24堂生命改造計劃，活出奇蹟人生

序言 開啟人生的萬能鑰匙 ／ 5
拿破崙．希爾給作者哈奈爾的感謝信 ／ 13
《二十四堂生命改造計畫》何以被禁？ ／ 15
推薦序  神奇的力量 ／ 19
第一課：內在的世界，巨大的力量 ／ 24
第二課：習慣的發源地—潛意識 ／ 33
第三課：無需向外界求助，自己才是最強大的 ／ 42
第四課：你可以成為任何一類人 ／ 51
第五課：真誠渴望—主張權力—勢必佔有 ／ 60
第六課：需要—尋求—行動—收穫 ／ 69
第七課：形體化你的目標 ／ 78
第八課：和諧的思想產生美好的結果 ／ 88
第九課：改變我們自己 ／ 97
第十課：因果法則 ／ 106
第十一課：萬事萬物都有規律可循 ／ 114
第十二課：集中你的能量，專注你的思考 ／ 124
第十三課：做有益的精神付出 ／ 133
第十四課：保護你的思想領域 ／ 141
第十五課：成為有足夠智慧的人 ／ 150
第十六課：心靈印記和精神圖景 ／ 158
第十七課：渴望中誕生希望 ／ 167
第十八課：互惠行為 ／ 177
第十九課：知識戰勝恐懼 ／ 186
第二十課：思想主導一切 ／ 195
第二十一課：改變人格徹底改變環境 ／ 207
第二十二課：健康是過去思考方式的結果 ／ 215
第二十三課：將成功發展到極致 ／ 225
第二十四課：一切皆在你心中 ／ 235
後記  從《二十四堂生命改造計畫》中能得到什麼？ ／ 245

序言
　　
　　「人生而平等」，這是為大多數人所倡導的一句話，也是為大多數人所信仰的一種觀念。然而人並不是平等的，雖然都是由父母帶到這個世界上，雖然身體構造是相同的，但是人的思想，人的意志卻有很大的差別。雖然這種差別從外表看不出來，但是正是這種差別，才有了成功與失敗，富有與貧窮，非凡與平庸。
　　
　　失敗的人總是抱怨自己的運氣不濟，總是為自己的失敗找藉口，說如果幸運之神站在自己這邊就會取得成功。同樣，窮困潦倒的人也常常感歎命運不濟，總認為有錢人是天生的富貴命，幻想自己如果也是富貴命，一定會比富翁更富有。其實非凡與平庸的主要差別不在於是否擁有強健的體魄，而在於人的思想與精神，在於人的心智。否則，那些偉人也一定是體格最健壯的人了。
　　
　　在漫漫的人生旅途上，正是心智，使我們能超越環境、戰勝困難。如果我們深刻理解了思想的創造力，就可以看出它的功效是非常驚人的。
　　
　　世界上的萬事萬物並不是雜亂無章的，而是遵循著一定的規律。如同物質世界中的規律一樣，人的精神世界也存在著規律。各種規律一直在控制著我們的道德世界和精神世界。
　　
　　請時刻謹記，我們的思想才是能力和力量的泉源，因為依靠外在的幫助才使我們變得軟弱，只要你願意，你就可以成為幫助別人的強者而不是被幫助的弱者。要迅速調整自己，昂首挺胸，以積極的心態，毫不猶豫地投入到自己的想法之中，去創造奇蹟。只有瞭解並遵循這些規律，才能夠獲得理想的結果；也只有恪守規律，才會得到準確的結果，毫釐不爽。
　　
　　反之，如果你否認並拒絕接受這一規律給人類帶來的益處，如果你不能掌握這一最新的偉大科學成果並透徹地研究和利用這一奇妙的經驗，很快你就會發現，所有的人都跑在你的前面，你被遠遠地拋在後面。財富的獲得，正是依賴於對「富裕規律」的認知。也正是如此，只有那些認識、遵循「富裕規律」的人，才能享受它所帶來的好處。
