讀書日
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推薦序
 
真實面對人生困難
 
文/裴偉
 
建中同學陳冠宇寫了一本有關憂鬱症的書,邀請我寫推薦文。我一口答應後陷入焦慮,因為我不是專家,這種醫學的書,光是看懂就很困難,遑論寫文推薦?但隨著一篇篇有系統的書稿傳來,我開始進入文章,原先的焦慮消失了。
 
原來陳醫師從認識情緒開始,談憂鬱的多面向,從身體、心理、親密關係到社會文化,甚至談到憂鬱的共病以及當代的實證療法。在全書八篇的有系統結構中,我看到的是少量的醫學名辭和大量的真實故事。我看到醫生面對不同的人,不同的症狀,詳細探索他的家庭、職場、社會關係,童年、父母甚至祖父母、兄弟姊妹週邊所有的言語大小事,然後才勾勒出這個人可能的憂鬱症原因。這本談憂鬱症的醫學書,非常容易讀,而且很好看。
 
我們看到六十歲的劉太太在先生過世後一年,身體開始頻繁出現疼痛,原來他先生走得突然,劉太太面對巨變表現平靜,但一向少生病的她,身體開始疼痛。陳醫師告訴我們這是典型的「病態哀悼」,也就是劉太太面對親人過世,沒有出現常見的憤怒哀傷情緒歷程,反而變成困擾的身體狀況。人的情緒是出口,憤怒、焦慮甚至憂鬱都是保護人的重要情緒,心理的壓抑會反應成身體不適問題。陳醫師建議孩子們陪劉太太出院後,為爸爸再辦一個追思儀式,讓劉太太參加,讓她盡情哭泣。而劉太太暢快的痛哭也結束了一年多的醫院巡禮。同樣的病態哀悼,也發生在小學六年級的俊傑。父親倒地不起,哀慟的母親慌忙處理送醫急救事宜,忘了通知學校,俊傑返家後才得知消息,小孩們都沒有哭泣,媽媽看到他們不吵不鬧的成熟反應,覺得他們堅強。上國中後,俊傑開始拒絕上學。
 
我看著這一個個故事,平靜的水面下暗潮洶湧。
 
H太太過生日,H先生買了四張票帶全家看電影,一進戲院,H太太發現四個人的位置在中間,離兩側走道有距離,抱怨先生不細心。先生聽了不開心,覺得太太吹毛求疵。這裡點出的問題是多數情緒的困擾往往來自於親密關係。
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