很多病人知道我一個下午要看八十多位病人，都很好奇地問：「高醫師，你怎麼都不會累？氣色、皮膚還這麼好！」
 
其實，不是我看診不會累，而是我了解靈性的法則。
 
還記得我第一次看診時，只有四個病人；到了二十人之後，我開始感到累，於是思考明明我都有在靜坐及練功，為什麼還是會累？
 
後來體悟到兩個原因：一是我不懂得保護自己，讓病氣入侵（後文會提到保護自己的方法）；最關鍵的原因是我用錯方式，只是一股腦兒地把氣給病人，卻不懂得把自己的疲勞給轉化掉。
 
發現到這個關鍵後，我恍然大悟──這個疲勞，只要用自然的力量轉化掉就可以了。
 
轉化的方式，就是靠地樁。
 
對磁場比較敏感的朋友，也會發現，當負能量排走後，全身會有亮亮的感覺，稱為「轉化過程」。
 
練習地樁與天樁的時間大約為十分鐘，方法簡單又有一定的效果，也請記住：
 
好的功法不一定要很難，有沒有效的關鍵，就在於你是否願意持續練習。