　　
　　「栽什麼樹，結什麼果」，這一自然界的規律也同樣適用於人的頭腦。如同毫不費力地創造出積極的條件助你成功一樣，在你有意無意地想像各種匱乏、局限和混亂的同時，你的頭腦也可以同樣輕而易舉地創造出消極的條件來把你推進失敗的深淵。
　　
　　千萬不要過分自信地認為自己十分小心謹慎並有足夠的智謀，絕對不會犯這種的錯誤。下意識地創造不利的條件而阻礙自己邁向成功，這也是一種規律，像任何別的規律一樣。它永不停息地運行，不講情面地嚴格按照各人所創造的回報他們，這一規律絕不會因人而異。
　　
　　當今社會，科學的精神應用於各個領域，因果關係不再為人們所忽視。人們已懂得「事凡有果，勢必有因」的道理，所以，人們如果想要實現自己的志向抱負，就得為這一願望創造出它所必需的特定條件。
　　
　　規律不是顯現的，而是隱藏於種種表象和假象之下，只有將大量個別的事例進行對比，直到找出其中的共通之處，才能夠發現規律，我們把這種方法稱之為歸納推理。規律的發現消弭了人類生活中變幻莫測的因素，代之以原則、推理和確定性。
　　
　　歸納推理是最科學的方法，文明諸邦，繁榮昌盛、學術興隆，拓寬視界，加速行動，消滅距離，促進交流，上翔太空、下探深海種種結果的產生，都緣自歸納推理的思維方式，而我們所要做的僅僅是將結果進行分類。
　　
　　「矽谷禁書的二十四堂課」將以絕對的科學真理，系統地闡述如何正確運用精神屬性中積極和行動的因素，以及如何培養並正確運用想像力、欲望、感情和感官直覺，啟發個體生命的潛能，使人精力充沛、世事洞明、活力迸發、不屈不撓，對人的效率和才能大有裨益。我最迫切想做的事就是教你識別機遇，加強你的推理能力，堅定你的意志，賦予你抉擇的智慧，理性的同情，擁有主動進取、堅韌不拔的精神，並且教你如何盡情地享受高品質的生活。
　　
　　我不是江湖術士，既不會催眠術，也不會魔法。「矽谷禁書的二十四堂課」體系的目的也不是運用任何讓人迷醉一時的騙術去蒙蔽善良人的雙眼，誤導人們。它只是單純地想教給你們使用精神能量，不是替代品或曲解的產物，而是真正的精神能量。因為我堅信「一分耕耘，一分收穫」，並且願意和讀者一起鑽研和實踐這一真理。
　　
　　精神能量是極具創造力的，它使你有能力為自己而創造，而不是從別人的身上巧取豪奪。正像大自然讓原先只有一片草葉的地方生長出一片森林一樣，精神力量之於人類，也是如此。我相信，如果你能夠竭盡全力開發出精神能量的巨大潛能，那麼它絕不會辜負你，它會讓其他人心甘情願地聽命於你，因為它可以讓其他人本能地認為你就是一個充滿力量、充滿個性的人。
　　
　　擁有精神能量意味著你能夠感悟自然的基本法則，與偉大的自然融為一體；意味著你擁有取之不盡、用之不竭的力量資源；意味著你瞭解吸引力的奧妙所在，瞭解成長的自然規律，以及在社交圈和商業圈中賴以生存的心理學法則。此外，擁有精神能量還意味著你像一塊巨大的磁石，以自己的魅力吸引著身邊的人和事，在其他人眼中你就是幸運之神的寵兒，你將擁有讓夢想變成現實的金手指，成為世人羡慕的對象。
　　
　　加深人們對生命的感悟，掌控自我，常保健康；增強人的記憶力，提高人的觀察力；在任何情境下對機遇和困難都洞若觀火，使人有能力把握住近在咫尺的大好時機。這能夠改變成千上萬男女老少的生活；它以明確的原則，取代了那些飄忽不定、模糊不清的方法，而每一種效率體系都奠基在這些原則之上。這些都是很罕見難得的能力，同時也是每一位成功的商業人士所必備的特質，這些就是我長篇大論的宗旨和精髓所在。
