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5 10分鐘終結痠痛手冊
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醫療保健

10分鐘終結痠痛手冊

黃琳玲

9折$ 432
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YaTing
Lv.1
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5.0
|
2024/05/07
插圖超精美、賞心悅目，我最喜歡肩頸痠痛和下背痛的章節！
整天坐在辦公室的問題都有詳細的介紹跟說明，迫不及待跟著一起做運動看看。而且好喜歡整本書全部都是彩色的插畫！
我已經多買了一本送給媽媽，除了常見的腰酸背痛，還有適合老人家做的運動可以給他們看。