Name: 一個新世界：喚醒內在的力量
Rating: 5 (22 reviews)

方小沛

Lv.9

追蹤書評人

5.0

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2024/03/18

一個新世界

一個新世界
A+
一個新世界，是我讀的作者的第二本書。
當下的力量、一個新世界、修練當下的力量。
艾克哈特·托勒的著作相當令人動容，從這一系列書當中，我找到了很多的人生答案，為什麼會感到焦慮、為什麼會感到痛苦、為什麼自己的反應行為總會因為一些刺激而被挑起。
作者一系列的著作，讓我一步一步的找出答案，書中的論點字字珠璣，沒有辦法快快的讀過，需要花很長的時間跟自己的經驗連結，以及在生活中的每一天不斷的實踐。
自己從之前接觸正念的各式好處與方式，這本書卻讓我知道修行正念，習得專注當下背後的原因。
學習正念就是開悟之路，開悟就是放下過去與未來，完全的臨在於當下。
而全然的臨在，可以讓我們清楚的辨識出無意識的小我樣貌，辨識出這個無意識的小我，也是自己可以斷開痛苦的重要關鍵。
我們人為什麼會痛苦，來自於對未來的不安焦慮，以及對過去在心理上種種的累積。而「無時間感」=「當下」就是擺脫痛苦的秘密解方。
有意識的臨在，我們對於他人的無意識就可以不做出反應，這就是寬恕。
而有意識的臨在，可以幫助我們辨識出每個人小我下真實的本體，與眾生的本體取得連結，而得到喜悅與平安，這就是慈悲。
如果，你對生命感到困惑，你想要找到深沈平安的方式，那麼艾克哈特·托勒的書，我真的堅信可以幫助到你。
我感動著，這樣的一個作者，將如此美好的文字，如此深刻的見解帶來人間。
我相信，這是全人類應該要有的新信仰。信仰此刻！

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Ray

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2022/05/31

作者最有名的書是《當下的力量》，不過，《一個新世界》同樣值得一讀。兩書書都是在談論「新智小我」雖然為人類帶來進步，卻也帶來無盡的苦。心智小我，由不滿足感、匱乏感以及不完整感的「我」為核心，發展出思維與情緒，並尋求認同。心智小我是很好的工具，能夠幫我們處理很多問題，但我們應該學會在不需要使用它時，就放下它，而這就是作者在談的。

有趣的是，兩本書談論的方式不同，《當下的力量》語言更簡練，有種禪宗直指人心的味道；而《一個新世界》則是用論說的方式，談得更深入，範圍也更廣。個人更喜歡《一個新世界》。

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悠悠

Lv.2

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5.0

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2022/04/21

劇透警告

這本真的不錯，是目前我所有讀到的最終精華，也講的非常細。很棒。剛開始讀有點難進入狀況，需要思考一下，或者繼續讀慢慢理解後才會之前前面講的。看了其他本書，我覺得其他人的理念，基本都是從這作者的書所分枝出去的。
我看我朋友讀的那些佛緣的小語，其實也都是這本書的其中道理。看完真的改變我很多，也啟發我很多，我還看另一半當下力量，努力實踐後真的改變生活很多，看世界的方式也不同了，尤其看到身邊被小我操控，痛苦之身纏身的朋友⋯我知道該怎麼有意識的生活了。

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貓咪

Lv.1

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4.0

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2021/10/11

這本書我個人認為內容很好閱讀，雖然文字不會太深，有助於初次接觸靈性書籍的人，但概念仍然是一樣深遠的，會幫助我在每天的生活中思考。

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小澤

Lv.2

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4.5

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2021/10/06

劇透警告

托勒的書，或是他的內容，不能用理智去讀，否則就落入認同小我了。
要解除痛苦之身，在這本書中有很明確的方法，對於生命的意義也有很棒的一個解答，就是覺醒。

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Ching

Lv.1

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3.0

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2021/02/21

看完一些靈性的書籍再看了這本書，雖然沒有看過原文但我個人覺得不知道是不是這本書翻譯的並不是非常理想，不易閱讀，看過托勒訪談的影片，覺得影片更深入更能’喚醒’那深深的自己，如果想接觸靈性相關的書籍靈魂出生前的計畫我個人也覺得不錯！