　　
　　洞察力能使人撥開迷霧，洞悉本質，它摧毀猜疑、消沈、恐懼、憂鬱等各種軟弱，打破局限，消解匱乏；它喚醒沈睡的才能，它給你膽識與活力，令你積極進取、精神百倍；它喚醒你對藝術、文學、科學之美的感受能力。在現實生活中，經常有難以數計的人為了永遠沒有實現可能的事情而殫精竭慮，最終換來一頭白髮兩手空空，卻把近在眼前的機遇拒之千里之外，與成功擦肩而過卻渾然不覺。《矽谷禁書的二十四堂課》所講述的體系旨在開發人的觀察力，增強人的獨立性，令你具有遠見卓識，有助於提高能力，改進性情。
　　
　　「在多數大型企業中，顧問、專家、培訓師等成功有效的運作管理誠然不可或缺，但我堅信，對正確原則的重視和採納更是重要關鍵。」這是美國鋼鐵集團董事長埃爾伯特．加里的一句至理名言，也是他取得成功的不二法門。
　　
　　《矽谷禁書的二十四堂課》的目的不僅僅在於教給人正確的原則，他更願意提出實踐這些原則的方式方法與讀者分享，教讀者懂得：有相當一部分人終日忙於苦讀書、聽講座，然而終其一生，都沒有取得任何能夠證明這些理論的實際進展。這是因為所有的原則在書本上時都是毫無用處的，只有將它應用於現實生活，才能展現它的價值和魅力。只有憑藉本書所講述的體系所提出的方法，佐證它所講授的原則，身體力行地在日常生活中付諸實踐，才是最聰明的作法。
　　
　　走進生物的國度，你會發現一切都處於流體狀態，永遠在變化，永遠被創造、再創造。在礦物世界中，看起來一切都是固體的、不易轉變的，其實不然，它們也無時不刻不在進行著細微的變化。每一個領域，總是在變得越來越美好，從有形演變為無形，從粗糙演變為精緻，從低潛能演變為高潛能。當我們抵達無形世界的時候，就會發現，能量處於最純粹、最活躍的狀態，它隨時準備被激發。
　　
　　無論是黑人還是白人，無論是窮人還是富人，無論是基督教徒還是天主教徒，無論是最上層、最有教養的人群還是最底層的勞工階級，正在進行的這場人類歷史上空前的革命，正在改變所有人的觀念。然而有的人對此明察秋毫，有的人卻對此麻木不仁。
　　
　　長期被傳統的桎梏羈絆的人們已經掙脫了所有的束縛，代表新文明的視野、信念與服務在不知不覺中取代了舊的習俗、教條、殘暴等一切陳腐的、不適應時代發展的東西。如今，科學發現浩渺如海，揭示出無盡的資源、無數種可能，展現出那麼多不為人知的力量。科學家們越來越難於肯定某種理論，稱之為定律、不容置疑；同樣，也極難徹底否定某些理論，稱之為荒謬不經、絕無可能。
　　
　　20世紀是一個無比光輝的世紀，它見證了人類歷史上最輝煌的物質進步，21世紀必將再創奇蹟，將給精神力量和心靈力量帶來更偉大的進步。一種來自我們內心的全新的力量和意識，正以難以置信的意志和決心喚醒處於沈睡中的世界，也讓我們對自己的內心重新審視。
　　
　　從分子到原子，從原子到量子，世界上所有的有形實體已經被人們細化到了極致，它的內部構造人們已經看得非常明白透徹。所以接下來我們要做的事情就是細分精神，找到精神的量子。「能量，就其終極本質而言，只有當它表現為我們所說的『精神』或『意志』的直接運轉時，方可被我們所理解。」安布羅斯．佛萊明爵士如是說。
　　
