春旅遊
內容連載 頁數 1/2
〈拒絕無腦模仿, 找出專屬自己的學習法〉

有件事各位一定要銘記在心:「無論別人提出的學習法再優良,那終究不是你自己想到的方法。」

那些學習法畢竟只是某些講師透過講座、書籍等形式公開的個人想法,就某方面來說,假使他人提出的學習法無法在自己身上見效,也是再正常不過的事情。

重要的是找出屬於自己的學習法,不要一味模仿他人。「專屬自己的學習法」正是我一直以來大力提倡的觀念,也就是「適合自己大腦運作模式的學習法」。

只要知道哪種學習法適合自己的大腦,我相信各位一定能花更少時間,獲得更大的學習成效。

實際上我本人也是這樣,自從找到提高專注力和效率的學習法後,無論工作或學習都順利許多。那些表現出色的諮商客戶和講座學員,也都是在了解自己最適合用什麼學習方法後,得以維持高度專注力。
 
〈大腦的三種運作模式〉

前言稍嫌囉嗦了些,接下來,我將具體講解如何找到屬於自己大腦的學習法。

先講結論:適合大腦的學習法可以分成三種類型,各位首先要知道自己屬於哪一種。

至於分類的關鍵字,則是「五感」。

人類透過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺五種感官,來獲得外界資訊。正因為我們可以透過五感接收資訊,學習的概念才得以存在。

補充一下,據說人類大腦處理的資訊量每秒達一百億位元,其中透過視覺獲得的資訊量就占了八○%以上,但這充其量只是平常情況下的資訊量。

我們該關注的重點應該是:「了解自己學習時,習慣優先使用哪個感官」。

你會優先運用的特定感官,就代表透過該感官學習,更容易吸收。

每個人傾向運用的感官當然不一樣。

雖然你平常可能不會特別注意,但每個人在學習時,必定有個率先驅動的感官。

刻意使用那個感官,更有助於內化學習內容;找出自己慣用的感官,並且學會有意識地運用,就能確實提高學習效率。

反之,一味使用優先感官之外的感官來學習,往往無助於提高學習成果。證據就在於,相信各位都體會過那種無論書念得再勤,卻始終沒念進腦袋的感覺吧?使用不適合的感官學習,就會導向相同的困境,感官對學習效果的影響就是這麼大。

以下將介紹「大腦最適學習法」的三種類型。
21 2 下一頁 跳到