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Karina

Lv.2

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4.5

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2020/09/07

這是我讀Eckhart Tolle的第二本書，第一本是他的「當下的力量（Power of Now)」。這兩本書，都是大概十年前，我母親的友人送她的。當時的我才大學，拿起來隨手翻，完全讀不進去，而又放在角落積灰塵，直到去年又再拿起來讀。

剛開始閱讀，懵懵懂懂，靜不下心、似懂非懂。隨著這一、兩年，人生、世界發生了許多事情，我也越讀越覺得深受啟發和感動。

Mr. Tolle的書，不是用思考跟判斷去閱讀的。是用心去感受，用生活去體驗。自從讀了他的著作，我時刻能從生活中大小事，反思我自己的作為、小我、臨在。每次遇到負面情緒或想罵髒話時，或是想發怒時，我會想到這本書提到的道理。

雖然仍覺得自己修養不夠，內心的空虛時不時會襲來，但是當我知道Mr. Tolle的著作已經提供我能夠努力的方向，我就覺得心寬。我現在有空都會依著他的建議，靜坐、冥想，也會上網觀看他跟妻子（Kim）講解的影片。

我不止一次想感謝送我母親這本書的陌生人。謝謝她/他，有著善的心念，願意幫助我母親學習、成長。我會繼續推薦這本書給我母親（她到現在還沒看過），以及給我身邊的好朋友和家人。

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有進步

Lv.1

追蹤書評人

5.0

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2018/10/22

這本書太讚了
我一直讀一直讀
他的著作讀了4本
當下的力量、修練當下的力量、一個新世界、當下的覺醒
不斷重複反覆閱讀。一開始真得覺得很奇怪～人生越活越低潮。
然後我每一次有強烈痛苦的時候都忍受它，或受不了大發雷霆。
漸漸的不管怎樣我委屈都往肚裡吞、直到下一次我又忍不住大發雷霆。
漸漸的發現只會造成更多衝突。之後我就忍住遵循書中章節-「你要平安還是戲劇事件？」
我把我每個實相（當下）都選擇平安，因為我知道負面只會造成更多負面。
幾次想大發雷霆忍住後，發現我竟然拓展了。然後意識更清明，直到下一次想大發雷霆。
又忍住，然後又更拓展。
雖然好幾次想大發雷霆的時候，都不只一次心想：這書沒用！
但因為覺得這作者的書很深奧，所以我就繼續閱讀下去。
幾乎每天看～連續看了兩三年，終於越來越清楚艾克哈特托勒在講那簡單但又強而有力的「東西」了！

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茉莉

Lv.1

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5.0

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2018/04/13

我是先遇到這本書，然後才回頭去讀當下的力量
對於這本書，愛不釋手，驚為天人，不由得把哈特先生當成自己生命中的貴人！
這是一本用心讀的書，讀完它也就經歷了一場極為深刻的內在旅程
外在旅程終有盡頭，多的是我們不斷地持續地練習的機會及體驗，讓自己真正可以深化　回歸中心　回到那個本源　我們真正的家，坐在那，看盡一切來去的幻象
如果可以，在時刻瞬間，要深深地記住！對我而言，人生第一要緊的事是心靈自由

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山豬

Lv.3

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5.0

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2017/09/29

很好的思想書

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薰

Lv.2

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5.0

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2017/01/17

這是我近期來看過最好的一本自我提升的書。
裏頭提到的小我(ego)與痛苦之身，
讓我釐清自身一直以來的痛苦與糾結，在面對問題時有豁然開朗的感覺。
這是一本關於自我提升，但對一般人可能稍微有點偏靈性的好書。

非常推薦，值得隨時拿出來讀。

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獨孤仲馬

Lv.1

追蹤書評人

5.0

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2015/10/09

我算是一個從小就很敏感的人,能感受到別人的情緒能量,也常讓自己陷入用無止境黑暗中,一個人慢慢摸索花了20多年有一天覺醒了,一切感覺是那麼的開放還有臨在,在我接觸這本書時候感觸更深,作者用一個小我跟痛苦之身來解釋我們發生的一切無意識反映!

