生活再過去一點就是地獄，
偶爾的快樂都是天堂
 
我精神狀況最差的時候約莫是在大學時，那個時候活著對我來說跟死了也沒有太大差別，我記得我一個人走到頂樓，然後坐在邊角看著下面的景色，接著電話響起來了，連續幾通，都是平常不會聯絡的朋友，然後我又發了一下呆，接著回到宿舍把自己關在宿舍中一個禮拜，吃就隨便吃點，喝就打開水龍頭喝自來水，我睡不著，但也不想醒著，打開一本又一本的漫畫，那週我看了《潮與虎》、《傀儡馬戲團》還有其他的一些什麼我忘了。
　
對我們這樣的人來說，快樂實在是太難得了。快樂是倏忽即逝的，你以為你得到它了，但下一秒它就又消失了。以前吃制約了我，食物的美味最直接地刺激我的感官，吃到喜歡吃的東西就能解決我的不快樂，所以我吃。現在吃對我來說也不行了，痛苦的時間比快樂的時間要來得更漫長。我找了許多方法，試圖讓自己快樂，讓自己不要被情緒控制，要求自己成為自己的主人，不讓自己被情緒帶著跑來跑去。
　
以前的我總是想死。想死的原因來自於對生活的期望有落差，來自於我對生活再也沒有期望了。當時的我在想，有什麼好期望的，人活著就是不斷地互相傷害，我們舉目所見都是剝削與被剝削，人常以自己能夠宰制他人為樂，甚至是引以為傲。其實活著也沒有那麼痛苦，只是那時我偶爾會想，雖然我一個人活著也並不痛苦，但也並沒有任何值得快樂的事。
　
─有時候這就是分界點了。過去一點生活就是地獄，回來一點，偶爾的快樂都是天堂。
我承認嚴格說起來，我是個很惡毒的人，我尖銳。我看過太多人對他人的死活毫不關心，也看過太多人懷揣著惡意對待他人。死是什麼我也沒有過經驗，但有很多恨不得直接去死的時候。現在的我可能因為時間長了，經歷的事多了，更有可能的原因是這麼長時間我也感受到了其他人對我的善意（尤其是和伴侶交往之後），有的時候覺得我的心是不是也變柔軟了一些。我不知道，因為許多時候我仍是覺得該怎樣就怎樣，不要拿多餘的情緒出來，但有時候我會覺得，其實那些看似過不去的，睜一隻眼閉一隻眼也就過去了。我常常看到「有病就該去就醫」的言論（甚至我自己以前也曾這樣說過），我不知道大家看到這句話有什麼感想，但我知道有許多受精神狀況所苦的人，看到這句話會很難過、很難過。