人文五社聯合書展
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千萬別憋尿
從「美國狙擊手」談如何讓膀胱更健康
 
射擊遊戲,哪個小男孩不喜歡呢?目標可能是一隻小蟲,一只靜止的杯子,一隻毛茸茸的玩具小熊;打中的同時,你跳起來高聲呼喊:我是神射手!但是,如果有一天射擊的工具是能夠發射高速子彈的來福槍,而對象是活生生的人,地點是敵我短兵相接的最前線,扣下扳機的同時,奪走的是一條人命……,這時,射擊不再是遊戲。戰火對峙之下的射擊,是生死存亡,是血腥殘酷之戰。
 
「美國狙擊手」(American Sniper)是2014年上映的美國傳記戰爭片,改編自一位被封為「美國軍事史上最致命狙擊手」的真實故事。他天賦異稟,練就百步穿楊的本事,在戰場擊殺了約160人,成為傳奇人物。他告訴自己:為了保衛家園,捍衛自己的國家,這是戰爭,他必需這麼做。但這光榮無法使他快樂,回國後卻罹患創傷後壓力症候群,他幫助有同樣遭遇的軍人,最後卻被退伍同袍槍殺。這部影片也獲得奧斯卡金像獎最佳影片、最佳男主角等六項提名。
 
憋尿小心尿失禁
 
「美國狙擊手」中有一幕,男主角的戰友走進他埋伏的房間時說:「咦?有尿臊味?」而男主角埋伏的地點,地上有一灘尿。
 
原來,男主角埋伏在廢棄的民宅,一動也不動,任日落月升,扳機扣動,八個敵人在他望遠瞄準器下倒下。身為狙擊手,不能起身上廁所,他唯一的選擇是就地解決,或是因為憋尿太久,發生尿失禁。不過,這對膀胱來說,絕對不是一件好事。
 
膀胱是一個中空的器官,位於下腹部,有兩個重要的功能:
 
1.儲存尿液:膀胱能夠儲存約400到500c.c.的尿液,膀胱保持適當的容量,才不會影響到日常生活或是工作。
 
2.排空尿液:在適當的時候,適當的地點,將尿液排出來。
 
膀胱是非常奇妙的器官,是全身唯一可以用意識控制的平滑肌。由大腦意識控制的排尿中樞,經神經傳導完成排尿控制。如果發生排尿障礙,會造成生活上很大困擾,例如頻尿、尿失禁。如果憋尿過久,可能膀胱失去收縮功能,尿不出來,需要放置導尿管。
 
在門診,有一位中年女性,穿著剪裁合身的套裝,感覺十分精明幹練,卻是眉頭深鎖,看起來非常苦惱。
 
「醫師,我有攝護腺肥大。」她很肯定的告訴我。「攝護腺肥大?」我眼睛張的很大。「這位女士,這不可能!攝護腺是男性才有的器官,您沒有攝護腺,當然也就不可能肥大呀!」
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