一看就懂！圖解全身拔罐護理法(書+1DVD)

　　調節生理機能，輕鬆維持健康！

　　拔罐療法是利用各種罐具，用特定的方法使罐內真空，讓罐具吸牢在人體施治部位或穴位上，造成充血或淤血現象，以此治療疾病的一種中醫外治法。本書提供了近60種的不同病症的對症拔罐療法，每項病症療法從概述、選穴、拔法三個方面進行詳細介紹，內容通俗易懂，即學即會。希望讀者能透過此書，學習到解除病痛的方法。

本書特色

　　「拔」除所有疑難雜症！
　　一看就懂！
　　圖解全身拔罐護理法
　　活絡筋骨＋效果迅速＋調護疾病
　　疏通經絡，活化身體的自癒力，告別疾病、常保健康！
　　圖文解說 8種拔罐護理基本手法
　　詳細介紹11種拔罐器材
　　列舉 5種簡易自我診病法
　　真人示範58種對症拔罐療法

　　˙集治療、保健、強身、祛病於一體的全身拔罐護理法。
　　˙為內科、外科、婦科、男科、兒科等輔助治療，讓各種生理不適迅速消失！

作者簡介

李光　醫師

　　幼承家學，畢業於醫學院。2003年10月創辦李光自然療法連鎖機構。2004年3月被傳統療法研究會聘任為執行主任兼高級講師，同年加入醫學。2005被任命為抗衰老研究會常務副祕書長，並擔任康復醫學研究院副院長。2006年入選世界傑出華人醫療協會會員。編著《中醫自然療法系列叢書》之脊療、推拿、指壓、足療、拔罐、刮痧六本書籍。並首度在國內提出了「開創休閒醫學，推廣自然療法」的二十一世紀健康新主張，受到業內人士和眾多患者朋友的認同和支持。

〔腹瀉〕
腹瀉多由細菌感染和胃腸功能障礙所致，最常見於急、慢性腸炎。臨床上常見的症狀為腹痛、腸鳴、食慾減退，全身乏力、腰膝酸軟、每日排便3～5次以上等。

穴位選配
脾俞、天樞、命門

操作方法
１.用閃火法將罐吸拔於脾俞、天樞穴上，並留罐3～15分鐘。
２.取命門穴，用閃罐法閃罐10～20次後，留罐3～15分鐘。

〔冠心病〕
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。現代醫學認為，冠心病是由於冠狀動脈發生粥樣硬化或痙攣，使管腔狹窄或閉塞而導致心肌缺血、缺氧而發病。此病臨床表現為心絞痛、心律不齊、心力衰竭、心臟擴大等症狀，常有胸骨後陣發性疼痛，可放射至肩、上肢或背，以左肩或左上肢由前臂內側直達小指與無名指較多見；有時還有四肢厥冷或氣短等。血膽固醇過高、高血壓和吸菸中發生本病的主要誘因。

穴位選配
心俞、壇中、內關

操作方法
１.俯臥位，以閃火法將罐吸拔於心俞、內關穴，留罐15～20分鐘。隔日1次，10次為1療程。

２.仰臥位，以上述手法將罐吸拔於壇中穴，留罐15～20分鐘。隔日1次，10次為1療程。

冠心病患者應戒菸酒，食物宜清淡，避免食用肥甘厚味及膽固醇高的食品。也可以根據情況使用一些含有複合多醣、靈芝多醣、酪蛋白磷酸肽、不飽和脂肪酸的保健食品以強化血液循環系統，加強心肌功能。

〔慢性腰痛〕
慢性腰痛又稱腰肌勞損，是指腰部肌肉、韌帶、筋膜等軟組織的慢性損傷而引起的慢性疼痛。臨床表現為長期腰部疼痛，時重時輕；每遇勞累後腰痛加重，臥床休息後則減輕；在陰雨天和潮濕、寒冷的氣候時腰痛也會加重，晴天則會減輕；長時間固定體位也可能使之加重，稍稍活動後便可暫時紓緩。腰部的活動除前屈可會有不適的症狀外，其餘活動並無明顯受限。

穴位選配
腎俞、大腸俞、壓痛點、委中

操作方法
１.俯臥位，選擇大小適中的真空罐或火罐，吸拔於腎俞、大腸俞、委中穴，留罐10～15分鐘。每日治療1次，10次為1療程。

２.在患側腰部塗上適量的按摩乳或油膏，選擇大小適宜的火罐，用閃火法將罐吸拔於腰部疼痛處，然後沿腰部足太陽膀胱徑循行，做上下來回推拉走罐數次，直至局部皮膚潮紅。隔日1次，10次為1療程。

宜睡硬板床，注意腰部保暖，必要時用腰圍護腰。工作生活中要盡可能變換姿勢，避免長時間持一種姿勢和腰部過度疲勞。適當參加體育活動，加強腰背肌肉鍛鍊。

〔小兒腹瀉〕
小兒腹瀉是指排便次數比正常時突然增多，糞便性質呈稀便或水樣便兼有未消化的乳食殘渣及黏液為特徵。小兒腹瀉是2歲以下嬰幼兒最常見的一種消化道疾病，尤其以夏秋暑濕當令最易發病。現代醫學認為嬰幼兒消化系統發育不成熟，神經調節作用較差，如遇飲食失調、冷暖不勻或細菌、病毒感染等因素即會發生腹瀉，以至胃腸功能紊亂，消化不良。如治療失時或治療不當，可危及生命；如久瀉不癒，常導致營養不良，影響生長發育。

穴位選配
中脘、天樞、足三里、脾俞、胃俞、大腸俞

操作方法

１.俯臥位，用閃火法將罐吸拔於脾俞、胃俞、大腸俞穴。每日治療1次，3次為1療程。

２.仰臥位，將罐吸拔於中脘、天樞、足三里穴。每日治療1次，3次為1療程。

３.在背部塗上適量的潤滑劑，選擇大小適宜的火罐，用閃火法將罐吸拔於脾俞穴，然後沿足太陽膀胱經循行至大腸俞穴，做上下來回推拉走罐數次，直至局部皮膚潮紅，最好將罐吸拔於脾俞、胃俞、大腸俞穴。隔日1次，3次為1療程。

家長應注意小兒飲食衛生。飲食宜定時定量，不要暴飲暴食，禁吃不潔食物。加強戶外活 ，注意氣候變化，及時增減衣服，尤應避免腹部受涼。亦可服用一些含複合多醣、活性多醣、酪蛋白磷酸肽、猴頭菇多醣、雙低聚糖的保健食品以提升消化系統的功能。