　　大自然中最強大的力量是什麼呢？大自然中最強大的力量是無形的力量。同樣的道理，人類最強大的力量是精神力量，它雖然無形，但卻不容小覷。思考是精神過程的唯一活動方式，而觀念，是思考活動的唯一產物。精神力量得以顯示的唯一途徑是思考過程。
　　
　　所以，世事的風雲變遷，只不過是精神事務而已。推理，是精神的過程；觀念，則是精神的孕育；問題，其實是精神的探照燈和邏輯學；而論辯與哲學，就是精神的組織機體。
　　
　　針對某一特定的主題做出定量的思考，就能使人的身體組織發生徹底的改變。因為想法，定會招致生命機體某種組織的物質反應，如大腦、神經、肌肉等。這就會引發機體組織結構中客觀的物質改變。
　　
　　勇氣、力量、靈感、和諧，這些想法取代了原先的失敗、絕望、匱乏、限制與嘈雜的聲音，慢慢在心中生根，身體組織也隨之而發生改變，個體的生命將被新的亮光所照耀，舊事已經消亡，萬物煥然一新，你因此獲得了新生。這就是失敗演變為成功的過程。這是一次精神的重生，生命因而有了新的意義，生命得以重塑，充滿了歡樂、信心、希望與活力。經過這樣簡單地發揮思想的作用，你不僅改變了自身，同時也改變了你的環境、際遇和外在條件。
　　
　　雖然此前你是在黑暗中探索，但是現在你將看到成功的機遇，你將發現新的可能，而此前這些可能對你毫無意義。你的身上充滿了成功的想法，並影響到你周圍的人，他們反過來又會幫助你前進與攀升。你將吸引到新的、成功的合作夥伴，而這反過來又會改變你的外在環境。
　　
　　如果把歷史倒退一百年，那時的人是如此的脆弱與無力，哪怕只有一挺現代的機關槍，就可以毫不費力地殲滅整整一支用當時的武器裝備起來的大軍，或者更多。因此，如果你希望獲得難以想像的優勢，從而勇冠群倫，傲視蒼生，那麼就請你相信，也請你提前準備好，因為美妙神奇、令人癡醉、廣闊無邊以至於幾乎令你目眩神迷的嶄新的一天，嶄新的世界即將到來。
　　 　　
拿破崙．希爾給作者的感謝信
　　
　　親愛的哈奈爾先生：
　　
　　也許您還記得我，《金規則》的編輯拿破崙．希爾。
　　
　　首先，請允許我向您報告一個好消息，我剛剛被一家公司所雇用，每個月只需要工作幾天，年薪十分萬美元。他們看中的是我的思想以及我的思想對他們公司的影響。
　　
　　想必您已經知道，正如1月號《金規則》（我的祕書給您寄了一份）的社論中所說，在我22歲的時候，還只是每天賺1美元的煤礦工人。
　　
　　之所以向您報告，是因為我目前取得的成功，以及我在擔任拿破崙．希爾學會會長之後的所有成就，完全歸功於「矽谷禁書的二十四堂課」體系所制訂的那些原則。
　　
　　正如書中所寫的，一個人能夠在想像中創造的事情，沒有什麼是不能實現的。我們所需要的，只是把蘊含在我們自身的所有潛在力量激發出來。
　　
　　非常感謝您讓我及時看到這本書，也感謝您現在正在讓更多的人去認識到這本書中的精華。我將竭力把這些課程推薦給我所能接觸到的人群中，讓他們與我共同分享這本書帶給我們的成果。
　　
　　您忠誠的拿破崙．希爾
　　 　　
《矽谷禁書的二十四堂課》何以被禁？
　　
　　《矽谷禁書的二十四堂課》，這部能夠改變人生命運的書自1912年創作出版後在美國銷售了20萬冊，然而於1933年突然消失了，為什麼呢？因為……
　　
　　當《矽谷禁書的二十四堂課》發行之初，那些成功的商人們不想讓它在市場上公開發行。他們不想讓人們把這部書當作能夠克服局限性的真理。他們成功了，因為這部書被隱藏了數十年而未公開發行。
