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營養科學博士教你瘦
內容連載
營養科學博士教你瘦
最少の努力でやせる食事の科学
作者：
奧古斯都．荷士瑪
出版日期：
2018/06/22
內容連載
頁數
4
/4
還有，GI值應該是將攝取葡萄糖後的基準設為100，不知為何，竟然出現以白米當基準的。
因此，千萬別受這類資訊所誤導，請記住，單單相信GI值是不行的。
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