春旅遊

'縮小搜尋範圍':

  • 生活

排序依

商品清單共有6

發言的勇氣:拿回你的話語權,成為說話高手

發言的勇氣:拿回你的話語權,成為說話高手

其實你不是不會演說,只是忘了自己的話語權 明明該你說話,你也準備得很完美,但台下陌生或質疑的眼光,卻讓你只敢以最四平八穩的方式發言,而不敢展現你最生動活潑、創新且與眾不同的觀點。不是你不會...more

活出生命力:健康到老的長壽地圖

活出生命力:健康到老的長壽地圖

尋找寶藏,你需要藏寶圖 那麼,健康長壽呢? 在《活出生命力》一書中,湯尼‧羅賓斯介紹了一百多位世界頂級醫學人士最新的研究結果、鼓舞人心的再生故事以及精準醫學的驚人進展,為讀者打造了全面解易...more

不讓人說你不行:十步驟成為自己的冠軍

不讓人說你不行:十步驟成為自己的冠軍

你最大的夢想是甚麼?你最想贏得的戰役是甚麼? 別人看好你嗎?你看好你自己嗎? 從一個自幼被霸凌的難民女孩,成為兩度獲得英格蘭全國業餘冠軍賽、英國國家冠軍賽冠軍,以及國際金牌的拳擊手,拉姆拉.阿...more

越活越年輕:長壽與逆齡的科學與科技

越活越年輕:長壽與逆齡的科學與科技

活到兩百歲的願景已不再是科幻小說。時至今日,我們已經可以開始把老化想成是一種可以治療的狀態而非無可避免的過程。這個長壽新領域的領導者之一的謝爾蓋‧楊 (Sergey Young)熱切提供他對最創新的長壽科技...more

強化腦力:你需要知道的7件事

強化腦力:你需要知道的7件事

大腦是人體最複雜的器官,消耗人體約20%的能量,和我們的快樂健康息息相關。最新的研究顯示只要在生活型態上做出小小的改變,就可以強化大腦,讓生活更健康、更有活力,並且遠離失智的威脅。研究大腦的文...more

創造快樂大腦:重塑大腦快樂習慣 提升血清素、多巴胺、催產素、腦內啡

創造快樂大腦:重塑大腦快樂習慣 提升血清素、多巴胺、催產素、腦內啡

《創造快樂大腦》一書解釋人類大腦裏四個創造快樂的化學物質,為什麼你無法移植快樂,如何重新佈線大腦快樂物質,做自己荷爾蒙的主人,也做自己快樂的主人。 本書開宗明義地闡述我們的大腦是經過演化而...more

出版社訂閱