余之習太極，始於民元。時與遵化姚君馥春同習，授者為好友湯君士林。湯君為定縣許占鰲先生之高足弟子。其造詣獨深。姚君嗜技如命，得斯術研習十八年，未嘗間斷，遂得盡窺堂奧，而形意八卦，亦皆獨到，蓋形...more

本書是《陳氏太極拳圖說》的珍藏原版。《陳氏太極拳圖說》是一部全面介紹陳氏太極拳歷史、理論、技術，以及相關知識的專著。 全書有著圖說詳明、技理交融、以訣示要、適用面廣等特色。全面總結了陳氏數代...more

中華武術有著悠久的歷史，在繼承與創新的過程中，出現眾多的流派，精彩紛呈。武術前輩往往窮畢生精力鑽研技藝，卒成名家，為後人留下了一份份寶貴的遺產。 八翻手，即子母拳，以變化無窮而得名，相傳為宋...more

技擊乃武術之靈魂，精華則為提純之要點。 本書作者金一明，揚州人，文學、武事兼長，神手唐殿卿、滌塵禪師等名家之高足，精內外家拳術，曾任舊江蘇省國術館訓育處長，著作等身。 本書按照傳統分門體系，詳...more

拳諺雲：打拳不練功，到老一場空。功法是練武之本。 本書作者金一明，揚州人，文武兼備，書畫並擅，曾擔任舊蘇省國術館訓育處長，著作等身。 本書圖文並茂，介紹了諸如軟功、硬功、輕功、內功等練法，完全...more

形意拳抉微為形意拳術大家劉殿琛得家傳之精奧並參以近世體操法而著之，繼往開來，推陳出新。 書中分上下兩卷，上卷總論有丹田、練氣、運動筋肉說，六合、七疾論、起落攅翻橫豎辨、椿法；下卷分有拳、劍、...more