　　
　　《矽谷禁書的二十四堂課》是矽谷最神奇的成功祕訣。大多數矽谷創業者讀過本書全部或部分篇章，他們的企業都取得了成功。並且藉由對這本令人震驚的書的學習和實踐，使自己成為了百萬富翁或億萬富翁。
　　
　　因為《矽谷禁書的二十四堂課》被禁多年，於是，查爾斯．哈奈爾的《矽谷禁書的二十四堂課》手抄本成了矽谷炙手可熱的暢銷書……許多知名人士，大部分是因為他們運用了查爾斯在書中教授的知識累積起那些鉅額財富。
　　
　　在一段時期內，該書的部分版本被用於各種不同的計劃和活動，每一本手抄版本要花費1250美元到2500美元之間……它們被那些有時間以及商業才能的人所擁有，因為只有他們能支付得起……
　　
　　幸運的是，今天任何一位期待得到相同結果的人都可以得到屬於他們自己的一本《矽谷禁書的二十四堂課》。
　　
　　哈奈爾為我們建造了一個完整的個人潛能開發體系，傳授給我們為成功而奠定基礎的終極原則和基本理念。在這個體系中，哈奈爾闡述了自己獲得成功的方法和經驗的總結，並做了精確深刻的詮釋，條分縷析、鞭闢入理、縝密透徹。這些方法和經驗凝聚著他的心血和智慧，融會了他的思想和實踐。
　　
　　哈奈爾把這些他自己所領悟到的並付諸實踐的經驗，凝練成一條條切實可行的經典法則，這些法則適用於我們生活和工作的各個層面。美國的亨利．福特說過：「任何人只要做一點有用的事，總會有一點報酬。這種報酬就是經驗，這是世界上最有價值的東西。」如果你想擁有這種最有價值的東西，那就看看這本書吧，它既有指導我們走向成功的方法，又有應對複雜變化的技巧；它告訴我們如何瞭解生命的真諦，如何抓住時代賦予我們的機遇。
　　
　　一旦你得到了這本書，會立刻意識到利用「矽谷禁書的二十四堂課」之體系所取得的成果將是絕對令人震驚的。
　　
　　當你把作者查爾斯．哈奈爾在《矽谷禁書的二十四堂課》一書中所講述的用於實踐時，你會發現現實生活發生了很大的變化。在很多方面，哈奈爾都是時代的領先者。我們幾乎都囿於傳統，認為我們是處在其他人或外部環境的控制下。外部因素決定我們將會取得什麼樣的成就。然而，那是不正確的。哈奈爾會告訴你如何重新獲得對自己人生的控制權。
　　
　　查爾斯．哈奈爾把自己取得成功和財富的觀念和方法寫入了書中。每一天都會有人發現哈奈爾成功的祕密，從而繼續努力，成為億萬富翁。
　　
　　警告：對於某些人而言，這種巨大的成功有時是毀滅性的。你一定聽說過這樣的故事：那些買彩票中獎的人正是被數以百萬的美元所毀滅！如果你在精神上還沒有做好準備或者你認為自己還不具備處理你生命中將會發生的重大而且積極變化的能力時，請先不要去考慮閱讀《矽谷禁書的二十四堂課》，它會帶給你權力、財富、健康和幸福。《矽谷禁書的二十四堂課》並不適合所有人。
　　
　　《矽谷禁書的二十四堂課》適合每週閱讀一課，每課之後都設有一週內的實踐練習。每一課都在邏輯基礎上循序漸進，簡單、自然、快速地把資訊內在消化。
　　
　　這種漸進的過程，為我們把自然規律應用到實際人生中提供了一種明朗、簡單而有效的方法。最後你會真正理解如何運用自己的能力來永久地改變和完成自己的夢想。那不正是你想要的嗎？
　　
