透過文字爬梳身在梨泰院那晚,詳實記錄與諮商師治療過程,她從接受創傷開始,一點一點把碎掉的自己從災難現場拼回來,羞愧也好厭惡也好,感受都是真實的,痛不一定會消失,但能轉化成力量,接住下一個可能往下墜的人。...more
《心靈時刻》讓我們有機會看見診療椅那一端的所思所想,亞隆透過自我揭露,讓人們了解到就算是大師也同樣會手足無措,對於他人的苦痛,一樣會觸碰到自身的人生經驗產生共鳴,也會對逐漸失能的身體而感到恐懼,那都是專屬於人才能感受到的脆弱,也只有人,才能從這份脆弱中生長出活著的力量...more
有光明的地方,必有陰影,我們的內心也是如此。不知不覺,我們把不滿、負面、缺陷的部分,趕入陰影之處、眼不見為淨,卻沒意識到,那仍是一部份的我們。而在陰影處的無意識,越被壓抑,越會在某天反撲,以意想不到的方式,毀壞我們精心經營的人生。 ...more
對於如何在追求高效的社會生存,我們熟習千百種方法,但該如何摸索出適合的修復方式卻毫無頭緒。作者透過臣服於時間,透過進入儀式,並隨著自然規律,學習平穩內心,儘管不知道冬天的盡頭在哪,可值得慶幸的是,冬天之所以為冬天,代表它只終究會過去,我們無法逃避,但能選擇如何度過...more
決定你人生的成敗
身心問題都可以透過改善體內物質來解決
作者親簽
穿越遺憾,安放自己
找回簡單純粹的喜悅
給正在告別的人
福報就是做到
走在愛孩子的路上
讓「放縱」充滿意義
不執著任何人
為精神疾病提供了一個全新解決方案,並顛覆人們思維
有時候,你覺得改變太難,或者太遲了?
所有的身心問題,都可以改善體內物質來解決
你的煩惱與焦慮,竟是來自思考的背叛?
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從《給40歲的嶄新開始》寫到《50歲後我想這樣過》,松浦彌太郎一直將自身的經驗與生活方式以著作文字的方式與我們分享。 書中有一直宣告他從《生活手帖》編集長的身份退下來,
這應該是我讀過最容易理解榮格而且很實用的一本書。 作者是當代最具影響力的榮格心理分析師,可以感受到他很急切的想把榮格理論中,對一般大眾最有幫助的部分,分享給大家。全



