最強大腦學習法:不專心,學更好

凱瑞

7折$ 280
結合作者經驗和專家實驗的學習理論書,強調心法,而非條列方法
劇透警告
《最強大腦學習法:不專心,學更好》舊名《記得牢,想得到,用得出來:記憶力、理解力、創造力的躍進術》。

英文原名:How We Learn: The Surprising Truth About When, Where and Why It Happens

我覺得,雖然新的譯名比較靠近英文原作的精神,但是「記得牢,想得到,用得出來」卻是學習新知識/技藝,並且把它用出來的「十字目標」。

書中提到學習數學,如果只是「看」過去,因其流暢的速度,很容易誤以為自己都懂了,結果臨場一考,「我的『都懂』不是我的『都懂』」⋯⋯oops 壞了 !!


~~~~~我是分隔線~~~~


作者提到他大學時期,準備&應考三角學的慘痛經驗:

「那是三角學的期末考,我必須考得很好,才能選修大三的一門先修課程。

我花了好幾個星期來準備,走進考場那天,我記得感覺滿好的。當試卷發下來,我掃瞄一遍考題,鬆了一口氣。試題裡有一些我已經讀過的概念,以及類似我練習過幾十次的熟悉考題。

沒問題的,我心裡這麼想。

(中間一大段作者考壞了的描述&自怨自艾,省略~)

⋯⋯我們忘記了我們會忘記。

所有的學習輔助方法,都能營造出包括畫重點、製作一份學習指南,甚至是由老師或教科書所提供的重點回顧。流暢錯覺是自動產生的——它們在潛意識裡形成,害得我們對需要重讀或練習哪些題材,判斷失準。

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

你的腦袋愈是需要賣力去挖掘一項記憶,學習的增進就愈大 (提取強度和存儲強度就愈大)。反觀流暢,是這個原理的反面陳述:愈是容易回想起某項記憶,學習的增進也愈小。快速重複瀏覽你剛剛研讀過的事實,對你並沒有幫助,你不會因此記得更牢。

考試成績低於平均值,流暢錯覺是主要元凶。不是焦慮,不是愚蠢,也不是不公平或運氣差。

是流暢!

想克服這種(流暢)錯覺,並改進我們的應考技巧,最好的辦法莫過於一套有效率的讀書技巧⋯⋯這套技巧就是自我測驗。是的,我知道這裡的邏輯像是在繞圈子:最好是透過測驗來測驗。不要被流暢錯覺愚弄了,這世界還有更多超過你所知的東西,需要自我測驗,才學得會。

一項測驗,並不只是一件評估工具,它會改變我們所記得的東西,並改變潛意識裡我們如何組織那項知識。這種心智過程,會大大增進我們日後的表現。」

(摘自該書第一版 p.115~118)


~~~~~我是分隔線~~~~~


作者在這本書裡面,以自身經驗和許多專家學者所做的心理學實驗結果,告訴讀者:流暢,這個「學到了」的錯覺,是學習的大敵。

不管是數學,還是其他學科,透過自身努力去擷取知識、消化、吸收、內化、應用的過程,極其重要,唯有如此,才能「記得牢,想得到,用得出來」。

此書推薦給大家。