　　哈奈爾最初把《矽谷禁書的二十四堂課》寫成了24個章節，是因為商業協會的團體要求。哈奈爾把他自己在商業上取得成功的訣竅告訴其他人；當他們發現這對他們自身是多麼適用時，商業協會的人命令哈奈爾不要讓普羅大眾觸及本書。這樣的結果是：哈奈爾在幾年的時間內僅僅把他的方法教授給了少數的富人們。最後，他決定把這個簡明的生存原則傳達給那些想要取得巨大成功的所有人。
　　
　　但是，《矽谷禁書的二十四堂課》發行沒多久，美國教會就發現了它所發生的情況，便立刻查禁了這本書，直到近年才得以解禁。
　　
　　據說，比爾．蓋茲在哈佛大學讀書的時候讀到了哈奈爾的《矽谷禁書的二十四堂課》從而思維受到啟發，輟學創業，白手起家，結果創造了軟體帝國的神話，財富的奇蹟。近些年來，從矽谷起家的百萬富翁和億萬富翁，幾乎每個人都看過哈奈爾的《矽谷禁書的二十四堂課》，奇蹟也在矽谷不斷上演。現在越來越多的人都開始關注和研習這本書，而奇蹟還將繼續發生。
　　
　　我已經讀完了《矽谷禁書的二十四堂課》，並且我已經明白了為什麼富人們不想讓這本書流入普通人的手中。
　　
　　需要指出的是：囿於當時的條件，作者的認知不免帶有時代的烙印，有些觀點我們並不苟同，還望讀者諸君明察。
　　
　　最後向各位聰明的讀者致敬，手上握有本書，它將會改變你一生的變化。
　　 　　
推薦序
　　
神奇的力量
　　
　　浩瀚的歷史長河中，萬物如風般流逝。不管我們多麼渴望，時間永遠不會為某個人駐留。每個有思想的人，都不願意自己在世上庸庸碌碌，無所作為，而是希望能在短暫的人生中盡其所能不斷發展、提升和完善自己，即使到生命的終點，這種追求亦無止境。
　　
　　這種提高和完善的能力，是在思考問題、處理問題的過程中獲得的；是透過改變自己的思考方式，進而改變自己的行動以及現狀而實現的。而改變的關鍵就在於如何激發自己的創造性，如何進行創造性的改變。而創造性正是世間萬物發展的動力所在。
　　
　　在漫長的萬物發展史中，人類不斷地思考和求索。人類思考的產物可謂豐碩，包羅萬象。而在這些成果中，有一種終極法則，它不是敘述事物表面的資訊，而是深入事物內部的規律，是激發人類的潛能從而發展、完善人類自身的真理，那就是「矽谷禁書的二十四堂課」精神體系。
　　
　　「矽谷禁書的二十四堂課」精神體系的生命力，就在於它能夠開啟人類的智慧之門，從深層面指導我們打破陳規，更新我們的思考方式，達到激發我們的創造性的目的。有了這種創造力，我們發展的源頭就不會枯竭。
　　
　　人類的發展都是始於每一次的嘗試，不論是成功的嘗試還是失敗的嘗試，都是在自身思想的指引下。因此，思想的力量仍是世界中最被尊重的力量。人類只要能夠很好地運用這種力量，就能夠在曲折中不斷前進，不斷完善自我，不斷改善我們的世界。《矽谷禁書的二十四堂課》就是教給我們如何掌握這種力量，如何恰當地運用這種力量，如何建設性地、創造性地使用這種力量。這也是這本書最有價值的地方。
　　
　　《矽谷禁書的二十四堂課》所講授的內容分為24個部分，也就是24堂課，建議讀者每週學習一課，24週學完。書中的每一條內容都充滿了睿智，每一課都值得我們花一週或者更多的時間去細細體會。我們應該認真仔細地去研習，而不要像對待一般書籍一樣只是泛泛瀏覽。這樣你才會有更多的體會和收穫。
　　
　　只要你認真去閱讀、實踐這本《矽谷禁書的二十四堂課》，它會讓你的人格更偉大、更優秀，讓你擁有不可思議的力量，去改變你的現狀，拓寬你的視野，豐富你的內涵，實現你的理想，書寫你人生燦爛的篇章。