人們常認為「風濕病」就是關節炎，這種說法其實是不正確的，風濕病是多種疾病的總稱，范圍涉及骨關節、韌帶經絡、骨滑囊等。風濕病的危害性不僅是病症本身對身體的損傷，還有其並發症給人體帶來的危害，對...more

大家都知道要排毒，可是究竟什麼是毒呢?究竟要排什麼毒?什麼時候該排毒?用什麼方法排毒?還有更多排毒問題，本書都將一一為您解答。 本書秉承了中國傳統醫學回歸自然、尊重個體的「自然養生法」，通過對飲...more

睡眠是每人每天都必須的。大多數人一生中的睡眠時間超過生命的1/3。但是近年來，由於現代人生活壓力的加大，各種疾病的侵襲等因素，導致現代人失眠的比例越來越高，嚴重危害身體健康，影響生活質量。 本書...more

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血液和脂肪都是人類維持生命的根本，特別是血液還擔負着將營養輸往全身數十萬億細胞的重任。想要維持血液潔凈，就必須協調它與脂肪的平衡。然而眾多事實告訴我們，在各種因素作用下，當二者的關系徹底被打...more

糖尿病真的很難被發現嗎?糖尿病的危害到底有多嚴重?糖尿病可以自查嗎?糖尿病患者應該怎樣在日常生活中進行調養? 基於大多數人對糖尿病的陌生，本書將用最通俗的語言和直觀有趣的插畫，試圖把糖尿病徹底說...more