現代人愈來愈重視養生保健之道，卻對「衛生教育」沒有正確的認知，忽略了「身心健康必須從生活起居著手」。 譚健民醫師有鑑於此，將國人常罹患的疾病，如皮膚病、糖尿病、高血壓、各種腸胃疾病、B型肝炎、...more

現代人追求長壽，更期望有生之年能夠活得「高品質」。於是，除了增加對疾病本身的認知與了解，防患未然的養生之道自是不會輕忽。 本書作者楊薇來自北京，是針灸專科醫師及耳穴專家，目前致力於養生保健...more

《營養百科》為美國暢銷的營養學名著，詳述各種營養素對身體的作用，以及疾病與營養素的關係，所有資料均採自各科專家多年研究心得。營養素和身體健康息息相關，「了解身體的需要，進而供應身體所需的營養...more

「民以食為天」、「能吃就是福」，這些話我們耳熟能詳。然而近年來高居十大死因的惡性腫瘤、心臟疾病、糖尿病、高血壓、慢性肝炎和肝硬化等，皆直接或間接導因於長期的飲食不當──由此可知，「吃什麼?」及...more

《育兒百科》是一本有關生產、育嬰、婦幼保健的百科全書，共分五部分：〈妊娠‧生產〉、〈誕生到滿週歲〉、〈一歲嬰兒〉、〈幼兒到學童時期〉、〈疾病〉等。每一部分都有詳細的分析，包括醫療、保健、教養...more