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5 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
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原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

詹姆斯‧克利爾

79折$ 260
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波波夫妮
Lv.2
看此會員所有評鑑 
4.5
|
2025/04/10
從一點一滴開始，成就更好的自己
《原子習慣》讓我重新理解改變的力量，其實不是來自驟然的決心，而是微小、穩定的累積。
書中提到「每天進步1%，一年後會有37倍的成長」，這句話深深打動我。
原來只要每天多做一點點，就能逐漸靠近理想的自己。它不只是一本教你改變習慣的書，更是一種溫柔的提醒——你現在的選擇，正在塑造未來的你。從此以後，我開始練習對自己更有耐心，並相信小小的堅持，終將帶來深遠的改變。

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