龍應台說作家分成三種吧！壞的作家暴露自己的愚昧，好的作家使你看見愚昧，偉大的作家使你看見愚昧的同時認出自己的原型而湧出最深刻的悲憫。這是三個不同的層次。

覺醒後的我,所閱讀第一書是被討厭的勇氣,推開了一扇新的大門,力量不言而喻,第二本天地一沙鷗,讓我看到寓言故事的偉大,時刻去翻閱它從迷航中找到方向,第三本就是這本書一個新世界,可以當作一本學術著作,給自己一點耐心去閱讀它,分享給此刻看到的你們,找到本我引領真善美~~~

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Steven Lee

Lv.1

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5.0

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2011/09/21

上過很多心靈課程，也看了很多有關如何了解自己的書，都不及這本書寫得切實。很推薦大家收藏。

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重生的憂鬱病患

Lv.1

追蹤書評人

5.0

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2011/09/04

經歷了一連串的生活壓力跟自信打擊，開始讓我有一種樣樣都輸人的自卑想法，症狀持續了2年多，每天都一個人在房間藉酒麻痺，2年多下來心臟跟胃都有一點毛病出來了，但還是抵擋不住晚上經常性失眠跟憂鬱氛圍的侵襲，活殭屍生活選擇繼續滿足大腦發出來的憂鬱信號，告訴你該來幾杯麻痺一下嚕!!!
經歷了2年多行屍走肉的生活之後，無意間發現了此書蠻多名人跟網友在推薦，抱著嘗試的想法買來閱\讀看看能不能對自己當下的狀況有所幫助，沒讀還好，一讀下去想不到這麼高深度的書本在以前的我根本讀不下去，結果這本書讓我整個星期連續閱\讀了好多次，原來我會憂鬱是因為痛苦之身的劇本一直在我的思想反覆上演，我會失眠是因為我一直活在小我的思維裡面，我一直在想著小我的過去戲碼跟未來的劇本，進而把自己困在一個非常狹小的框框裡，當我跳脫小我的思維模式之後，當天晚上頭一次睡得特別的香，這2個星期下來我完完全全的享受重生!!這本書是真正的會改變人的一生，此書真的值得大推!!

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Joanne

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2011/03/08

何其有幸可以讀到這本書，感謝上天給我的這份大禮。

前些日子讀完「深夜加油站遇見蘇格拉底」之後，我開始讀「新世界」。這個順序不是刻意安排，但卻是極好的安排。「深夜加油站遇見蘇格拉底」對於覺醒（awakening）有不少描述，而「新世界」則接著用更貼近日常生活的筆觸說明何謂覺醒。

過去看過一些禪宗公案，可是每次看幾乎都不免覺得沮喪。除了少數公案之外，大多都是霧裡看花，甚至認為自己永遠也無法開悟。可是，「一個新世界」讓我明白覺醒並非一個可以去追求的目標，而是一個我們時時刻刻都可以「是」（be）的狀態。當然，想讓自己處於這種狀態是需要努力的，也可以努力，而且可以透過不斷練習精進，也就是對自己的思想、念頭不斷保持警覺。六祖說：「念起即覺，覺已不隨」，就是這個意思。

總之，這本書將「覺醒」去神秘化和去概念化，使它成為每個人人都可親近的實踐（practice）。只要人願意老老實實地面對自己，每個當下都可以處在覺醒的狀態。

Great!

