當初出版社建議我寫攀岩的相關工具書時，其實我是很猶豫的，最大的問號是「市場有這個需求嗎？」在美國，攀岩人口算是眾多，可是攀岩書籍不見得好銷，因為攀岩仍然是個非主流的運動，在攀岩人口相對稀少的中文世界，攀岩工具書的前景更是堪憂。

 

當然我還是寫了，要不然也不會有這篇序言。

 

喜歡攀岩的人，內心似乎都有一股狂熱。雖然我是到美國留學之後才接觸攀岩的，但攀岩圈子小，漸漸地也認識不少台灣的攀岩前輩和朋友；而《睡在懸崖上的人》一書出版後，更是認識不少剛接觸攀岩的年輕朋友，他們像塊海棉一樣，熱切地渴求與攀岩相關的各種知識：強度訓練、心理訓練、裝備、系統……我好像看到多年前的我。

 

當初我踏入攀岩世界的時候，啃了至少成打的工具書，讓我對攀岩有個系統化的了解。雖說攀岩這檔子事，理論和實做並重，但是有工具書的輔助，則有個引領自己的總綱，不再是見樹不見林。在實做時，也可以啟發更多自我的思考。

 

這本書只是一個開始，涵蓋範圍是相當基礎的知識。我努力地把幾年來的學習和領悟寫進書中，包括從受訓、閱讀、教學、與其他攀岩朋友的討論中學到的東西，以及到處攀登的經驗中自我的心得體會。

 

我希望讀者讀這本書時會質疑，並了解到攀岩這件事有風險。對我而言，學習攀岩的過程中，最重要的就是認識自己願意承擔的風險，在面對風險中，選擇自我應對風險的方式。上述的過程中，牽涉到很多自我判斷的過程，也就是說在攀岩裡頭，「我」是很重要的，了解自己，對自己負責是攀岩很重要的面向。也因此，去做某一個動作之前，一定要徹底了解背後的原則和動機，不要書上這麼寫、老師這麼說，就不經自我思考，百分之百相信去做了。