵醒。 ◎睡到半夜兩、三點就醒,就這樣躺到天明。 ◎夜尿,睡不安穩。 ◎就算早睡,起床後還是累,有時甚至身體痠痛。 生活作息跟以前一樣,但年紀漸長,睡眠...more
◎失敗者不是最晚抵達終點的人,而是那些試都不願試一下的人。 ◎思慮周全是好事,「想太多」就壞事;行動,會讓恐懼消失。 ◎別人做「年」度計畫,我用「天」設定目標。 ◎所謂「機會」,就是勇敢找人...more
◎客戶皺眉說:「我再考慮看看」,怎麼回答?利用心理學的稀有性原理。 ◎第一印象很重要,這是首因,跟人說再見的身影更關鍵,這是近因。 ◎報價前,先提更大數字,客人就會選那個便宜的。利用定錨效應。...more
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日本亞馬遜年度TOP 20金榜,破百萬本暢銷書,首度改編漫畫。 ◎我開心的說早安,對方卻面無表情、或一臉不解的看著我,怎麼接下去? ◎主管說:「你想問我什麼問題都可以」,但,我真的可以嗎? ◎我...more
★ 日本腦科學育兒專家,超過7,000對父母排隊諮詢! ★ 不上安親班、不排才藝課,她的女兒從偏差值35分到考上醫學院! ◎一下課就送安親班、週末排滿才藝課?這種孩子長大後拒絕學習。 ◎成長必備三大腦:...more
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「從沒見過像他這麼高的人,移動還如此流暢、優雅。」——勒布朗.詹姆斯 「他就像2K(NBA電玩遊戲)裡開外掛的自創球員。」——史蒂芬.柯瑞 「很慶幸我即將退休,不用和他長期對抗。」——凱文.杜蘭特 「我...more
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◎你買的不是衣服,是「人設」:「穿上這件,我就像時尚人士。」 ◎試吃試喝試玩,讓「行為」比大腦先行動,你就會衝動下單。 ◎「這是你的下一部車」、「這即將是你的房子」,聽到「你」,馬上對號入座...more
◎跟人借錢的最高境界不是「借到」,而是借不到,彼此見面還能不尷尬。 ◎邀長輩出國,她說「太破費」,意思是想去還是不想去? ◎與人絕交,是成年後的必備本領!人生苦短,要盡可能找值得的人同行。 作...more
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◎從鳥巢裡偷走鳥蛋,母鳥會發覺嗎?鳥、狗、馬會數「數」嗎? ◎埃及人畫直角只需要用一根繩子,怎麼辦到? ◎用一根木棒,就能算出金字塔高度?2,600年前的數學家泰利斯已經懂「比例」。 ◎除《聖經》外最...more
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◎ 孩子睡過頭快遲到?我絕不飛車送到校,就讓他遲到被老師罰。 ◎ 90%的育兒焦慮,都來自「鄰居」。媽媽聚會,不用參加。 ◎ 孩子說錯話?別罵。提醒他,是「這句話」錯了,不是「你這個人錯了」。 ◎ 找...more
◎「小林和小張的意見,哪個好?」討論時冠上「誰」的意見,容易引發對立。 ◎問對方「有意見嗎?」一定沒有。反問:「你最在意的點是?」最快套出他的不滿。 ◎兩種人最討厭:一開口就說不停、剛才提過的事...more
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連鎖書店暢銷排行榜,銷售超過兩萬冊, 《15天抖掉內臟脂肪》作者池谷敏郎最新作品。 一臉糙老、鮪魚肚、駝背、站不挺、走沒幾步就很喘…… 這些讓你的外表比實際年齡「成熟」的症狀,都跟「血管年...more
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◎零售電商拼多多只用五年,市值與用戶就超過阿里巴巴。 ◎凡事不再「谷歌」,年輕人更喜歡「抖一下」。後發品牌抖音如何竄起? ◎中國是全球最大美食外送市場,但搶占第一的不是Uber Eats,是「美團」。 ...more
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