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葛小灣

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2010/06/17

這本書令我大開眼界，彷彿眼光看待任何事物猶如「一個新世界」。
我們畢竟是凡人，無法持續「臨在」。所以這本書一定要一讀再讀！

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joypub

Lv.1

追蹤書評人

5.0

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2009/09/16

雖然熟背心經多年,但是沒有導師的話,不太了解其中的意義,而我又害怕遇到奇怪的\"上師\",這年頭和尚都不和尚了~ 不過這本書卻解釋了許\多心經裡面的意義(what is:色即是空),還有許\多我個人疑慮很久的人生問題,終於一本書裡面都解答了.我想托勒先生就是我尋找已久的\"上師\"了吧!

這本書讓我\"豁然開朗\"-\"當陽光普照的時候連灰塵也能閃閃發亮!!\"
我想,我找到我的聖經了~

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信語

Lv.2

追蹤書評人

5.0

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2009/07/03

我就直接說了吧～這本書不能用大腦去讀，必須要用你最深層的內心去感受～在無意識和淺意識以及有意識之間做快速的切換～如果你不能辦到，那你就是用大腦思考～這作者寫出一系列的書都是讓已經醒來的人看的～讓他們知道接下來要做什麼而不浪費美好的時間～建議你在圖書館或書店翻翻看，如果了解在購買～

基本上大都引用別人的話啊，因為那些人都是百千年前早我們醒過來的人說出的話～只是我們一直以來都用大腦去思考而不是用心去體會～古人言果然是不得了啊～如果你醒來了，事事用心去看，那你心能分辨善惡、各書本作者到底有幾把刷子～包含佛經文言文都能夠感受到～以及你身邊周遭的人事物，可以看清一切！
但是看清一切不代表你就能做的到已看清的事物～這些書就是教你如何做接下來的事～

這種心境不是一般人可以了解的，同樣已有此心境的人，互相所說的話全都認同，只是表達方式和覺醒時間不同而不依～那要如何有此心境呢？每個人的機緣都不一樣，即使作者已把此心境的狀況依依描述，還是有很多人無法醒來～有些甚至假醒非真醒，醒來是一瞬間的事情～在怎麼用語言文字表達出來還是無心的感受來的深～

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橘子喵

Lv.1

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5.0

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2009/01/09

我真喜歡自己的房間，即使是一個盆栽，都讓我感到喜悅^^~
這就是臨在的力量

也許\，「真我」的喜悅並沒有像外在物質帶給「小我」的快樂那麼強烈
卻是我們真正追求最原始的東西
許\多經歷大風大浪的人，最終都想要反樸歸真
因為
追求快樂，總有一天必會痛苦，這是遲早的問題
因為
你不可能只要快樂，卻不要失去後的痛苦！

我慢慢學習，用觀察者的角色，去感受「小我」的情緒變化
我已經可以慢慢的控制自己不再受制於「過去與未來」的負面情緒中
我不再繼續餵養「小我」讓他壯大，吃掉我的能量
我把所有的能量，用在當下要做的每件事

我在當下，享受著俯拾皆是的幸福…

平和的喜悅
丟掉一切過去潛意識的制約
不對未來的發展，或當下的事物有太多自我意識的評斷
只在當下，盡一已之力
如此簡單而已

這是不快樂的人，一定要看的書！強烈推薦！！

如你能用心閱\讀這本書，你的人生會有很大的改變
請不要錯過作者另一本書「當下的力量」

祝福你，有一個全新的世界 ^^

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顏玲

Lv.7

追蹤書評人

5.0

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2008/12/17

一本必須非常用心閱\讀的書，在文字轉化成思考之後，會發現作者對人生奧義有很大的想法。

在內容中我看到了佛家所闡述的「空」，還有內心的力量與魔障，以及我們應如何看清楚並且體認當下的每一刻。

人生並不簡單，但是卻也可以活得很簡單，端看我們怎麼去面對週遭的一切。
如果你願意仔細閱\讀本書，相信對你了解生命的意義是非常有幫助的。

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一個新世界：喚醒內在的力量

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