正面思考有礙成長　櫻井章一
 
不久前，在一場宴席上，有位初次見面的人問我，「櫻井先生是不是基本上都正面思考呢？」那人對我不太熟悉，似乎是現場的其他人告訴他，「這個人是二十年間沒輸過的賭博師唷」。可能是他對於賭博師抱持著「正面看待事情」，所以「受到幸運眷顧」，於是「在輸贏中勝出」的印象吧。
 
這固然是很單純的聯想，但沒有錯，凡事若都能積極思考與行動，好運前來的機率會變高。但如果太過積極、施力過度，好運不但不會來，還會漸漸遠去。
 
並不是單純地採取正面思考，就能受到好運的眷顧。
 
說起來，我並不是個正面思考的人。因為我幾乎不會以什麼事為目標積極思考或行動。但這並不表示我會悲觀看待事情，或是在行動上很消極。
 
我並不會刻意正面思考，也並無凡事在一旁風涼以對、負面看待的習慣。我只是採取一種生活態度：依順每一刻的情感，順其自然就行。
 
積極開朗地過活，當然不是壞事。雖然「正面」的意義與價值，會視不同情況而定，但以生存之道來說，再怎麼樣還是比退縮而陰鬱的人好太多。   
 
不過，正面思考一旦太強烈，也會造成問題。
 
在心情不愉快的時候，假如還得想著「我必須要切換為正面的心情才行」，對於我們的心，是很大的負擔。過度的正面思考，等於是在逼自己相信「原本的我並不陰鬱」、我真正的樣子是「開朗的我」。這也會讓「陰鬱的我」變成應該排除、惹人嫌的東西。
 
人的真實情感，並不是我們能用理性依自己的喜好控制的。一旦硬要介入，會形成嚴重的心理糾結，一點一滴磨損我們的心。
 
不間斷且過於強烈的正面思考，就好像在期待「天空每天都清朗都晴空萬里才行」一樣。但實際上，不可能一直都是晴天，有時會下雨，有時也會陰天或下雪。
 
人心就像天氣，有放晴的明亮日子，也有狂風猛吹般的陰暗時刻。心會像天氣一樣，無時無刻都在變化。坦率地接受自然的變化，對心來說是最無負擔的生活方式。
 
總是想著要正面思考的人，其實比較無法成長。在難受時、難過時，還硬要以正面思考，裝作自己很開朗，等於是一種在現實教人厭煩時，想要別開眼光的逃避之舉。
 
心靈想要成長，就該好好面對自己的弱點或不足。假如只重視好的部份、加分的特質，那並不叫成長。心情低落時，就把那種心情當成是自己的負面部份看待。這件事能夠執行到什麼程度，和能否成長是有關係的。